童顔だと、後輩からナメられてしまったり、大人びた男性が好みの女性を振り向かせられなかったり
悩みは尽きないですよね。

そもそも、童顔とは辞書によると顔つきが幼いことで
童顔という言葉通り、体型や身長と比べて顔の特徴が幼い人を指すことが多いようです。

特徴としては、顔が丸い、肌が白い、肌が綺麗、目が大きい、口が小さいなどが挙げられます。

それでは、童顔男性が大人っぽくなるためにはどうすればいいのでしょうか。

童顔のせいで幼く感じられて相手に格下に見られることを解消する方法をご紹介します。

１　おでこを出す

前髪が下りていると、男性でも女性でも中性的な雰囲気になります。

その結果、こどもっぽい雰囲気になってしまいます。

おでこを見せると、心理学的に男性の力強さや成功者という印象を与えます。

まずは、おでこを出すヘアスタイルにイメージチェンジしてみましょう。

２　メガネをかける

顔の印象を変えるのに、メガネは非常にオススメです。

特に、スクエアタイプのメガネはより大人っぽい印象を与えられます。

顔が引き締まって見えて、知的で誠実な印象を与えることもできます。

目元がルックスに与える力はとても大きいので
メガネは童顔を大人っぽく仕上げる魔法のアイテムです。

３　肌の色を黒くする

黒さは、より男性らしさを際立たせます。

男の子ではなく男性として見られたいなら、肌を黒くしてみるのもいいかもしれません。

肌の白い童顔の男性でも、本気になれば肌を黒くすることができます。

肌を黒くすると、青ヒゲがあまり目立たなくなるメリットもあります。

４　眉毛を濃くする

眉毛が濃いと男性らしい印象を与えることができ、より大人っぽく見せることができます。

アイブロウペンシルや眉マスカラを使用すれば、濃い眉毛を作ることができます。

また、眉毛についてメンズエステに相談にいってみるのもオススメです。

５　筋トレをする

筋トレは、努力を積み重ねることであなたの身体を大きくしてくれます。

大胸筋の張った身体や太い腕は、男らしく、たくましい印象を与えます。

また、筋トレを続けると血行が良くなったり、姿勢が良くなったり、モテフェロモンが分泌されるなど
筋肉以外にもメリットがたくさんあります。

６　ファッションや持ち物を変える

スーツの色や柄などファッションや、時計や鞄など持ち物を思い切って変えてみましょう。

若者では持っていないような持ち物や若者らしくないファッションは、あなたの印象を変えます。

また、男性の格好よいファッションの原点は「クラシックファッション」だと定義されています。

一見地味にも見えますが、とても上品に見えるスタイルで、女性ウケも抜群でオススメです。

７　ツーブロックにする

中性的なヘアスタイルがあなたをこどもっぽく見せているのかもしれません。

そこで、ヘアスタイルをツーブロックにしてみてはいかがでしょうか。

男性的でワイルドな雰囲気があなたを大人っぽく変身させるはずです。

８　話し方を変える

低い声でゆっくりと話すことを心掛けてみましょう。

深みのある話し方は、大人の余裕を感じさせられます。

外見を変えることも大切ですが、中身を変えることも大人っぽくなることに繋がります。


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一緒にいて居心地のいい女性は、いつの時代も男性から人気が高いですよね。

逆に、女性が一緒にいて居心地のいいと感じる男性も、女性からとてもモテます。

ただ、一緒にいて居心地のいい男性と聞くと、「男らしくないからモテないのでは？」
と思われてしまいがちですが、「一緒にいて落ち着く＝自分らしくいられる」ということになります。

また、恋愛は刺激的な要素があっても好まれますが、結婚では一緒にいて落ち着く男性が望まれます。

それでは、具体的に「一緒にいて落ち着く男性」が結婚相手として選ばれる理由は何なのでしょうか。

「一緒にいて居心地のいい男性」が結婚相手として選ばれる理由をご紹介します。

１　円満な家庭を築ける

一緒にいて居心地のいい男性となら、まだ見ぬ未来の結婚生活でも
穏やかで安心できる、幸せな結婚生活をイメージしやすいですよね。

夫婦の心が安らかで、夫婦円満でいられれば、子供も素直で心優しい人間に成長するでしょう。

予期せぬ出来事が発生しても、心に余裕があれば無用な混乱をしなくて済みますし
感情的になってしまうことを防ぐこともできます。

お互いを思いやり、尊重し合える、幸せな家庭を築くことができるはずです。

２　喧嘩に発展することを減らせる

些細なことで口論になるのは、心に余裕がなく、精神的に不安定なときです。

一緒にいて落ち着く男性との結婚生活であれば、くだらない喧嘩はほとんど起きないでしょう。

女性は、全てをありのままに受け入れてくれる男性との結婚生活においては
喧嘩に発展する状況をイメージすることすら難しいはずです。

喧嘩は、歯止めが効かなくなるとＤＶに発展する可能性もあるので
その可能性がゼロに近い一緒にいて落ち着く男性は、結婚相手に相応しいと言えます。

３　ずっと一緒にいたいと感じさせられる

一生寄り添って生きていく相手を選ぶ際、当然「ずっと一緒にいたい」と思える相手を選びますよね。

そのことを踏まえると、「一緒にいて居心地がいい」「一緒にいて落ち着く」と感じさせられる男性
つまり、平穏で安心できる結婚生活を期待できる男性が、結婚相手として求められるのは明らかです。

見た目や収入など、女性が結婚相手として男性に求める条件はいろいろありますが
一緒にいて落ち着くことができない男性が結婚相手として求められることは滅多にないでしょう。

このように、「一緒にいて居心地がいい男性」「一緒にいて落ち着く男性」は
女性を安心させられて、幸せにすることができることからモテることが分かりました。

それでは、「一緒にいて居心地が良い男性」「一緒にいて落ち着く男性」の特徴とは、何でしょうか。

女性が自分らしくいられて、一緒にいて落ち着く男性の特徴をご紹介します。

１　「そのままでいいよ」と言ってくれる

「君はそのままでいいよ」とサラっと言ってくれる男性は、女性にとって居心地がいい存在です。

女性は、自分のありのままの姿を受け入れてくれる姿勢に、男性としての器の大きさを感じるのです。

なので、女性を思いやり、尊重できる心の余裕を常に持ち合わせましょう。

２　喋り方がゆっくりで丁寧

喋り方がゆっくりで丁寧な男性は、安心感を感じられて、とても癒されますが
早口でまくし立てるように喋る男性には、落ち着きのない雰囲気に疲れてしまうでしょう。

また、ゆっくりで丁寧な喋り方は、自分の話をしっかり聞いてもらえると感じられて
女性はそれだけで承認欲求が満たされるものです。

話の腰を折られることなく、自分の話にちゃんと反応を示してくれそうとも感じられて
女性はその男性に対して抜群の安心感を抱くでしょう。

３　感情が常に安定している

感情の浮き沈みの激しい男性は、ため息をついたり、しかめっ面をしたりすることも多いはずです。

逆に、感情が常に安定している男性ほど、表情が穏やかで、生き生きとしていることでしょう。

不機嫌は人に伝染しやすいと言われているので、口に出さなくても表情で伝わってしまうものです。

機嫌が悪い人と一緒にいては、気を遣ってしまい、一緒にいて落ち着くはずがありませんよね。

４　笑いのツボが浅い

笑いのツボが浅い男性も、一緒にいて落ち着く男性の特徴の一つです。

些細なことでも楽しそうに笑ってくれる人の顔を見ると、自然と笑顔になれますよね。

よく笑う男性なら、日々業務に追われるキャリアウーマンな女性の仕事の疲れも自然と癒すでしょう。

５　聞き上手

「今日はどうだった？」などと、女性の様子をよく気にかけることが出来るのも、魅力的な特徴です。

大してオチのない話でも、自分の話にリアクションをとってくれるだけで女性は嬉しいものです。

自分の話ほどほどに、女性の話をたくさん聞き出してあげましょう。

６　褒め上手

自分のことをたくさん褒めてもらえるのは、とても気持ちがいいですよね。

ましてや、他の人があまり気付かない長所をとても褒めてくれる男性には
女性は心を鷲掴みにされることでしょう。

また、自分の良い所を引き出してもらえると、自分に対してより自信を持てるようにもなるはずです。

外見だけではなく、内面の細かいことでもちゃんと褒めてあげることが大切です。

結婚は、経済的にも精神的にも安定した家庭を築くことが意義です。

一緒にいてワクワクする男性も魅力的ですが
結婚においては、、「一緒にいて居心地が良い男性」「一緒にいて落ち着く男性」がモテるのです。


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最近、「女子力が高い男性」が増えつつあるのをご存知でしょうか。

女子力が高いと聞くと、料理が得意だったり美容ケアに力を入れていたり、男らしさとは無縁で
一見モテないと思われがちですが、女子力が高い男性は、今女性から高い支持を集めています。

なぜ、女子力が高い男性はモテるのでしょうか。

女子力が高い男性がモテる理由をご紹介します。

１　女子力が高い男性特有の人柄の良さに惹かれてモテる

物腰が柔らかく優しいのは、女性にとって居心地良く感じられる男性の特徴の一つです。

また、物腰が柔らかい人の方が何でも相談しやすいので、気兼ねなく話ができますよね。

なにより、低姿勢な男性は余裕があるように見えるので、人柄の良さから女性ウケも抜群です。

２　女子力が高い男性は、女性の美意識を自然と上げてくれるのでモテる

オシャレに気を遣ったり、美意識が高い男性の存在は、女性の美意識を自然と上げます。

「彼も美容に気を遣ってるんだから、私ももっと美容に力を入れなきゃ！」
と美意識をお互いに高め合うことができるでしょう。

また、美意識が高い男性は、一般的な男性と比べて
女性のメイクやスキンケア、ファッションについて、より理解を示すことができます。

美意識が高い男性は、一般的な男性よりも女性の細かい変化にも気付くことができるので
女性は、自然と「もっとキレイになりたい」という気持ちになれるでしょう。

３　女子力が高い男性は、女性が共感できる点を多く持っているのでモテる

女子力が高い男性は、女性が「好きなものが一緒！」と感じる共通点を多く持っている傾向があるので
女性に対して抜群の共感力を発揮することができます。

女性の話をちゃんと理解したり、女性の悩みを一緒に考えたりすることができるので
女性から「頼りがいのある」男性の印象を持たれます。

女性は、女子力が高い男性なら問題が発生しても一緒に解決してくれそうと感じて
女子力が高い男性に安心感も感じられることでしょう。

このように、女子力が高い男性は物腰が柔かだったり、美意識が高かったり
女性が共感できる点を多く持っていることからモテることが分かりました。

それでは、女子力が高い男性とは、具体的にどのような男性のことを言うのでしょうか。

女心を鷲掴みする、女子力が高い男性の特徴をご紹介します。

１　ご飯にこだわりを持っている

女子力が高い男性は、日々の食事にきちんとこだわりを持っています。

ファーストフードやカップラーメンを極力避け
栄養バランスの良い食事を心掛けて、健康に気を配っている男性が多いです。

健康管理を怠らないことから、スタイルのいい男性が多いのも、女子力が高い男性の特徴の一つです。

２　抜群の傾聴力で物腰が柔らかい

女性の話を最後まできちんと聞けるのも、女子力が高い男性の魅力の一つです。

女性は、自分の話をしっかり聞いてもらえると、それだけで承認欲求が満たされるものです。

話の腰を折られることなく、自分の話にリアクションをとってくれるだけでも
女性はその男性に対して、抜群の安心感を抱きます。

３　外見磨きを怠らない

清潔感のある髪型、自分が一番映える服など、外見磨きを怠らないのも女子力が高い男性の特徴です。

女子力が高い男性は、自分にマッチするルックスを日々研究し、努力を積み重ねています。

第一印象で人のイメージは９割決まると言われているので、外見磨きは非常に重要な要素と言えます。

４　家事が得意

女子力が高い男性の特徴として、「女子力が高い＝家事が得意」は言うまでもありません。

例え家事が上手とは言えなくても、家事に積極的な姿勢が垣間見えるだけでも、女性ウケは良いです。

女性に「将来いい旦那さんになりそう」とイメージさせられれば、よりモテることができるでしょう。


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仕事や恋愛などで落ち込んでしまった時
「もっとメンタルが強い自分になりたい」と感じたことはないですか？

メンタルが強い人と聞くと、「落ち込まない」とか「傷つかない」といったことを連想されがちですが
実際はそうではありません。

メンタルが強くても、落ち込んだり傷ついたりすることはあります。

ただ、そこから立ち直るのが早く、落ち込んだり傷ついたりする時間が短いことを
メンタルが強いと言います。

メンタルの強さは、生まれ持った素質ではなく、生まれ育ってきた環境で左右されます。

身体を鍛えるように、トレーニングすれば誰でもメンタルを鍛えることができます。

スキルを身に付けるようにメンタルを鍛える、メンタルを強くする方法をご紹介します。

１　苦手なことにも積極的にチャレンジしてみる

メンタルが弱い人は失敗を恐れるがあまりに、気が進まないことはできるだけ避けてしまいがちです。

メンタルを強くするためには、苦手意識を捨てて、何事にも積極的にチャレンジすることが大切です。

いろいろなことにチャレンジする経験を重ねることで、「やればできる」と自分の自信に繋がります。

２　小さな目標を設定して日頃からクリアしていく

メンタルが弱い人は、自尊心が足りないために自分に自信が持てず、マイナス思考に陥りがちです。

自尊心が高めることは、メンタルを強くする上で必要不可欠な要素です。

自尊心を高めるためには、成功体験を重ねることが効果的です。

小さな目標を設定し、それをクリアする経験を重ねることで
自分に自信がつき、メンタルが鍛えられます。

３　筋トレに励む

メンタルが弱くなってしまうのは、自分に自信が持てないことが原因の一つです。

メンタルを強くするためには、成功体験を積み重ね、自分に自信を持つことが肝心です。

そこで、成功体験を実感できて、自分に自信を持てることとして、筋トレに励むことがオススメです。

筋トレによる成果は、身体につく筋肉によって目に見えて実感できるので
達成感を実感しやすく、自分の自信に繋がっていきます。

４　失敗しても自分を責めない

メンタルが弱い人は、失敗を恐れるがあまり、一度失敗してしまうとなかなか立ち直れません。

メンタルを強くするためには、失敗を恐れずに何事にもチャレンジすることが大切です。

また、「失敗から何か学べる事があるはず」と捉え
失敗しても自分を責めない習慣を身に付けましょう。

失敗を経験として活かし、次に挽回すればいいと考える習慣を身に付けることで
メンタルを鍛えられます。

５　責任を負う機会を増やす

メンタルが弱いのは、失敗を恐れて厳しい環境を避けてきたことが原因の一つとして挙げられます。

今まで避けてきたような厳しい環境にあえて身を置くことで、自分を追い込んでみるのも
メンタルトレーニングとしてオススメです。

例えば、周りにノルマを公言したり、自主的に仕事を任せてもらったり
意図的に自分にプレッシャーをかける機会を増やしてみましょう。

責任を背負う機会を増やすことで、厳しい環境を乗り越え、苦手意識を克服し
自分に自信をもてるきっかけに繋がります。

６　ポジティブに物事を考える癖をつける

メンタルが弱くなるのは、何事にもネガティブに考えてしまうことが原因の一つとして挙げられます。

「どうせできない」と考えるのではなく、「できるかもしれない」と
何事にもポジティブに考える習慣を身に付けることが大切です。

何事も前向きに捉えることが出来れば、強いメンタルを身に付けることが出来ます。

７　自己啓発本やメンタル強化に関する専門書を読む

メンタルを強化するためには、様々なトレーニング方法がありますが
それを探す方法として、他の人の経験を参考にするのも一つの方法です。

メンタルを強くするために必要な方法やヒントを得る際には
専門家や経験者による自己啓発本やメンタル強化に関する専門書を読むことがオススメです。

自分一人で考えるだけでは思い付かないようなトレーニング方法を見付けるきっかけになるでしょう。


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仕事やプライベートで目標に向かって努力していても
なかなか思うようにいかず、心が折れてしまいそうな時が、誰しもあると思います。

また、これから向かっていく目標に不安を覚え、心が折れてしまいそうになることもあるはずです。

そんなときは、心が折れてしまわぬように、早めに何らかの対処をすることが肝心です。

心が折れてしまいそうな時、挫けそうな瞬間を克服して、復活させてくれる対処法をご紹介します。

１　信頼のおける人に相談する

あなたの周りに、安心して自分のことを話せる人はいますでしょうか。

友達、恋人、親や兄弟、祖父母、親戚など、誰かあなたが信頼できる人に話を聞いてもらいましょう。

心が折れてしまいそうな時は、折れそうな状況にいっぱいいっぱいで、上手く話せないはずです。

そんなとき、ただ静かに話を聞いてくれそうな人がいれば、気が済むまで話を聞いてもらいましょう。

ただ誰かに話を聞いてもらうだけでも、気持ちが落ち着いて折れそうな心が立ち直ることもあります。

２　気持ちをポジティブに切り替える

心が折れてしまいそうな時は、その状態から一旦逃げてしまうことも大切なことです。

例えば、心が折れそうなほど嫌な事はとりあえず放置して、好きな事を思う存分熱中してみましょう。

心が折れてしまいそうな時に現実逃避することで、辛い気持ちをポジティブに切り替えてくれます。

３　ノートに今の気持ちを書き出してみる

心が折れてしまいそうな時は、心の中に様々な思いが嵐のように渦巻いているはずです。

その思いを、ノートにひたすら書き出してみましょう。

そのときに、字の綺麗さや言葉使いを気にする必要はありません。

もちろん、誰かにノートを見せる必要もありません。

自分の気持ちを思いつくまま、ひたすら書き殴っていくことで
自分が本当に嫌だと感じていることや今の状況を客観視して、自分の気持ちの整理をつけられます。

また、心の中で黒々と渦巻いている思いを書き出す作業は、それだけでもストレス解消になります。

４　失敗したことで学べたと前向きに捉える

誰でも、仕事やプライベートで出来ることなら失敗したくないものです。

とはいえ、思わず失敗してしまうことも、たくさんあるはずです。

しかし、その失敗をいつまでもくよくよと考えていては、前に進むことができません。

「失敗＝悪い事」とは考えず、「失敗＝良い授業」と捉えましょう。

人は、手痛い失敗を経験することで、自分の欠点や今後の課題に気付くことが出来るのです。

その失敗は、実に授業料が高い授業だったかもしれませんが
授業料が高ければ高いほど、同じ失敗を繰り返さなくなるものです。

５　偉人の名言を読んで、心を奮い立たせる

偉大な発見や発明をした偉人や、誰もやり遂げたことのない偉業を成し遂げた偉人は
それまでに数多くの失敗や挫折を繰り返した末に、成功を掴んでいます。

その成功が世に知れ渡るときには、大きな成功にばかりスポットがあたり
それまでの苦労はまるでなかったかのようにスルーされてしまいがちです。

しかし、多くの偉人が成功を掴むまでに、あなたと同じように悩み苦しみ心を折られ
それでも諦めず努力を重ねてきたのです。

そんな偉人が残した名言を読んでみましょう。

失敗も挫折も嫌というほど味わってきた偉人の名言は
きっとあなたの折れそうな心にも寄り添ってくれます。

１　「これが最悪だ、と言える間は、まだ最悪ではない」　ウィリアム・シェイクスピア

１６世紀から１７世紀にかけて活躍したイギリスの詩人であるウィリアム・シェイクスピアは
今なお世界中の人々に愛される作品を多く残しています。

そのウィリアム・シェイクスピアの作品の中でも、年老いた王を次々と襲う悲劇を描いている
「リア王」にこの名言は登場します。

実の子供に裏切られ、辛い失意の連続であっても何とか己を保とうとするリア王の言葉は
心が折れてしまいそうな時にこそ読んでほしい名言です。

２　「飛ぶためには、抵抗がなければならない」　マヤ・リン

ベトナム系アメリカ人であるマヤ・リンは、今なお第一線で活躍する建築家です。

彼女を一躍有名にしたのが、２１歳のときに設計したベトナム戦争戦没者記念碑です。

当時は、若いアジア系女性の記念碑が、アメリカの退役軍人達にすんなりと受け入れられるはずもなく
彼女は多くの反感を買ってしまいます。

しかし、その反感に押し潰されることなく、今なお現役で活躍する彼女の言葉は
仕事や勉強、恋愛などで挫けそうになっている人の心に強く響きます。

３　「自分一人で石を持ち上げる気がなかったら、二人かかっても石は持ち上がらない」
　　ヨハン・ヴォルフガング・フォン・ゲーテ

ドイツを代表する詩人であり劇作家、小説家、自然科学者、政治家、法律家である
ヨハン・ヴォルフガング・フォン・ゲーテは、様々な顔を持っており、数多くの名言を残しています。

その一つである「自分一人で石を持ち上げる気がなかったら、二人かかっても石は持ち上がらない」は
人の心理を上手く表現している言葉です。

関わる人数が増えれば増えるほど、人はつい手を抜こうとしてしまいますが
それぞれが出せる力を１００％出さないと、事は永遠に進まないということを意味しています。

４　「私の選んだこの生き方こそが私を生かしてくれる道ではないか。
　　　あれこれ迷わず、この選んだ人生をしっかりと励み、前進していこうではないか。」
　　　武者小路実篤

日本の小説家であり詩人、劇作家、画家、貴族院勅選議院であった武者小路実篤の人生は
華族出身という華やかな出自でありながら、平坦とはほど遠い波瀾万丈なものでした。

そんな武者小路実篤だからこそ言えるこの言葉は
「自分の道は自分で選ぶ、今の自分は過去の自分の結果」とはっきり名言しています

どれだけ他人がアレコレ口出ししてきても、結局他人は他人、自分は自分と語っています。

自分の人生は自分が舵取りしなくてはならないのです。

５　「別れは寂しいことではない。出会えた結果のゴール。」　奥田英郎

日本の小説家である奥田英郎は、独特のウィットにとんだ文体で人気が高く
海外でも翻訳されている作品が数多くあります。

「別れは寂しいことではない。出会えた結果のゴール。」は
２００６年に本屋大賞で２位になった「サウスバウンド」に登場する言葉です。

元活動家という少々過激な親を持つ小学生の主人公が、友達と別れる時の言葉です。

恋愛など人間関係で悩んでいる人には、その苦しみを和らげてくれる言葉だと思います。

６　「諦めなければ必ず道はある。必ず。」　豊田佐吉

日本を代表する企業の一つ、トヨタグループの創設者である豊田佐吉は
その生涯で様々な発明を数多く生み出しています。

そんな豊田佐吉の名言が「諦めなければ必ず道はある。必ず。」です。

青年時代からあちことを放浪し、見聞を広げ、コツコツと発明を続け
今のトヨタグループの基礎を作った豊田佐吉だからこそ、言える言葉です。

７　「何をやっても思うようにならない時、上に伸びられない時に根は育つんだから」　相田みつを

詩人であり書家である相田みつをは、親しみやすい言葉をオリジナルの書体で書いた作品が人気です。

「何をやっても思うようにならない時、上に伸びられない時に根は育つんだから」は
勉強や仕事などで行き詰まってしまった時に、そっと背中を押してくれる言葉です。

８　「一つのドアが閉まっている時、もっとたくさんのドアが開いているんだよ」　ボブ・マーリー

数多くのレゲエミュージシャンの中でも、今なおトップに君臨し続ける
ボブ・マーリーの生涯は波乱に満ち、３６歳という若さでこの世を去るものの
彼の音楽と思想は、今なお世界中の人々に大きな影響を与えています。

そんなボブ・マーリーが残した名言の一つが
「一つのドアが閉まっている時、もっとたくさんのドアが開いているんだよ」です。

自分の状況に愕然としている人に、少し視野を広げて見てみようと思わせてくれる言葉です。

９　「私は、失敗を受け入れることができる。しかし、挑戦しないことは受け入れられない。」
　　　マイケル・ジョーダン

数々の実績から、「バスケットボールの神様」とも称されるマイケル・ジョーダンは
現役時代に華麗なる神業で世界中の人々を釘付けにしてきました。

そんな彼の名言は
「私は、失敗を受け入れることができる。しかし、挑戦しないことは受け入れられない。」です。

世界に挑戦し続けるために必要な、地道な努力を決して怠ることのなかった彼だからこその言葉です。

１０　「成功とは、意欲を失わずに失敗に次ぐ失敗を繰り返すことである」
　　　　ウィンストン・チャーチル

イギリスの政治家であり軍人、作家でもあったウィンストン・チャーチルは
第二次世界大戦中に首相としてイギリスを勝利に導き、数多くの名言を残してきました。

その名言の一つが「成功とは、意欲を失わずに失敗に次ぐ失敗を繰り返すことである」です。

戦時中という厳しい状況下で、首相として国を勝利に導くのは、そうたやすいことではありません。

数々の重圧の中で成功を手に入れることができたからこその言葉です。


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休みの日や連休最終日、仕事中はもちろん、仕事が終わって家に帰ってからも仕事のことを考えるのは
とても真面目で良いことです。

しかし、休み日に仕事のことを考えてしまうのは、正直避けたいですよね。

仕事のオンオフを上手に切り替えることができれば、気持ちにメリハリがついて
より充実した休日を過ごすことができるでしょう。

時間を有効活用した充実した毎日に繋がる、仕事のオンオフを上手に切り替える方法をご紹介します。

１　時間は有限であることを再認識する

２０代～３０代はまだまだ働き盛りで、時間がたくさんあると認識してしまいがちです。

しかし、時間は誰に対しても平等に流れます。

限られた時間の中、仕事に励んだり、家でゴロゴロしたりしていることを忘れてはいけません。

どうすれば業務効率が上がるのか、プライベートの時間を最大限に楽しめるのか
今一度しっかりと考え直してみましょう。

答えは人それぞれだと思いますが、何も考えずに時間を浪費するよりよっぽど有意義です。

２　仕事終わりの時間を大切にする

仕事終わりの時間があっという間に感じてしまう原因の一つとして
仕事のことを仕事終わりもずっと考えてしまうことが挙げられます。

「やり残したことはないかな」「明日の予定は何だったかな」など不安が頭の中をよぎってしまう場合
オフに入る前に今日終えた業務、終えれなかった業務を書き出しておきましょう。

優先順位も一緒につけると、翌日の仕事の段取りも楽になります。

３　外見からOFFモードに

ネクタイとスーツという鎧を脱ぐだけでも、気持ちをOFFモードに切り替えられます。

外見が精神に及ぼす影響は、想像以上に大きいものです。

家に帰ってからも中々OFFモードになれないときは、外見からOFFモードになりましょう。

４　ＳＮＳやスマホからちょっと離れる

TwitterやInstagram、Facebookを仕事でも使用する場合、アカウントを公私で使い分けましょう。

また、差し支えがなければ、ＳＮＳやスマホを一切目にしない時間を設けてみるのも効果的です。

５　夜に考え事をしない

夜中に色々考え込んでしまって、結局朝方まで眠れずといった経験は、誰しも一度はあると思います。

人は、夜中に物事を深く考え込んでしまうと、つい感情的になってしまうものです。

複雑な事、仕事の悩みや課題は、翌朝に頭が冴えた状態で考えるようにしましょう。

一日の最後は、今日一日自分が頑張った事を思い出して、頑張った自分を褒めて眠りにつきましょう。

６　一日の始まりにやるべきこと、やらなくていいことを考える

朝起きて今日やるべき事、優先順位の低い事を考えてリスト化すると仕事にメリハリがつきます。

絶対に終わらせなければならないこと、焦る必要のない事を明確にしておくことで
業務効率が格段に上がります。

７　リラックス空間を設ける

少し部屋を暗くして間接照明を点けてみたり、好きな音楽をスピーカーで流したり
ゆっくりくつろげる、リラックス空間を設けましょう。

香りに無頓着な男性は多いですが
良い匂いを嗅ぐとストレスが軽減され、リラックス効果が得られます。

お香やアロマキャンドルなど、素敵な香りを取り入れるのも良いかもしれません。

８　その日の出来事を書き出してみる

失敗したことや成功したこと、思うがままに書き出してみましょう。

自分の気持ちを書き出すことで、気持ちを整理することができます。

一度、仕事などで溜め込んでいる感情を全て吐き出してみましょう。

９　寄り道をしてみる

仕事帰りに映画館やカラオケ、ジムなど全く別の事に意識を向けて没頭するだけでも
自然と気持ちをOFFモードに切り替えることができます。

仕事終わりに楽しい予定を詰めると、自然と業務スピードも上がり好循環が生まれるはずです。

１０　現実逃避の時間を作る

漫画を読んだり、好きなドラマやアニメを観たり、現実から一旦目を背けることも大切なことです。

仕事のオンオフを上手に切り替えることができれば、自然と業務スピードも上がり、好循環が生まれ
仕事にメリハリがついて、より充実したプライベートを過ごすことができます。

逆に、仕事にメリハリがないと、成果が出しにくくなり、プライベートも思いっきりも楽しめません。

仕事のオンオフを上手に切り替えて、仕事もプライベートも充実した毎日を過ごしましょう。


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「彼女が欲しいけど、そもそも出会いがない」そんなふうに落胆する男性は少なくないはずです。

街を歩くカップルを見ては羨ましい気持ちになる男性も多いことでしょう。

実際、２０歳～４９歳の未婚男性で「恋人がいない」男性の割合は、約７割にも及びます。

また、恋人がいない男性のうち、恋人が欲しい人の割合は、約半数にも上り
２０代で「女性と付き合ったことがない」男性の割合は、約４割にも及びます。

（恋愛・結婚調査2019リクルートマーケティングパートナーズ調べ）

「女性とデートを楽しみたい」「もっとモテたい」そんな思いを抱えながらも
具体的にどうしたらいいのか分からないと感じている男性がとても多いと言えます。

しかし、女性と出会う方法を理解して、努力を続けられれば、どの男性にも希望はあります。

「彼女を作るチャンスが欲しい！」そう切に願う男性にオススメする
効率的に女性と出会う方法、女性との出会いのきっかけをご紹介します。

１　友達に合コンを開催してもらう

友達同士が集う楽しい雰囲気の中での出会いは、ありのままの自分をさらけ出しやすいです。

「自分一人だと緊張して上手く喋れないけど、友達もいるなら素の自分を見せられる」
そんな男性も多いと思います。

また、合コンで気になる女性がいた場合、友達に協力を仰ぎやすいですよね。

友達に合コンを開催してもらうことで、彼女ができるきっかけになるかもしれません。

２　気の合う仲間と相席居酒屋に行く

合コンのセッティングなどが難しい場合、手軽に出会える相席居酒屋を利用するのもオススメです。

気の合う仲間に「飲みに行こうよ！相席居酒屋に行ってみない？」などと軽いノリで
その日に決めてふらりと立ち寄れるのが相席居酒屋のメリットです。

また、女性の年齢層やタイプも幅広いので、サプライズ的な楽しみも味わえます。

ターゲット層を広げて手軽に女性と出会いたい男性は
気の合う仲間を誘って相席居酒屋に出かけてみましょう。

３　社会人サークルに所属する

社会人サークルは、出会いが目的の集まりに苦手意識を持っていて
自然な出会いから恋愛に発展したい男性にオススメです。

テニスサークルやフットサルサークル、音楽サークルなど共通の趣味を持った人たちが集まるので
話が合いやすい、親しみやすい場となるはずです。

趣味やスポーツを通して、価値観の似た女性と出会える可能性が高いので
自分に合った社会人サークルを探してみましょう。

４　同窓会を開催してみる

学生時代の同級生に対しては、懐かしい気持ちがして心の距離が縮まるのも早いものです。

「大学生の頃に好きだった人と同窓会で再会して付き合うことになるかもしれない」
そんな夢を抱くのも悪くないでしょう。

社会人になって、男としても人としても成長した姿をアピールできる良い機会にもなります。

昔の同級生で再会したい女性がいる男性は、ぜひ同窓会の開催を計画しましょう。

５　ＳＮＳを活用する

現代のコミュニティーツールとして、ＳＮＳはなくてはならないものですよね。

TwitterやInstagram、Facebookなどを通して女性とメッセージをやりとりしたり
友達になれたり、実際にデートを楽しんだり、最近では結婚する人も増えてきました。

普段からＳＮＳで情報発信をマメにしている男性は
女性と出会うことを意識して利用すると、出会いのきっかけになるかもしれません。

６　マッチングアプリを利用する

ネットを活用したコミュニケーションが日常化した今、彼女探しもアプリを使わない手はありません。

マッチングアプリを活用すれば、自分の求める条件に近い女性を、効率的にスピーディーに探せます。

色々な場所に行き、好みの女性を探すといった手間が省けるので、限りある時間を有効活用できます。

仕事などが忙しく、出会いの場に出かける時間がないという男性にもオススメです。

７　婚活パーティーに参加する

出会いのイベントは沢山ありますが、自分の目的に合ったものを選ぶことが大切なことです。

合コンでは結婚まで意識していない女性が多く、時間を無駄にしてしまう可能性も考えられます。

一方、合コンと比べて婚活パーティーは、結婚まで意識している女性が集まりやすいイベントです。

「出会いがないが、結婚もしたい！」という男性には、良い出会いに恵まれるチャンスがあります。


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「彼女が欲しいけど、そもそも出会いがない」そんなふうに落胆する男性は少なくないはずです。

街を歩くカップルを見ては羨ましい気持ちになる男性も多いことでしょう。

実際、２０歳～４９歳の未婚男性で「恋人がいない」男性の割合は、約７割にも及びます。

また、恋人がいない男性のうち、恋人が欲しい人の割合は、約半数にも上り
２０代で「女性と付き合ったことがない」男性の割合は、約４割にも及びます。

（恋愛・結婚調査2019リクルートマーケティングパートナーズ調べ）

「女性とデートを楽しみたい」「もっとモテたい」そんな思いを抱えながらも
具体的にどうしたらいいのか分からないと感じている男性がとても多いと言えます。

しかし、なぜ女性と出会えないのか、その原因を明確にすれば出会える確率は上がるはずです。

出会いがない男性の特徴を理解して、恋人ができない理由を明らかにしましょう。

１　女性と出会う場所に行っていない

仕事が忙しいことなどを理由に、行動範囲が狭くなっている男性は多いです。

休みの日も一日中自宅でゴロゴロして、スマホばかり見ているなんて過ごし方はしていませんか？

趣味もなく、スポーツもしておらず、気付くと会社と自宅を往復している毎日で
出会いを意識した場所へ積極的に出向いていないと、女性に出会うチャンスも生まれないのです。

２　女性の理想が高すぎる

出会いがない男性は、ロマンチストな人が多い傾向があります。

自分の恋愛観に当てはまる素晴らしい女性が
いつか自分の目の前に現れるに違いないという願望を持っています。

「色白で黒髪の少しミステリアスな女性が、ある日自分に微笑みかける」
そんなストーリーを妄想している男性もいることでしょう。

女性に対して人一倍こだわりや憧れを持っている男性は
掴める出会いのチャンスも逃している可能性があります。

３　男としての自信がない

自己肯定感が低く、コンプレックスを抱えやすいのも、出会いがない男性の特徴の一つです。

「自分は優柔不断で、女性をリードすることができない」
「背が低いのがコンプレックスで、女性の前に出ると恥ずかしくなる」
そんなふうに自分の短所ばかりを気にしてしまう男性は、素敵な女性に出会うことはできません。

自分を他人と比較しては落ち込んでしまい
女性の前で自信のある振る舞いができなくては、デートもままならないでしょう。

４　女性と話していても受け身過ぎる

女性と話すことに慣れていないのも、出会いがない男性によくあるパターンです。

女性の話に相槌は打てても、自分から面白い話をしたりといった気の利いた言動が苦手なのでしょう。

話していても受け身過ぎると、「さっきから私ばかり喋ってる」「この人は私に興味がないのかな？」
と、話す女性は不安に駆られてしまうでしょう。

女性に合わせようとし過ぎて
自分から目立ったアクションを起こせずに出会いが消えてしまうケースも少なくありません。

５　外見に清潔感がない

出会いがない男性は、女性からどう見られているかという意識が低い人が多いです。

毎日シワシワのシャツを着て、寝癖がついたまま職場に行っていては
清潔感がないと判断され、女性からも敬遠されてしまい兼ねません。

外見の雰囲気から「何だか不潔そう」と思われてしまうと
女性から距離を置かれてしまい、出会いがなくなると言えるのです。

６　一緒に遊べる男友達が少ない

あまり社交的ではなく、交遊関係が狭いのも出会いがない男性によくみられる傾向です。

以前はよく遊んでいた学生時代の友達とも、社会人になって疎遠になったという人もいるでしょう。

職場の同僚などと特に深い付き合いがない場合は、男友達経由の合コンのお誘いも少なくなります。

結局、自分一人では行動範囲も狭くなってしまい、なかなか出会いに恵まれないのです。

７　仕事ばかりで恋愛に時間を充てられない

出会いがない男性の中には、仕事を頑張り過ぎているケースもあります。

「残業が多過ぎて、仕事が終わった後にデートなんてできない」
「休日出勤もあるから、休みの日の予定を立てることができない」
そんなふうに仕事に追われてプライベートをおざなりにしている人もいるでしょう。

現実的に考えて、恋愛をする心の余裕も時間もないと、出会いはどんどん遠ざかっていくのです。


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「気が利く人」は、職場やプライベート、男性女性問わず誰からもモテますよね。

相手への気遣、心配りが出来て、思いやりのある「気が利く人」は誰からも愛されます。

そもそも、気が利くという言葉には、どんな意味が込められているのでしょうか。

気が利くとは、辞書によると細かいところまで注意が及ぶということを指します。

つまり気が利くとは、他人が気が付かない事柄にいち早く気付き、対処できることを言います。

それでは、具体的に「気が利く人」とはどんな人のことを言うのでしょうか。

男女問わず誰からもモテて、愛される「気が利く人」の特徴をご紹介します。

１　初対面の人に積極的に話しかけて緊張を解いてくれる

「気が利く人」は、初対面の人に積極的に話しかけにいき、緊張をほぐしてくれます。

「気が利く人」は、コミュニケーション能力が高いため
職場などで初めて顔を合わせる人に対しても、自ら声をかけて相手の緊張を解こうとします。

２　聞き上手で相手の話を聞き出すのが上手い

「気が利く人」は、コミュニケーション能力が高く、相手の話を聞き出すのも上手いです。

自分が一方的に話してしまうのではなく、相手の話も熱心に聞くことができます。

相手の話を熱心に聞き出して、会話を盛り上げる能力に長けています。

３　計画的に行動して期日や時間を守る

計画的に行動し、期日や時間をしっかり守るのも「気が利く人」の特徴です。

「気が利く人」は、常に次に起こることを予想して行動できるため
スケジュールを作って、それに基づいて行動することが習慣になっています。

プライベートではもちろんのこと、仕事でも受けた依頼を期日までに完遂することが出来るため
多くの人から信頼を得られるのです。

４　周りをよく見ている

「気が利く人」は、常に周りをよく見ていて、絶えず周りに注意を配っているので
他の人が気が付かない事柄によく気付きます。

周りをよく見ているので、職場で後輩が困っていたりすると迅速に気が付き、自然に助けてあげれたり
先輩が助けを求めていることにもよく気が付き、周りの人から高い評価を得られるのです。

このようなことから、周りをよく見ている人は、周りの人から頼りにされて愛されるので
プライベートでもモテること間違いなしと言えます。

５　人の変化に敏感に気付く

「気が利く人」は、周りをよく見ているため、人のちょっとした変化にも敏感に気付きます。

特に、女性のちょっとした変化に気が付ける男性は、女性からとてもモテる存在です。

女性が髪型や服装を変えたとき、「気が利く人」はすぐにその変化に気が付き
「髪型変えたよね」「新しい服買ったの？」「かわいいね」と声をかけます。

自分の変化に気付いてもらえて、褒め言葉を投げ掛けられれば
嬉しくて好意的な気持ちを抱いてしまうのが人間の心理です。

６　挨拶や感謝の気持ちを大切にする

挨拶や感謝の気持ちを大切にしているのも、「気が利く人」の特徴の一つです。

「気が利く人」は、人があまり気にしなさそうな細かい事柄にも気を遣います。

そのため、ふとした挨拶や感謝の気持ちを欠かさず、あたりまのことと捉えています。

挨拶や感謝の気持ちを欠かさずちゃんと口にする人は、やはり誰にでも好かれる存在です。

「気が利く人」になるには、ちょっとした挨拶や感謝の気持ちも忘れないことが大切です。

７　記念日や誕生日を忘れない

「気が利く人」は、記念日や誕生日を決して忘れません。

記念日や誕生日などを祝う事を大切に思う女性は多いですよね。

そのため、記念日や誕生日を毎年忘れずに、盛大にお祝いしてくれる男性は
恋愛において重宝されて、女性からとてもモテる存在です。

気の利いたサプライズに、思わずキュンとしてしまう女性は多いものです。


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愛の象徴として用いられることの多いバラの花には、様々な花言葉があることをご存知でしょうか。

バラの色や本数によって花言葉が異なるため、バラをプレゼントする際には注意が必要です。

それぞれどのような意味を持っているのか、バラの正しい贈り方や注意点をご紹介します。

バラの本数による意味の違い

１本

凛とした１本のバラには「一目惚れ」「あなた以外考えられない」といった花言葉があります。

他の異性が目に入らないほど、情熱的に恋焦がれているサインになります。

２本

寄り添うように束ねられた２本のバラには「この世界には二人しかいない」という花言葉があります。

恋する人との未来を想い二人の未来に幸せが待っていて欲しいという願いを込めて贈りたい本数です。

３本

３本のバラには、「愛してます」「告白」という花言葉があります。

愛の告白やプロポーズをする時や真剣な好意を伝える時には、３本のバラを用意する男性が多いです。

４本

４本のバラには「この気持ちは死ぬまで変わらない」という花言葉があります。

一時の思いではなく、これから先も末永く愛し続けることを伝えたいときに渡しましょう。

５本

５本のバラには「出会えたことを心から喜んでいます」という花言葉があります。

出会えたことへの感謝の気持ちや一緒にいられる喜びを示したい時には、５本のバラを贈りましょう。

６本

６本のバラには「あなたに夢中」という花言葉があります。

１本のバラと同じように、熱い気持ちを伝えたいときに渡しましょう。

７本

７本のバラには「ひそやかな愛」という花言葉があります。

ずっと好きなのに、憧れているのに、上手く行動に移せないといった
内に秘めた思いを花言葉に乗せて伝えたいときにオススメの本数です。

８本

８本のバラには「あなたの思いやり、励ましに感謝します」という花言葉があります。

いつも支えてくれる家族や恋人、パートナーへ感謝の気持ちを伝えたい時には
８本のバラがオススメです。

９本

９本のバラには「いつも一緒にいてください」「いつもあなたを想っています」
という花言葉があります。

ひと時も離れたくない、忘れたくない、どんな時でも傍にいたいといった募る思いを
９本のバラと一緒に束ねましょう。

１０本

１０本のバラには「あなたは全てが完璧」という花言葉があります。

欠点が目に留まらないほど好意を抱いている様子を１０本のバラの花束で表現します。

１１本

１１本のバラには「最愛」という花言葉があります。

愛の告白にはもちろんのこと、大切な人の記念日や誕生日にもオススメの本数です。

１２本

１２本のバラには「私と付き合ってください」「私と結婚してください」という花言葉があります。

好意を抱いている異性に自分の気持ちを伝えたい時やプロポーズをする時には
気持ちを伝えながら１２本のバラをプレゼントしましょう。

１３本

１３本のバラには「永遠の友情」という花言葉があります。

大切な友達に「これから先もよろしくね」という気持ちを込めて贈ることができる本数です。

１４本

１４本のバラには「誇らしい」という花言葉があります。

相手の成果や能力を褒め称えるときに、相手に称賛の気持ちを込めてプレゼントしましょう。

１５本

１５本のバラには「ごめんなさい」という花言葉があります。

仲直りしたい恋人に、謝りたいことがあるときに、１５本のバラを花束にして渡しましょう。

１６本

１６本のバラには「コロコロ変わり落ち着かない恋」という花言葉があります。

なかなか一途になれない思いや「この人と付き合うべきなのかな」と悩んでいる人を連想させるので
大切な人に１６本のバラを渡してしまうと、勘違いされてしまう可能性も考えられます。

１７本

１７本のバラには「取り戻せない絶望的な愛」という花言葉があります。

過ぎ去った恋愛を思い返して、想いを馳せる時に傍に置いておきたい本数です。

１８本

１８本のバラには「誠実」という花言葉があります。

真っ直ぐな気持ちを表明したい時や誠実な態度で敬意を表したい時に贈る花言葉としてオススメです。

１９本

１９本のバラには「忍耐と期待」という花言葉があります。

ずっと諦めずに抱いてきた想いを伝えたいときには、１９本のバラを贈りましょう。

２０本

２０本のバラには「真心」という花言葉があります。

恋人だけではなく、家族や友達、大切に思う人に
「これから先も偽りのない心で接していきたい」という思いを込めて贈りましょう。

２１本

２１ほんのバラには「あなただけに尽くします」という花言葉があります。

告白やプロポーズにもいいですが、大切な人への記念日や誕生日のプレゼントとしてもオススメです。

２２本

２２本のバラには「幸運を祈る」という花言葉があります。

結婚を迎える友達へのお祝いや発表会などに挑む人へのプレゼントとしてオススメする本数です。

２５本

２５本のバラには「あなたの幸せを祈ってます」という花言葉があります。

記念日や誕生日だけでなく、父の日や母の日のプレゼントとしてもオススメです。

３０本

３０本のバラには「縁を信じます」という花言葉があります。

二人の愛には、切れない赤い糸があるのだと伝えたいときにプレゼントしたい本数です。

３６本

３６本のバラには「ロマンチック」という花言葉があります。

非日常的な、とっておきの一日を演出する際にオススメです。

４０本

４０本のバラには「死ぬまで変わらない愛」という花言葉があります。

これから先も変わることなく愛情を抱き続けるといった、深い愛情を伝えたいときにオススメです。

５０本

５０本のバラには「偶然の巡り会わせ」という花言葉があります。

大切に思う人との出会いに感謝を表したいときに贈りたい花の本数です。

６６本

６６本のバラには「コツコツと地道に努力する」という意味の「細水常流」という花言葉があります。

積み重ねてきた努力を称える時や成果が実った時にプレゼントするバラの花束としてオススメです。

８８本

８８本のバラには「フォロー」という花言葉があります。

「これからも支え合っていこう」という思いを込めた、大切な人へのプレゼントとしてオススメです。

９９本

１００本よりも１本少ない９９本のバラには、長い年月、積み重ねた月日を表します。

「ずっと好きだった」「永遠の愛」という花言葉があります。

これからも二人で月日を重ねていきたいという思いを込めた、愛しい人にプレゼントしたい本数です。

１００本

抱えきれないほど束ねられた１００本のバラには「１００％の愛」という花言葉があります。

偽りのない純愛であることをアピールできる本数です。

１０１本

１００本よりも１本多い１０１本のバラには「最愛」という花言葉があります。

大切な人に「好き」「愛してる」という気持ちを込めて贈られることが多い本数です。

記念日や誕生日、結婚式など愛を伝えたいシーンで使うことが多いです。

１０８本

１０８本のバラには「求婚」「プロポーズ」という花言葉があります。

男性が女性にプロポーズする際に、熱い気持ちを込めて贈られることが多い本数です。

１４４本

１４４本のバラには「生まれ変わってもあなたを愛する」という花言葉があります。

生まれ変わっても一緒にいたいほど恋い焦がれているという気持ちを伝えたいときにオススメです。

３６５本

３６５本のバラを束ねることで「毎日君を思う」という気持ちを込めることができます。

１年３６５日、１日として忘れることがないという気持ちを込めることができます。

９９９本

９９９本のバラには「天長地久」という花言葉があります。

これから先も、二人の愛が続くようにと思いを込めて贈る本数です。

１００１本

１００１本のバラには、９９９本のバラと同じように「永遠」という意味があります。

抱えきれないほどのバラの花束は消えることのない想いの象徴です。

バラの色による意味の違い

赤色

情熱を感じる真っ赤な赤いバラは、愛の告白やプロポーズをする時に贈られることが多いですよね。

そんな赤いバラには「あなたを愛してます」「愛情」「情熱」「熱烈な恋」という花言葉があります。

揺るぎない愛や誰よりも熱い気持ちがあることを示す花言葉とともに、想いが伝えられるはずです。

白色

汚れのない純白な白いバラには「純潔」「深い尊敬」「私はあなたにふさわしい」
という花言葉があります。

一途な思いを伝えたい時にはもちろんのこと
家族や友達などに尊敬の意を伝えたい時にもオススメです。

また、「清純」という花言葉もあるため、ブライダルブーケや結婚式場の装飾に用いられることもあり
清らかなイメージを大切にしたいシーンにも向いている色です。

ピンク色

可愛らしい雰囲気を演出するピンクのバラには「愛の誓い」「美しい少女」「可愛い人」「しとやか」
という花言葉があります。

そのため、大人の女性よりも、可憐さや若さ溢れる女性に贈る際にオススメの色です。

また、愛する人や恋人に「可愛い」「大好き」「愛してる」
という気持ちを伝えたいときにもピッタリの色です。

青色

昔は、赤いバラを青くすることが難しく、青いバラは「不可能の象徴」「奇跡のバラ」と呼ばれます。

そんな青いバラには「奇跡」「神の祝福」「夢は叶う」という花言葉があります。

大切な人の夢が叶った瞬間や、いい結果や成果が出たときに
「おめでとう」「頑張ったね」という気持ちを込めて贈ると良いでしょう。

また、「神の祝福」という花言葉から、結婚式で使われることも多い色です。

オレンジ色

エネルギッシュなオレンジ色のバラには「絆」「信頼」「無邪気」という花言葉があります。

頼れる男性や深い絆を感じる男性に、女性から贈ることが多い色です。

恋人だけではなく、父親や男友達などに普段の感謝の思いを花言葉とともに贈ることもオススメです。

グリーン色

ナチュラルな色味が魅力的なグリーンのバラには「穏やか」「希望を持つ」という花言葉があります。

そのため、お祝いの豪華なブーケからお見舞い用のブーケまで、幅広いシーンで使われます。

また、「希望を持つ」という花言葉から、目標に向かって頑張る人を励ましたい時にもオススメです。

紫色

上品で落ち着いた雰囲気の紫色のバラには「気品」「尊敬」「誇り」という花言葉があります。

異性だけではなく、同性にも向けられる花言葉ですよね。

特に、尊敬の意を込めて贈られることが多く、目上の人へのお祝いやプレゼントに向いています。

また、両親への尊敬や感謝の気持ちを込めて贈る、敬老の日や母の日に贈られることも多いです。

緋色

緋色のバラには「灼熱の恋」という花言葉があります。

恋焦がれる気持ちを伝えたいときにオススメの色です。

愛の告白やプロポーズにはもちろんのこと、ブライダルブーケなどに用いられることもあります。

赤いバラやピンクのバラでは映えないと思う場合は、少し大人っぽい色合いの緋色がオススメです。

紅色

赤より鮮やかで鮮明に印象に残る紅のバラには「死ぬほど恋焦がれている」という花言葉があります。

赤いバラよりも、より熱烈な気持ちをアピールできる色です。

「私にはあなたしかいない」という気持ちを込めて贈りたいときにオススメです。

男性から女性にプロポーズをするときや愛の告白をするときに用いられることが多いです。


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クリスマスは恋人たちにとって、一年で最もワクワクするイベントですよね。

毎年やってくるクリスマスでも、「今年は例年以上に彼女を喜ばせたい」などと計画していれば
より一層ワクワクして、プレゼント選びなどに気合いが入りますよね。

そんなクリスマスには、是非サプライズでクリスマスプレゼントを渡してみましょう。

サプライズでビックリさせて素敵なプレゼントを渡せられれば
彼女に最高に喜んでもらえて、忘れられないクリスマスになることでしょう。

サプライズを成功させるためには、彼女にバレないよう下調べをしておくことが重要なことです。

彼女に最高の演出をするための、クリスマスサプライズを成功させるコツをご紹介します。

１　レストランにプレゼントを預けておく

事前に予約したレストランにプレゼントを預けておいて、レストランで食事中や食事を済ました後など
タイミングを見計らってプレゼントをスタッフに持ってきてもらうサプライズは
定番でありながら、ロマンチックで確実に喜んでもらえるサプライズです。

ある程度食事を済ましてから持ってきてもらうと、サプライズが成功しやすいので
コース料理を提供してくれる、それなりの高級感のあるレストランがオススメです。

サービスのしっかりした高級感のあるお店であれば、希望するサプライズに協力してくれるはずです。

フルコースディナーのデザートが出てくるタイミングで持ってきてもらえると、とてもスマートです。

２　ホテルのルームサービスを活用して渡す

ホテルスタッフに事前にプレゼントを渡しておき、ルームサービスを利用するフリをする
またはルームサービスと一緒にクリスマスプレゼントを持ってきてもらうというのも
ロマンチックなサプライズです。

多くのホテルはサプライズ演出を積極的に受け付けてくれるので、気兼ねなく依頼できます。

また、２人で過ごすホテルの部屋に、チェックイン前にお願いしてプレゼントを置かせてもらい
それを部屋に入った彼女に発見してもらうというのもオススメのサプライズです。

何も知らずに部屋に入ってプレゼントを見つければ、大いに驚いて感動してくれるでしょう。

プレゼントの置き場所は、部屋に入ってすぐ目に入るテーブルやベッドの上など
すぐに発見できる場所がオススメです。

このサプライズは、プレゼントを事前にホテルに郵送するか直接持ち込む必要があるので
しっかりとホテル側と打ち合わせをしておく必要があります。

彼女の喜ぶ顔が見たいなら、絶対にバレないように事を進めなければいけません。

３　車の助手席に置いておく

クリスマスに２人でドライブデートを予定していて、出先で出来るサプライズを計画するなら
事前に車内にプレゼントを忍ばしておくのも、簡単ですがとても素敵なサプライズになります。

助手席にソッとプレゼントを置いておくだけでも、車のドアを開けて発見した瞬間に驚くはずです。

そして、心から喜ぶ笑顔を見せてくれるはずです。

４　忘れたフリをしてから渡す

クリスマスは恋人たちにとって、とても大切なイベントの一つですよね。

それなのに、もしプレゼントを用意していなかったら、彼女をとてもガッカリさせてしまいますよね。

でも、ガッカリさせた後に「本当は用意していたんだよ」と言ってプレゼントを渡せば
ガッカリさせられた分、何倍にもなって喜びが溢れてくるはずです。

この方法は、わざとガッカリさせる作戦なので、冗談でも真に受けてしまうような彼女だと
本気で怒ってしまう可能性があるので、彼女の性格によっては避けた方が無難です。

５　ダミーを渡してから本命を渡す

このサプライズは、クリスマスプレゼントだと言って「え？これがクリスマスプレゼントなの？」
と彼女がガッカリするようなもの、例えばコンビニスイーツなどを渡した後に
本命のプレゼントを渡してビックリさせるサプライズです。

このサプライズも、一度ガッカリさせてから本気のプレゼントを渡すことで
喜びを何倍にも感じてもらうのが目的です。

そのため、ちゃんと冗談が通じる、信頼関係が構築された彼女に限られます。

冗談を本気にしてしまうような彼女にはやらないようにしてください。

６　寝ている間に枕元へ置いておく

朝目覚めたら枕元に素敵なプレゼントが用意されていて、目覚めてすぐそれを発見するというのも
とてもロマンチックなサプライズ演出です。

まるで、サンタさんがプレゼントを運んできてくれたようで、クリスマスにもピッタリの演出です。

このサプライズの場合は、彼女がぐっすりと眠ったのを確認し
決して彼女に悟られないよう準備する必要があります。

お家デートをするような関係の深いカップルや
一緒に自宅で過ごすことが多い同棲カップルにオススメのサプライズです。

７　相手の荷物に忍ばせておく

これは、彼女のバッグに気付かれないようにプレゼントを忍ばせておき
発見した瞬間に喜んでもらうというサプライズです。

彼女の荷物の中に、どのタイミングでプレゼントを忍ばせるのかがポイントになるため
彼女がトイレに行った瞬間など、バッグから気が逸れている瞬間を逃さないようにしましょう。

このサプライズは彼女のバッグを無断で触れることになるため、親しい関係の２人にオススメです。

８　宅配便で自宅へ届けてもらう

突然、予想していなかったタイミングで宅配便で自宅へプレゼントが届くというのも
彼女を驚かせつつ喜ばれるサプライズです。

ただし、彼女に確実に荷物を受け取ってもらわなければ意味がないので
彼女が自宅にいる時間を事前に確認し、配達の時間指定を忘れないようにしましょう。

宅配便のサプライズは、クリスマスを外で迎えるのではなく
お家デートや自宅でのクリスマスパーティーを予定しているカップルにオススメです。

また、遠距離でクリスマスに直接会えないというカップルにもオススメです。

彼女には事前に何も知らせず宅配便を依頼すれば、大いに驚いて大喜びしてくれるはずです。

素敵なサプライズ演出を計画してクリスマスプレゼントを渡すことで
２人にとって一生忘れられないクリスマスになるはずです。


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クリスマスは恋人たちにとって、一年で最もワクワクするイベントですよね。

クリスマスデートで彼女からプレゼントをもらった際、あなたはどんなリアクションをしていますか？

女性はプレゼントを渡したとき、恋人の反応をよく観察していて
そのときのリアクションで、恋人の本音を読み取っています。

なので、もし間違ったリアクションをしてしまうと
「好みじゃないプレゼントを渡しちゃった」と、彼女を落ち込ませることになってしまい兼ねません。

彼女からプレゼントを貰った際、彼女が一生懸命選んでくれたであろうプレゼントについて
ちゃんと褒めてあげられる男性こそ、女心のわかるいい男と言えます。

しかし、テンプレ感満載の反応や本音ではない褒め言葉では、反って彼女を不安にさせてしまいます。

まず、彼女が思わず「感情こもってない」と感じてしまう、嘘っぽく聞こえる褒め方をご紹介します。

嘘っぽく聞こえる褒め方１　「おー、ありがとう。使うねー。」

女性は恋人にプレゼントを渡す際、相手の表情や声色をとても観察しています。

たとえ、「ありがとう」と言葉に出しても、テンプレ感が強いと心がこもってないように聞こえます。

「恥ずかしいから」と無難な言葉だけで済まさず、プレゼントについてしっかり褒めてあげましょう。

嘘っぽく聞こえる褒め方２　「ありがとう。後でゆっくり見るわ。」

プレゼントが嬉しくて照れ臭いのか、本当にプレゼントに興味がないのか
どちらにせよ、渡されたプレゼントを彼女の目の前で開けないのは論外です。

彼女は彼の喜ぶ顔を見たくてプレゼントを一生懸命選んでいるでしょうから
「後で見る」と言われてしまっては、「私のプレゼントなんか興味ないんだ」と思ってしまいます。

彼女からプレゼントを貰った際、どれだけオーバーリアクションが出来るかが何より大切なことです。

続いて、彼女が満足してくれる、プレゼントを貰った際の１００点満点の褒め方をご紹介します。

１００点満点な褒め方１　「おぉー！俺が欲しかった○○だー！覚えててくれたんだ！ありがとう！」

人からプレゼントを貰った際に、相手に満足してもらえる褒め方として
「俺が欲しかった○○」と「覚えててくれたんだ」は鉄板の褒め方です。

この言葉を言われて嬉しくならない女性はいません。

オーバーリアクションで彼女を褒めつつ、存分に喜びを表現できればパーフェクトな褒め言葉です。

また、喜びを表現する際には、満面の笑みで彼女を褒めてあげましょう。

１００点満点な褒め方２　「え、いいの！？ありがとう！このプレゼント、やっぱりセンスいいね！」

オーバーリアクションが得意ではなかったり、感情を表に出すのが苦手な男性は
彼女のプレゼントをチョイスするセンスを存分に褒めてあげましょう。

また、「やっぱりセンスいいね！」という言葉には「実は普段からセンスがいいと思っている」
というニュアンスが含まれているので、女性の承認欲求を物凄く満たすことができ、大変喜ばれます。

ただ、クリスマスプレゼントが好みのものではなく、センスも悪いという場合も無きにしも非ずです。

特に、付き合い始めて最初に迎えるクリスマスだったりすると
相手の好みが分からず、見当違いのものをチョイスしてしまう可能性も考えられます。

プレゼントを渡された際、そのプレゼントが微妙で即座に満足のいくリアクションができなかった場合そんなピンチを形勢逆転する、とっておきの褒め言葉があります。

「…今までこういうの持ってなかったからビックリした！早速使ってみるよ！ありがとう！」

まずは、とにかくビックリして即座に反応できなかったことを伝えましょう。

そして、最後は心から「ありがとう」と感謝の気持ちを伝えましょう。

この流れなら、彼女を傷付けることなく、プレゼントを気に入ってくれたと思ってもらえます。


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現代では、気になる人ができたら、LINEを交換して連絡を取り合うのが当たり前になってきました。

気になる人と仲良くなるためには、まずLINEを交換しないと何も始まらないと言えます。

気になる人と「きっかけを作りたい」というときに役に立つ
気になる人とのLINEの上手な交換方法についてご紹介します。

１　「LINE交換しない？」とストレートに聞く

気になる人とLINE交換をしたいと思ったとき、何かと口実を作って話し掛ける人は多いと思います。

しかし相手からすると、あまりにも回りくどい言い方は決していい印象ではありません。

仮に交換できても、その時点で相手には「はっきりしない面倒な人」と思われているかもしれません。

「LINE交換しよう！」とストレートに言われた方が相手もスッキリしますし
「もしかして私に好意を抱いてる？」と、ちょっと意識させることが出来るかもしれません。

２　グループLINEから友達追加して連絡する

既にグループLINEで繋がっている相手の場合は、グループLINEを通して友達追加することで
気になる相手に好意を悟られることなく、自然なノリで相手のLINEを知り得ることが出来ます。

既にグループができているからこそ、個人LINEでも自然なノリで返事をしてくれる可能性が高いです。

まだ相手との距離感を感じ、どう思っているか不安な場合は、グループLINEから友達申請しましょう。

３　趣味の話を発展させて、そのまま流れで交換する

自分の好きなことや趣味の話だと、気兼ねなく会話が弾みますよね。

また人は、自分と他人との間に共通点を見つけると嬉しくなるものです。

趣味の話は、一気に距離を縮めやすいので、趣味の話をきっかけにLINE交換まで発展させましょう。

気になる人と上手くLINE交換ができたら、次はいかにLINEのやり取りを盛り上げられるかが重要です。

せっかくLINE交換できても、つまらないやりとりになってしまうと、連絡頻度は落ちてしまいます。

気になる人と「もっと仲良くなりたい」というときに役に立つ
気になる人とのLINEでオススメの話題をご紹介します。

１　共通の趣味の話題

自分が好きなことや趣味の話だと、何時間でも話していられますよね。

楽しくて興味がある話題だと、人はもっと会話したいと思うものです。

だからこそ、まずは相手と共有できる好きなことや趣味の話題を振ってみましょう。

「自分はこれが好き！」という話の流れから、相手にどんなことが好きなのか聞くことで
よりお互いのことが深く知れます。

会話が盛り上がってこれば、共通する好きなことや趣味を口実に約束を交わすことができるでしょう。

２　テレビ番組やドラマの話題

お互いの趣味が合うことが少ない場合に、テレビ番組やドラマの話題を持ち出せば
失言で相手を傷つける心配が少なく、気軽に会話を盛り上げることができます。

「今やってるドラマ何見てる？」「俳優は誰が好き？」などと質問することで会話が広がるでしょう。

万が一相手がテレビ番組やドラマを全く見ない場合は
「テレビ見ないんだ。じゃあ、普段どんなことして過ごしているの？」と聞いてみてもいいでしょう。

自然と会話を広げられますし、相手との新しい共通点が見付かることもあるでしょう。

３　幼少期のエピソード

気になる人のことなら、色んなことを知りたくなりますよね。

仕事や恋愛のことは聞きにくかったりする場合も、幼少期のエピソードは会話が弾みやすいものです。

相手も「幼少期どんな子だった？」と聞かれれば、思わず自慢したくなったり語りたくなるものです。

また、「どんな子だった？」「何して遊んでた？」「周りからどんな子って言われてた？」
といった質問は、比較的答えやすい質問ではないでしょうか。

４　日常の出来事の話題

日常の出来事を質問するのは、変な下心があるように見られにくくオススメです。

根掘り葉掘り、趣味や幼少期のエピソードを質問してしまうと
相手から「何か下心があるのでは？」と不審がられてしまい兼ねません。

「最近何かビックリしたことある？」「仕事はどんなところが楽しい？」など
日常生活を送る上で感じていそうなことを質問してみましょう。

５　共通の友人のあるある話

気になる人にいきなりLINEをするとなると、やはり緊張してしまうものですよね。

「失礼な態度を取っていないか」「相手が興味ある話題かどうか」と不安になってしまうと思います。

そんな時は、２人の共通の友人などのあるある話を持ち出すと、比較的リラックスして会話できます。

６　お互いの第一印象の話題

お互いの第一印象の話題は、思いのほか盛り上がり、２人の距離をグッと縮めることに繋げられます。

もし、相手との共通の話題が見付からなかったり、まだ何を話していいか分からないというときには
是非、お互いの第一印象について語り合いましょう。

もしかしたら、相手が第一印象から自分に好意を持ってくれていて、それに気付けるかもしれません。

７　好きな食べ物の話題

好きな食べ物の話題を持ち掛けると、デートに誘いやすくなるというメリットがあります。

「どんな食べ物が好き？」「いつもどこでご飯食べているの？」という会話の流れで
「もしよかったら、今度一緒に行きませんか？」と誘うことが出来るかもしれません。

美味しい食べ物についての話題はテンションも上がるので
会話のネタに困ったら食べ物の話題で盛り上がりましょう。


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「友達以上恋人未満」は、よく聞く言葉ですよね。

「こんなに仲がいいのに」、「誰よりも連絡を取り合っているのに」
と思っていても、なかなか交際に発展しないと悩んでいる男性も多いはずです。

では、「友達以上恋人未満」から脱却するにはどんなアクションが有効になるのでしょうか。

男友達から彼氏に昇格する、女友達との関係を恋に発展させるきっかけの作り方をご紹介します。

１　二人きりで過ごす時間をなるべく増やす

ある対象と接点を持ち、接触すればする程好きになってしまう「単純接触効果」をご存知でしょうか。

普段はグループで話すことが多くても、二人きりの時間が多くなるに連れて
相手のことを自然と意識するようになる恋愛心理のことを言います。

二人きりで過ごすことで、その空間に意識が支配され、相手は自分のことを強く意識し始めるのです。

ポイントは、二人きりの時間を長くするのではなく、二人きりになる頻度を単純に増やすことです。

ランチやデートなどに積極的に誘って、二人きりになれる機会をとにかく増やしましょう。

２　思い切ってイメチェンする

そんなことと思うかもしれませんが、イメージチェンジすることはとても大切なことです。

イメチェンは貴方のことを異性として見てくれる、大きなきっかけに成り得るかもしれないからです。

一度友達として認識されると、なかなか異性として見てもらえなくなってしまうものです。

しかしイメージチェンジは、それすらリセットしてしまえるほどの可能性を持っています。

ただ、ちょっとしたイメチェンではあまり響かず終わってしまいます。

普段のラフな格好を脱いで、ビシッとスーツを決めて髪型を一変するといった劇的な変化が大切です。

女友達に「あれ、普段こんなにカッコイイ感じだったっけ？」と思わせたら勝ちです。

イメチェンは貴方をプラスに変えてくれる可能性を秘めていて、チャレンジする価値は十分あります。

３　友達だからこそ効果が見込める、ギャップで魅せる

友達関係だからこそ、ギャップを見せられると思わずドキッとしてしまうものです。

例えば、普段はふざけてばかりいるのに、真剣に物事に取り組んでいる姿を見ると
異性としての良いイメージが物凄くアップしたりします。

また、ギャップが相手に向けた優しさや思いやりの気持ちだったりすると、感情はより高まります。

４　女友達が困っているときに助ける

「こんなに気に掛けてくれてるなんて」、「こんなに男らしくて頼りになるなんて」
など、困っていたり弱っているときほど、優しくしてくれる男性が格好よく見えてしまうものです。

また、人は一度安心感を抱いた相手に対して、心を開きやすくなる傾向があります。

しかも、それが一度だけではなく２度も３度も続いたらどうでしょうか。

もうそれは、ただの友達では済まされませんよね。

まずは、普段話す中でなんだか元気がないと感じたり疲れている時に、親身に話を聞いてあげたり
より深い相談に乗ることから始めて行きましょう。

そして、相談に乗ったときに「困っている姿を見ると、何かしたくなる」などと一言付け加えれば
女友達をドキッとさせることも出来て、「特別感」と「ドキドキ感」をセットで与えられます。

５　意識させる発言をする

意識させる発言をする上で最大のポイントは、うっすらとさりげなく好意を伝えることです。

例えば、好きな異性のタイプを話すことになったら
女友達の前で、うっすらと「それって私のこと？」と思われるように発言できれば成功です。

さりげなく好意アピールを繰り返していくと、女友達も貴方を不思議と意識してしまうものです。

自分に好意を向けてくれる人に対して、人は自然と好感を持つものです。

まずは、小さな脈ありサインを見せつつ、女友達の反応を探りましょう。

女友達の貴方への態度に、意外と短期間で変化が現れるかもしれません。

さりげなく好意アピールを繰り返して、女友達の貴方への態度に変化が見られたら
思い切って告白寸前のアピールをしましょう。

「もしお前が彼女だったら絶対楽しいと思う」などと伝えれば
「もしかして私に気があるのかな？」と女友達は貴方を意識せずにはいられないでしょう。

告白することを決めたら、告白するまでに出来るだけ女友達にアピールして告白に挑みましょう。


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「この人、めんどくさい」

そう思った瞬間、女性はその男性のことを異性として見れなくなります。

めんどくさい男のレッテルを張られてしまったら、恋愛の土俵には立てなくなると言えますよね。

それでは、女性はどんな男性を「めんどくさい」と思ってしまうのでしょうか。

恋愛対象外に認定されてしまう、めんどくさい男性の特徴をご紹介します。

１　LINEがしつこい男

大した用も無いのに「今何してるの？」「暇だわー」といった趣旨のメッセージをしてくる男性は
女性から見て極めてめんどくさいです。

女性と接点を持ちたい気持ちは伝わってきますが、あまりにもしつこいとブロックされるでしょう。

女性と深い信頼関係が構築されるまでは、LINEであっても要件を伝えるだけに留める方が好印象です。

２　とことん質問攻めしてくる男

相手の女性をよく知ろうとする心理から、積極的に質問していくことは良いことですが
質問回数やその頻度が多いとウザいと思われる要因になり兼ねません。

質問攻めにあうと、女性は取り調べをされているような気分になり
逆に「しゃべりたくない」と心を閉ざしてしまうものです。

時には女性の聞き役に転ずることも心掛けて、質問攻めにならないよう意識しましょう。

３　一方的に自慢話をする男

自分がいかに仕事が出来る男か、どれだけの功績を残したかなど、「俺は出来る男だぜ」アピールは
たとえ女性が聞き耳を持ってくれていたとしても、内心では「正直疲れる」と思ってしまうものです。

自慢話は、話す頻度をわきまえないと、めんどくさい男認定されてしまうのも時間の問題でしょう。

４　頑固すぎる男

頑固すぎる男性は、女性が何か発言しても素直に受け止められなかったり
端から、まったく聞く耳を持っていなかったりしてしまいがちです。

相手の気持ちをまったく考えず、「俺はこういう男だから」と言い捨てたりします。

我が道を突き進む男性は男らしく素敵ですが、協調性が欠けると周囲の人は疲れてしまうでしょう。

５　会う度に愚痴をこぼす男

仕事の愚痴や友達の愚痴など、会う度に何かしら愚痴をこぼしてばかりの男性もめんどくさいです。

愚痴を聞くのは、聞き役も思わず気分が盛り下がってしまうものですよね。

周囲に愚痴をこぼしてばかりの男になり下がるぐらいなら
どうすれば不満が解消されるのか、自分を自分でコントロールする術を身につけたほうが賢明です。

６　気分のムラが激しい

気分のムラが激しい男性も、めんどくさい男性と思われやすいです。

機嫌が良い日と悪い日の差が激し過ぎる男性、「どう扱って良いのか」と周囲の人の頭を悩せます。

気分のムラが激しい、メンヘラ気質な男性は、常に平常心を保つよう心掛けましょう。

気分のムラが少ない男性は、安定感や心の余裕を感じられて、頼りがいのある印象を与えられます。

めんどくさい男性ほど、LINEも自慢話をする時も、自分を押し通そうとする頑固さが目立ちます。

めんどくさい男性ほど、女性の気持ちに寄り添えていないと言えます。

つい頑固になって一方的になってしまいやすい男性は、自分自身をコントロールする術が必要です。

恋愛対象外に認定されてしまう、めんどくさい男にならない為の対処法をご紹介します。

１　自慢話は腹６分目くらいで留める

自慢話をする時は、ついつい気持ち良くなってしまい、話し過ぎてしまうものです。

自慢話は話したい内容の６分目くらいで留めると、話し過ぎを防ぐことが出来ます。

そして、女性にどうしても自慢話をしたい時は「一個自慢話聞いてくれない？」と枕詞を付け加えて
自慢話を聞いてもらったら「自慢話付き合ってくれてありがとう」と締めくくると、より好印象です。

２　質問攻めしてしまいがちな人は、会話を掘り下げることを意識する

質問攻めが起こってしまう原因は、会話の掘り下げが出来ていないからです。

「もっと詳しく聞かせて！」「なんでそうしたの？」
と質問の答えから会話を掘り下げていくと、聞き上手をアピールすることに繋がります。

せっかく質問するのなら、一問一答では終わらせず、一個一個のトークテーマで深く楽しみましょう。

３　愚痴を口にする頻度を減らす

愚痴を口にする頻度が多いと、気分が落ち込んでしまい、結果的に解決には至りません。

脳科学的にも愚痴を口にしているときは
過去の嫌な記憶が鮮明になって、脳内がストレス状態に陥るというデータが出ています。

愚痴を口にすればするほど、生産性の無い無駄な行為をしているのと何等変わりありません。

趣味に没頭したり、筋トレで身体を鍛えたりして、自分磨きをすることに時間を費やしましょう。


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常にブレない、冷静で落ち着いている、内なる自信を感じる、穏やかな中に強さを感じる
モテる男の代名詞とも言える「芯が強い男」のイメージはこんな感じではないでしょうか。

芯が強い男性は、自分の意見をハッキリと主張できたり、ブレない目標を掲げていたり
周りに振り回されず自分の信じる道をしっかり歩んでいて、強く前だけを見て生きています。

だからこそ、どんな逆境にも負けることなく、その強さに多くの女性は惹かれるのです。

そんな芯が強い男性は、男性から見てもとても魅力的に映ると思います。

女性だけではなく、同性からも一目置かれる、芯が強い男性の特徴をご紹介します。

１　目標に向かってひたむきに努力を重ねる

芯が強い男性は、一度目標を掲げたら努力を惜しみません。

「こうなればいいな」と理想を思い描いたら、「どうすれば実現できるのか」と思考を働かせます。

具体的なプランを計画したら、ひたすら行動あるのみです。

理想を実現する為に、必然的に目標を達成していくのです。

２　自分の考えを相手に押し付けない

自分の考えが正しいと、人間なら誰しも思ってしまうことがあるはずです。

しかし芯の強い男性は、相手の意見を尊重できる度量を持ち合わせています。

人それぞれ考えが違うのだから、自分の意見を押し付けることは無駄なことと理解しているのです。

３　少数派でも迷わず意見を述べられる

芯の強い男性は、「みんなと一緒が正しい」という暗黙の了解を鵜呑みにしません。

話し合いや会議で多数派と少数派で意見が食い違っても
本当にいいと思うことなら、それが少数派でも迷わず貫き通します。

周囲に流されない自分の意見を持っているので、同性からも信頼されやすいのです。

４　自分の弱さを吐き出せる強さを持っている

芯が強い人ほど、常に自分の中で答が決まっており
他人に意見を求めたりしないイメージがあると思います。

しかし実際はその真逆で、芯の強い人は他人に相談することで、悩みを効率的に解決しようとします。

自分の懐を開示できる分、周囲の人も親身になって答えてくれるので、効率的に悩みが解消されます。

５　予想外のことが起きても受け止められる

逆境に強いのも芯が強い男性の特徴です。

仕事や恋愛で予想外の出来事が起きても、冷静に問題を対処することができます。

ブレない自分の指標を持っているからこそ、簡単に落ち込んだりはしないのです。

６　目標達成のためならどんな逆境も進む覚悟を持っている

目標を掲げて突き進んでいれば、道中でいくつもの壁が立ちはだかるものです。

そんなとき、「出来れば楽な道を選びたい」と思ってしまうのが人間の性です。

しかし、芯が強い男性は自分の目標に到達するための通過点なら、茨の道でも迷わず進んでいきます。

それほどまでに、自分の中に強い覚悟を持ち合わせたうえで、目標に向かって突き進んでいるのです。

７　自分の感情に素直に従う

芯が強い男性ほど、相手の反応を伺ったり、余計な駆け引きをしたりはしません。

無意識に自分がどう思われているのか確認したい心理が働くと、人は駆け引きをしてしまいがちです。

芯が強い人は、相手からの評価よりも、「自分がどうしていきたいか」をとても大切にしているので
いい意味で自分に素直な人と言えます。

芯が強い男性の共通点は、不屈の精神と柔軟性を持っていることです。

頑なに自分の意見を押し通して、融通の利かない人は芯が強いとは言えません。

自分の信念を曲げず、その場に合わせて柔軟に対応していく処世術を持っている
これが本物の芯が強い男性と言えます。


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デートの定番「ドライブデート」では、夜景の綺麗なところへ行ったり、海沿いを走ったり
二人だけの空間で、楽しい思い出をたくさん作れますよね。

しかし、二人だけの空間が故に、ドライブデートにおけるマナーを守らないと
大きな喧嘩の元となって、楽しいはずのデートが最悪な時間になってしまい兼ねません。

ドライブデートで、助手席の女性と素敵な時間を過ごせるかどうかは「気遣い」がカギになります。

ドライブデートで、女性が思わずキュンキュンしてしまう、デートにおけるマナーをご紹介します。

１　自然に温度調節をする

「彼との初デートで、気合いを入れてミニスカート！」など、女性が肌の露出のある服装だった場合
冷房の効いた車内では、せっかくのデートも楽しめないですよね。

また、冷え症の女性は多く、冬はもちろん夏場の冷房も苦しいときがあります。

だからこそ、ブランケットを車内に常備しておきましょう。

ふと寒くなった時に、サッと差し出してあげるだけで、女性はその気配りに思わず感動するはずです。

２　下調べを入念にしている

行き先までの道を調べたり、ドライブ先のお店を調べたり、下調べを入念にしている男性は素敵です。

ドライブ先で時間が少し空いたときに、「あそこにいいカフェがあるみたいだよ」なんて言われれば
女性は、あなたに惚れること間違いなしです。

彼女との初めてのドライブデートであれば、不安が払拭できて、失敗したと感じることも減らせます。

３　ドライブBGM（音楽）のチョイスが良い

ドライブの必須アイテムと言えば、BGM（音楽）です。

BGM（音楽）で車内の雰囲気を作るのは大切なことです。

また、時間のドライブデートになる場合、音源をたくさん用意しておくとより良いでしょう。

気分によってBGM（音楽）を変えることができれば、デートがより楽しくなること間違いなしです。

女性の好みのBGM（音楽）やオシャレなBGM（音楽）、バラードな雰囲気のあるBGM（音楽）など
たくさん用意して、ドライブデートを盛り上げましょう。

４　お手洗いを気遣かって、定期的に停まる

女性は、お手洗いに行きたくなっても、自分からは言い出しにくいものです。

そのため、男性からお手洗いのある場所に定期的に停まるようにすれば、女性にとても喜ばれます。

「お手洗い、大丈夫？」とは聞かれず、「次のサービスエリア寄ろうか」とスマートに聞かれれば
女性は、思わず胸キュンしてしまいます。

５　助手席で寝るのを許してくれる

ドライブデートの最中に助手席で女性に寝られると、ちょっと不謹慎と思ってしまうかもしれません。

しかし、そんな時だからこそ、「寝てていいよ」と気遣い、優しく声をかけることができれば
男らしい気配りができるあなたに、女性はきっと感動することでしょう。

女性が目を覚ましたタイミングで帰路に着いていれば、あなたに対して安心感も抱くはずです。

６　助手席への気配りが素敵

女性が常に乗り降りしやすい向きに車を停めることができると、とても好印象を持たれます。

例えば、家の前に車を着ける際、助手席側が門や玄関のある方にあたるよう停車しましょう。

お家に迎えに行く時や送り届ける時、少し配慮するだけで、女性との心の距離が一気に縮まります。

７　何より一番大事な安全運転

あなたがスピードを出している時
盛り下げないようにするために、作り笑顔を見せてくれているかもしれません。

急発進・急ブレーキをしない、スピードを出し過ぎないなど
ちゃんと安全運転を心掛けると、女性はあなたの運転に優しさを感じるものです。

大切な女性のためにも、しっかり安全運転を心掛けましょう。

思いがけない飛び出しなどで、どうしても急ブレーキを踏んでしまった場合
助手席にいる女性を庇うように、サッと手を伸ばしましょう。

女性は「守られている」と感じ、あなたにときめくでしょう。

ドライブデートにおいて何よりも大切なことは、「助手席に座る女性を大切にする」という姿勢です。

モテるため、女性受けがいいため、など安い下心なしに、自然に気配りできる男性は本当に素敵です。


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他の男性が思わず羨んでしまうような美女に好かれたり
狙った女性を確実に落とせるようになるためには、「追いかけられる男」になることが重要です。

一般的な男性は、気になる女性や好意を抱く女性に自らアプローチして、追いかける姿勢になります。

しかし、自分から女性にアプローチしていく上で
「逃げられる」「引かれる」「振られる」リスクは避けられないですよね。

もしそうなれば、その女性から嫌われてしまったり、挽回するチャンスを断たれたり
恋愛に対するモチベーションの低下や自信の喪失に繋がってしまう可能性があります。

女性に「追いかけられる男」になることができれば
最小限のリスクで、次々に女性を虜に出来るモテ男になれます。

「追いかけられる男」になると言うと、とても困難でハードルが高いと思う人もいるかもしれませんが
正しい方法で正しい努力を積み重ねることで、確実に「追いかけられる男」になることが出来ます。

どんな女性も惚れさせる、真のモテ男になる方法をご紹介します。

１　魅力の向上

男性は、出会った女性の約８割を恋愛対象として見ますが
女性は、出会った男性の約２割しか恋愛対象として見ていません。

男性は、自分で子供を生む産むわけではないので
多くの女性と付き合うことで、子孫を授かる可能性が上がりますよね。

男性は、多くの女性に気が向くよう遺伝子に刻まれており、本能的に女性に惚れやすいものなのです。

一方女性は、恋愛対象となる異性の範囲が初めから狭いのが特徴です。

これは、女性が１年に１回しか子供を産めない生物的特徴を持っていることから
男性に対して、あまり「いいな」とは思わず、初めからある程度気になる男性を絞ってしまうのです。

女性が「生理的に受け付けない」と感じる男性が多い理由は
気になる男性を初めから絞って、良い遺伝子を残そうとする生き物としての競争戦略からきています。

出会った女性のほとんどが恋愛対象になる男性に対して
女性は「この男の子供を産んでも大丈夫だろうか」と遺伝子レベルで厳しく選んでいるのです。

あなたが女性に選ばれる２割の男になるためには、より魅力を向上させることを避けては通れません。

遺伝子レベルで女性が定める、男としての魅力レベルの具体例をご紹介します。

レベル１　人として関わりたくない

レベル２　男として見れない、知人、友達

レベル３　時と場合によっては付き合える

レベル４　女性自ら興味を抱く

レベル５　完全に男として意識し、惚れる

「追いかけられる男」になるためには、男としての魅力レベルを３～５まで上げることが不可欠です。

２　精神的に上に立つ

人と人との間には、必ず上下関係が伴います。

どちらかが上でどちらかがし下だったり、対立の関係だったり
時と場合によって、上下関係の立場が逆転することもあります。

「追いかけられる男」になるためには、精神的に女性よりも上に立たなければ、話になりません。

精神的に女性よりも上に立つ男性、下に立つ男性の考えと行動の具体例をそれぞれご紹介します。

精神的に女性よりも上に立つ男性の考えと行動

・アイコンタクトをしっかり取れる

・落ち着いて会話が出来る

・女性の言いなりにならない

・女性をいじったり、からかったり出来る

・女性のお願いを断ることができる

・女性と自然体で接することが出来る

・自然体で、表情や動作に魅力がある

・嫌われても構わないと本気で思っている

・敬語は早い段階で控えて距離を縮められる

・決断力があり、自分の決断に女性を巻き込める

・距離を縮めて、踏み込んだ会話も積極的に出来る

精神的に女性よりも下に立つ男性の考えと行動

・女性の顔色を伺う

・かまってちゃんになる

・いつまでも敬語が抜けない

・女性の言うことに必ず従う

・女性の言動に振り回される

・物事の決断を女性に委ねる

・好きな女性にデレデレする

・デートの誘いがお願いスタンス

・沈黙になると焦る

・踏み込んだ会話が出来ない

・嫌われないか常に恐れている

・嫌われたくないから常に優しく接する

・女性と目を合わせられず、常に挙動不審

・女性の機嫌を少しでも損ねるとすぐに謝る

・自分の意見を言えず、女性の意見に合わせてばかりいる

「自分という中心軸をしっかり持って、決してぶれない」ことが大切です。

３　感情を揺さぶる

精神的に女性よりも上に立った状態であれば、女性の感情を動かすことも簡単に出来ます。

更に、精神的に上に立つことで、感情を揺さぶる効果が増大し、嫌われるリスクが軽減します。

精神的に優位な関係が出来れば、あとは感情を揺さぶることで、女性はあなたを追いかけてきます。

手に入らないあなたという存在を、手に入れたいという気持ちが強まっていきます。

精神的に上に立った状態で、女性の感情を揺さぶれる具体的な方法をご紹介します。

・女性をいじる、からかう

・髪型や服装、メイク、雰囲気などを褒める

・女性の質問をはぐらかす

・本音を引き出す

・女性のお願いを断る

・大袈裟で分かりやすい嘘をつく

・悩みを引き出して、理解してあげる

・共感で会話を盛り上げて、聞き役になってあげる

これらは、精神的に上に立った状態でなければ、裏目に出て反感を買ってしまうので注意が必要です。


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「女は弱い男を支配するよりも、強い男に支配されたがる」

これは、悪名高い独裁者、アドルフ・ヒトラーの明言です。

戦乱の世を生きた独裁者だった彼は「支配」という言葉を使っていますが
男女の生物学的な仕組みを考えてみると、これは非常に的を射ている言葉です。

なぜ、女性は「強い男」に支配されたがるのか、支配されたがるとは具体的にどういう意味なのか
「女は弱い男を支配するよりも、強い男に支配されたがる」から、モテるポイントをご紹介します。

１　女は弱い男を支配するよりも、強い男に支配されたがる

まず、ヒトラーは「支配」というかなり極端な言葉を使っていますが
これは、もちろん下僕や奴隷のような支配関係のことを指すわけではありまえん。

そして、「弱い男」「強い男」という言葉も
決して単純な力の強弱のことを言っているわけではありません。

ここでいう、女性が支配されたがる「強い男」とは
影響力、経済力、決断力、発言力、包容力、問題解決能力など
高い能力を持つ、より優秀な男性のことを指します。

もちろん、力の強さも「強い男」の要素の１つではあると思いますが
力に任せて女性に無理強いしたり脅したりするような男性は、むしろ「弱い男」と言えるでしょう。

女性が、より優秀な男性を求めるのは、男女の生物学的な仕組みを考えると当然のことです。

人徳、知力、武力を兼ね備えた、女性を守れる男になることで
いい意味で、女性を支配することが出来るようになるでしょう。

２　大多数の女性はＭ気質である

また、女性がより優秀な男性に惹かれることから、女性が潜在的にＭ気質であるとも言えます。

女性をいじったり責めたり出来るＳ気のある男性がモテるのは、女性を支配出来ているからなのです。

女性に程よいストレスを抱かせるのも、楽しいと感じさせるのも、驚きとワクワクの刺激を与えるのも
全て、Ｓ気のある男性のＳ気のある行動によって引き起こされることなのです。

そういったことから、女性の感情を支配出来ているからこそ
Ｓ気のある男性や肉食系の男性の方が、基本的にモテるのです。

逆に、女性に媚びたり、女性の言うことにただ従うだけの男性は「弱い男」と認識されてしまいます。

３　男の弱体化が進む世の中で、モテる男になるためには

現代の日本男性は、昔に比べて弱体化していると言えます。

受け身で優柔不断、自分の意見を持たず、周りに流されて生きる、そんな草食系男子が増えています。

しかし、周りの男性がどんどん弱体化していく中「強い男」になれれば、劇的にモテることでしょう。

影響力、経済力、決断力、発言力、包容力、問題解決能力といった高い能力を身に付けて
他の男性の追随を許さない高い人間力を持った、女性を支配することが出来る強い男になりましょう。


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堂々としていて、自信に満ち溢れる男性はモテます。

それは、自分に自信があり、堂々としてる男性には
女性受けする雰囲気「オーラ」が出ているからです。

イケメンでなくても、女性からカッコイイ、付き合いたいと思われる男性は
心に余裕を持ち、自信に満ち溢れていて、堂々としていると言えます。

自分に自信を持つことで身に付く、女性にモテる雰囲気「オーラ」をご紹介します。

１　強そうな雰囲気（オーラ）

女性は、本能で「守ってほしい」という欲望を強く持っています。

なぜならば、女性は妊娠しますし、子供を授かったら子育てに重きを置きますよね。

大昔はの人類は、妊娠している時や子育てをしている時
守ってくれる男性がいなければ、女性は子供と一緒に死んでしまう環境にありました。

何百年もの間、そのような環境で人類は生きてきているので
その時の防衛本能がＤＮＡに刻み込まれているのです。

現代でも、経済的にも精神的にも安定を求めて
男性に守ってもらい生きていく（お互いに協力して生きていく）ことを選ぶ女性は多いものです。

そういったことから、女性は守られたいという本能から
経済的に自分や家族を守ってほしいと思い、結婚相手を選ぶ時に経済力を重視する傾向があります。

それ故、守ってくれそうな強い男性、自信のある男性は女性にとって非常に魅力的に見えるのです。

２　凄い人・優秀な人に見える雰囲気（オーラ）

堂々としている人は、それだけで仕事も恋愛も充実しているように見えるのではないでしょうか。

少なくとも、おどおどして縮こまっている人よりは有能に見えるでしょう。

実際に、自信に満ち溢れていて、常に前向きな人は問題解決能力が高い傾向があります。

それは、常に前向きに、自分に自信を持って行動しているので
立ちはだかる問題にも、適切な対処ができる可能性が高いからではないでしょうか。

女性の前に立ちはだかる問題を解決してあげることが出来れば
それは女性を守ることに繋がるので、女性を惹きつける要素の一つになります。

よく耳にする、女性新入社員やアルバイトの新人女性が、上司や先輩に恋をするパターンは
仕事を通じて問題解決能力をアピール出来てしまうからだと言えるでしょう。

また、人にはセルフイメージというものがあります。

セルフイメージとは、言葉通り自分が自分のことをどう思っているかというイメージのことで
セルフイメージを高く維持するということが、恋愛において非常に重要になってきます。

一般的に、男女でセルフイメージが高い方が二人の関係の主導権を握る傾向があり
主導権を握る
ある程度自在にコントロールすることが出来てしまいます。

モテる男性はセルフイメージが高く、女性との関係で主導権を握っている場合がとても多いです。

特に特別イケメンとかではない場合には、セルフイメージを高く保つとういことがとても大切です。

３　話すと楽しそうな雰囲気（オーラ）

自分に自信がない男性は、女性に対しておどおどした挙動不審な態度をとってしまうことが多いです。

そのような状態では、女性とまともに会話をすることが困難なことは、容易に想像がつくと思います。

そして、自信が無さ気な人には、声を掛けても大して会話が盛り上がらず
気まずい雰囲気になってしまうのではないかと予想されてしまうので
積極的に話し掛けてもらうということも少なくなってしまいます。

逆に、自信がある人は、「話の引き出しが多そう」「話してみたら何か面白いことがありそう」
「どんな人なのかもっと知りたい」と思ってもらえる可能性が高くなります。

そして、実際に自信を持っていれば、女性とも緊張することなく自然に話すことが出来るはずです。

そうなれば、女性と話す頻度も増えるので、どんどんコミュニケーション能力が磨かれ
会話でも女性を惹きつけられるようになっていきます。

自信が過剰で一人よがりに好意をぐいぐい押し売りする男性やナルシストな男性は
自信に満ち溢れていても女性からは避けられてしまう可能性が高いですが
自信がない人よりはモテることでしょう。

一番モテないのは、自信がなくおどおどしてしまっている男性だということを覚えておきましょう。

それくらい、自分に自信を持つということは、女性にモテるうえで重要な要素です。

そして、自信を持ちつつ、謙虚に女性を立てるよう心掛けていれば
それはもう文句なしに、たくさんの女性から好かれる男性になることが出来ます。


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どこに行っても周りから好かれる人っていますよね。

同性からの信頼だけでなく、異性をも魅了する男性に共通しているのが、謙虚であることです。

そもそも謙虚とは、控えめで慎ましく、へりくだって素直に相手の意見を受け入れることを言います。

では、周りから好かれる謙虚な人に共通する性格や人との接し方は、どんな特徴があるのでしょうか。

謙虚な人の特徴をご紹介します。

１　傲慢にならない

仕事で成功を収めたり、良い成績を残せると
「自分の実力のおかげ」とつい思いたくなる瞬間もあると思います。

でも、謙虚な人はそんな思いを持つことはありません。

「自分が上手くいっているのは、周りの人のおかげ」と心得ています。

なので、周りの人もずっと応援していたくなる存在になり得るのです。

２　自分の非を素直に認める

謙虚な人がいつまでも成長を続ける理由は、自分の非を素直に認めるからです。

自分の能力を過信してしまうと、つい「自分は悪くない」と頑固になってしまいがちです。

しかし、それでは成長し続けることはできません。

謙虚な人は、常により良い自分でいたいと思うからこそ、自分の非を素直に認めるのです。

３　余計なプライドを持たない

仕事をしていると、人に頭を下げることも多くありますよね。

そんなとき、謙虚な人は嫌がらず頭を下げることができます。

謙虚な人にとって、自分のプライドは後回しにするものです。

ときにはプライドを折ってでも、成し遂げるべきことがある
謙虚な人は、それを忘れずにきちんと胸に刻んでいるのです。

４　ごく自然に気遣いをする

謙虚な人は、ごく自然で当たり前のような気遣いができます。

常に周りに意思を意識を集中させて、人との接し方に気を配っているのです。

例えば、緊張している人を見たら緊張をほぐすトークをしたり
落ち込んでいる人を見たらに心地よくするために気遣えるので
当然周りからも尊敬の眼差しを向けられます。

しっかりと心に余裕があるからこそ、他人にも気を遣えるのです。

５　聞き上手で相手に気持ちよく話させる

聞き上手で相手の話を親身に聞けるのも、謙虚な人の特徴です。

自分の自慢話やアピールは後回しに、相手がどれだけ気持ちよく話せるかに重きを置いています。

自分のことよりも相手の話を優先する姿勢に、周りは信頼を寄せます。

自然と、「相談するならあの人」と人が集まってきます。

６　感謝の気持ちを忘れない

謙虚な人は、「自分が人にしたことはすぐ忘れる。逆にやってもらったことはいつまでも覚えてる」
というマインドを持ち合わせています。

本当に小さなことでも「ありがとう」と感謝の気持ちを述べることができます。

感謝の気持ちを持って人に接しているので、周りの人に優しくなれるのです。

謙虚な人は、常に感謝の気持ちを絶やさないことで、温かい心を保っているのでしょう。

７　他人と比較せず常に自分と戦っている

自信過剰で傲慢な人ほど、他人と比較して落ち込んだり、嫉妬心に振り回されてしまいます。

謙虚な人は、他人と自分を比べることは無意味なことと考えています。

それは、自分の一番の敵は自分で、常に過去の自分を超えることを考えているからです。

謙虚な人は、周りを気にせず、常に自分と向き合って、己を高めるために努力しています。

８　サポート役に回る

「俺が俺が」と自分の話をしたがったり、仕事の話でも面倒臭いことは後回しにして
自分がより目立つことだけを進んでやりたがる人は、正直利己的な人と言えますよね。

自分本位で動く人は、周囲から支持されることはありません。

謙虚な人は、常に「相手のために出来ることは何か」を考えながら発言します。

時には、地味なサポート役に回ることもあり、周りの人がいかに気持ちよく過ごせるか
この事を一番に考えているからこそ、魅力的に見えて周りから支持され好かれるのです。

９　自分の能力をひけらかさない

謙虚な人は、どんなに仕事が出来たり、女性にもモテてもその能力をひけらかすことはありません。

能力をひけらかすことほど、傲慢で見苦しいことはないと心得ているからです。

自分の能力をひけらかして、周りの反応に酔いしれている暇があるなら
さらに自分の能力を高めるための時間に費やすのが謙虚な人の特徴です。

１０　不調でも他人と世の中のせいにしない

仕事でどんなに頑張っても成果があまり出ない時は、誰しもあると思います。

しかし、成功している人は皆、不調を乗り越えてその地位を手に入れています。

謙虚な人は、「不調も成功の糧」と柔軟に物事を捉えて、どんな不調も乗り越えて成功を掴みます。

不調な時こそ、目の前の事実を素直に受け止めて、糧にしていきましょう。

謙虚な男性ほど、仕事も恋愛も充実していたりするものです。

謙虚さを大切にして、誰からも好かれる魅力溢れる男性を目指しましょう。


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食事のマナーは些細なことのように思われがちですが
意識の高い人は食べ方が汚い相手と食事すると、美味しいはずの料理も不味く感じてしまうものです。

デートとなれば、気になる男性と一緒に食事をしていても
「ちょっと生理的に無理かも、、」と感じてしまう女性も少なくないはずです。

万が一、好きな女性にそんなことを思われてしまったら、そんな残念なことはないですよね。

女性が、思わず「生理的に受けつけない」と感じてしまうのは、どんな男性なのでしょうか。

「この男、生理的に無理！」と感じさせてしまう男性の特徴をご紹介します。

１　口を閉じずに、クチャクチャ音を立てながら食べる

料理を食べる際に、思わず音が気になる女性は多いです。

「音を立てないように料理を食べる」というのは、大人として最低限のマナーです。

同じ女性と２回以上食事デートをしたことがない男性は
一度、自分の食べ方をチェックすることをオススメします。

２　口いっぱいに料理を入れ、それを飛ばしながらしゃべる

食べているものが見えてしまったり、口の中のものがあちらこちらに飛んでしまったりしてしまっては
相手の女性に、大変不愉快な思いをさせてしまい兼ねません。

また、いくらイケメンで見た目が素敵な男性でも、食べ方が汚い印象を受けてしまうと
途端に幻滅してしまうという女性は多いものです。

話が盛り上がり、興奮してトークに夢中になってしまったとしても
口に食べ物を入れているときは、落ち着いて話したほうが懸命です。

３　料理の匂いが分からなくなるほど、体臭など、嫌な臭いを発している

いくら美味しい料理を前にしても、嫌な臭いが鼻につけば食事どころではなくなってしまいますよね。

当たり前のことですが、清潔感のある身体を常に保ち、香水は付けすぎないように注意しましょう。

深刻な体臭を持っている疑いがあれば、医者に相談するなどして根本的に改善することも必要です。

４　食事中や食事後にゲップする

一緒に食事をしている相手にゲップをされると
「マナーも教養もない人」「一緒に食事している相手のことを考えられない人」
などと、男性の人格までをも疑う女性は少なくありません。

ゲップは生理現象なので抑えようがないかもしれませんが
人前では出さぬよう、細心の注意を払って食事しましょう。

５　カレーなどをグチャグチャに混ぜて食べる

一緒に食事をしている男性に、見た目を損なう食べ方をされると
「食べ方が子供っぽく汚い」「食欲が失せる」と嫌悪感を示す女性も多いです。

カレーなどは全体的に混ぜてしまわず、口に運ぶ分だけ混ぜたり
ごはんをスプーンですくってからルーをくぐらせるなど、食べ方に十分気を遣いましょう。

６　箸やスプーンの持ち方が間違っている

箸やスプーン、ナイフやフォークなどの持ち方をチェックしている女性も少なくありません。

箸などの持ち方は、一朝一夕に直せるものではありませんが
正しい持ち方を心掛けることは、大人として最低限のマナーです。

７　お椀やお皿を持たず、犬食いのような食べ方をする

食べ物を口に運ぶときに片手を下ろしていたり、お椀やお皿を持たず、頭を動かして食べるなど
犬食いのように見えてしまう、見苦しい食べ方にウンザリする女性は多いものです。

箸の持ち方と違って、頭を動かさず、お椀やお皿を手に持って食べるように意識することで
犬食いのように見えてしまうことは回避できます。

女性は、一般的な食事マナーを守れていない男性に対して「生理的に無理！」と感じます。

「食べ方が汚い」などと指摘されたことのある男性は、早急に食べ方を直すよう心掛けましょう。


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身だしなみというと、服装が頭に浮かぶ人が多いと思いますが、「香り」も身だしなみの一つです。

ふとすれ違った時にフワッと香る、男性の香水の良い匂いに好意を抱く女性はとても多いです。

その瞬間は、女性が恋に落ちる瞬間とも言われています。

しかし、多くの男性は間違った香水の付け方をしています。

そこで、男性の香水の付け方を、基本中の基本から解説します。

既に、普段から香水を付けている男性も、自分の付け方が正しいかチェックしましょう。

１　しっかりと体を綺麗にする

まずは香水を付ける前に、しっかりとお風呂に入って体を綺麗にしておくことが大切です。

汗と香水が混じると独特な異臭が発生するので、綺麗にした清潔な肌に香水を馴染ませましょう。

特に、長時間動き回るビジネスマンの男性は、体臭と混ざらないように注意しましょう。

制汗剤や消臭スプレーなどを併用して、清潔な状態で香水を付けましょう。

２　香水の付ける量

男性の香水の付け方で最も重要なポイントは、付ける量です。

自分自身で香水の香りが分かるのは、付け過ぎな証拠です。

香水の量はすれ違う瞬間にフワッと香る程度が最適です。

ビジネスシーンにおいて、香りが強すぎると逆に相手を不快な気持ちにさせてしまいます。

またプライベートでも、香水の匂いがキツい男性を嫌う女性は多いです。

体にワンプッシュして、空中にワンプッシュ出してその下をくぐると、程よく香水をまとえます。

女性の香水は、ファッションアイテムとしての意味合いが強いのに対して
男性の香水は、体臭対策の意味合いが強い為、甘さが強かったり、ツンとした匂いの香水があります。

メンズ用の香水を付ける際には、付け過ぎないように注意しましょう。

もし、「香水をたくさん付けたい」「自分でも香りを楽しみたい」という男性は
レディース用の爽やかな香水を付けることをオススメします。

３　香水を付ける場所

男性の香水の付け方で量と同じくらい重要なポイントが、付ける場所です。

香水を付けるオススメの場所は、ウエストです。

トップスやアウターが被さることで香り過ぎを抑えて、香りが立ち過ぎないように付けられます。

また、足首に付けるのも主張し過ぎないため、とてもオススメです。

香りをできるだけ抑えて、フワッと香る程度にすることが大切です。

４　香水における男女の違い

香水は体温が高いところに付けると、香り立ってしまう傾向があります。

女性と比べて男性は体温が高いので、女性よりも香りがキツくなってしまいます。

手首など体温の高いところに匂いが強めのメンズ用香水を付けてしまうと
逆に体臭がキツい印象を持たれてしまいます。

いい香りの香水が逆効果になってしまうので
体温の高い男性は、香水を付ける量を少量に抑えるように心掛けましょう。

５　香水の香りを長持ちさせる

香水の付け方を誤解している男性の中には
手首に付けて擦り合わせるという行動をとってしまう人を多く見受けます。

しかし、手首で擦り合わせてしまうと、香水の香りの元である粒子が無くなってしまい
香りの持続効果を大幅に下げてしまうことになります。

香りを長持ちさせる付け方は、ワンプッシュ吹きかけて軽く伸ばす程度が丁度良いです。

香りは、“Remember Me”という意味を持っており
初対面時に「私を覚えてください」、別れる際に「私を忘れないでください」という意味を含みます。

このように、嗅覚は人の感情や記憶にダイレクトに反映されます。

また、香水は「なりたい自分になるための自己暗示」の一種でもあります。

香りで自分に自信が持てたり、気分が上がるのなら、それだけで香水を付ける意味があると言えます。

香水は、あなたの印象を大きく左右するだけでなく、人の感覚的な記憶にも結び付きます。

香水の付け方一つで、人生が飛躍的に変化すると言っても過言ではありません。


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仕事やプライベートで、相手との会話を盛り上げようと思っても上手くいかない時ってありませんか？

盛り上げたいのに、気持ちだけ空回りしていて話が全く続かない
そんな時には、「上手に質問して、しっかり話を聞く」姿勢をとることが重要になります。

まず、話を盛り上げようと思っても上手くいかない、話が全く続かない原因をご紹介します。

１　よくある「一問一答」で会話が途切れる

会話がブツ切りになってしまう時、よく陥ってしまっているのが「一問一答」のパターンです。

雑誌などにある歌手やアイドルへの質問を想像してみてください。

「趣味は？」「休日の過ごし方は？」「好きな食べ物は？」と質問して、答えてもらうあの方法です。

一見、望んだ答えを得られているようですが、一問一答では弾んだ会話にするのは非常に難しいです。

なぜなら、各質問がバラバラで関係性がなく、聞き手の都合でしか内容が構成されていないからです。

質問された側の立場で考えると「つまらなさ」がよく感じられます。

１つ目に「趣味は？」と聞かれたら、話し上手は頭に浮かんだ複数の答えの中から
その場に相応しい答えを見付けて、聞き手が喜ぶであろう答えを選んで提示します。

お互いに良い関係で会話を進めたいと考えるのなら、なおさらです。

しかし、２つ目の質問で「休日の過ごし方は？」と聞かれてしまうと、話し手の気持ちが落ちます。

せっかく答えた趣味の話は聞き手に何も反応されず、それこそ無視されたと感じてしまうからです。

それでも、そんな気持ちをグッと堪えて、休日の過ごし方を答えたとしましょう。

そこで、３つ目の質問が「好きな食べ物は？」だったら
おそらく話し手は、聞き手と真剣に話すことを諦めます。

せっかく自分が答えた内容は次の質問に全く繋がらず、気を遣って出した答えにも反応されず。

聞き手は、無頓着に浮かんだ質問をポンポン投げてくるだけだからです。

聞き手が喜ぶようにと、答えを考える労力が損に思えてきます。

よく、会話はキャッチボールといいますが、これではキャッチボールが成立しません。

自分が話し手になった場合を思い出すと、多くの人に心当たりがある光景だと思います。

２　会話中、意識が散漫している

ただし、質問する側の立場になると「一問一答」になってしまう心理も分かります。

例えば、相手と初対面であったり、お客様など目上の人であったりすると
聞き手に徹しようと無駄に力んでしまい、思わず緊張してしまうものです。

そんな時、頭を占めるのはこんな意識ではないでしょうか。

「うまく話を盛り上げなければ」「会話を弾ませなければ」「相手に良く思われる会話をしなければ」

こうなった時に発生するのが、先ほど紹介した「一問一答」パターンの会話です。

聞き手は、会話をしているように見えて会話に集中できていません。

相手から減点されないようにする為、常に自分の次の手、次の言葉を考えながら会話してるからです。

つまり、話し手の言葉が耳に入らない状態で会話をしているのです。

話し手を意識しないまま「良い質問をしなければ」というプレッシャーの果てに生まれるのが
回答とは全然関係のないバラバラな質問であり、弾まない盛り上がらない会話です。

これを解決するには、質問を考えるための材料を見直すことが必要です。

ここまで、話が全く続かない原因についてご紹介しましたが
つづいて、「上手に質問して、しっかり話を聞く」方法とメリットについてご紹介します。

１　質問の材料は相手の答えの中にある

例えば、先ほどの例と同じように、会話を「趣味は？」からスタートさせるとしましょう。

相手が「ランニング」と答えたとしたら、次の質問はどう質問すればいいのでしょうか。

一番簡単で一番確実なのは、「ランニング」から連想する質問を繰り返し行うことです。

この場合、ランニング経験があれば、比較的多くの質問を連想しやすいかもしれません。

しかし、もしランニングに対する知識が何もなかった場合、どうすればいいでしょうか。

それでも問題には至りません。

「知らない」からこそ連想できることがたくさんあります。

それを質問すればいいのです。

「仕事をしながらいつ走るの？」「私は走るのが苦手だけど、どういうところが楽しい？」

「大会に出るのを目標にしているの？」「健康には役だってる？」「怪我の心配はない？」

もし、「映画」という回答だったとしても、質問作りの原則は同じです。

「映画」から自分が連想したことを質問すればいいのです。

「最近観た映画はなに？」「どのジャンルの映画が好きなの？」「一人で行くの？、誰かと行くの？」

話し手から答えを聞き、そこから連想したことを質問する
さらに得た答えをしっかり聞き、そこから連想したことを質問する。

実は、会話はこのシンプルな繰り返しで話を弾ませることができます。

これができれば、言葉のキャッチボールが見事に繋がり、話が途切れなくなります。

２　相手の答えから質問を作るメリット

ブツ切りの「一問一答」形式と比べて、相手の回答から質問を見つける「連想」方式には
多くのメリットがあります。

①　質問のネタが尽きない

相手が質問に答えてくれる限り、そこから連想したことを聞けば質問作りのサイクルは途切れません。

②　話し手が安心してくれる

出てくる質問は、必ず自分の回答に立脚してるので
「無視されていない、聞いてくれている」と感じます。

話し手の言葉から質問が発展していくので
「自分の言葉で会話が回っている」という満足感も味わえます。

何より、会話が弾むと話し手と聞き手の関係性が良くなります。

自分がどう見えるかを考えるより、相手が何を話しているのかをしっかり聞く
たったこれだけのことで、会話が「途切れる」か「盛り上がる」か分かれます。

是非、今からでも周りの人との会話で試してみましょう。


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初デートでは、相手について知らないことが多く、どんな話題を振って良いのか気になりますよね。

「沈黙したら気まずいよな」と緊張するとしても
事前にネタの準備をしておけば、当日はそんなに緊張することもないはずです。

初デートを成功させたい人に向けて、初デートで外さない会話のネタをご紹介します。

１　出身や地元について聞いてみる

出身や地元を聞いて、その人の経歴やどんな街で育ったのか、地元ネタを聞き出してみましょう。

出身や地元ネタを聞き出せば、付近の観光スポットや名物のグルメ、話題のイベントなど
会話のネタがどんどん広がって、盛り上がりやすいです。

知らないワードが飛び交う可能性もあるので
「え？初めて聞いた！もっと詳しく教えて！」と言えば、より盛り上がるはずです。

もし、同じ出身や同じ地元だった場合、共通点を見つけることで親しみやすさも印象付けられるので
オススメの会話のネタになります。

２　美容や健康について聞いてみる

日々、バリバリ働いている男女なら、美容や健康は感心のあるジャンルです。

特に、相手の女性が女性の多い職場に身を置いているのなら、美意識も高いはずです。

美意識の高い人はポリシーを持っているので、質問すればするほど美意識を語ってくれたり
現状で改善したいところや理想の健康ライフなどについて語り尽くしてくれることでしょう。

３　相手の身なりを褒める

デートの時、髪型や服装、メイク、香水、爪など、女性は普段と違ったおしゃれに気を配っています。

女性が１番褒められて嬉しいところは、１番時間を費やしたところです。

代表的なのは、やはり髪型やメイクです。

「髪型可愛いね。どのくらいセットに時間掛かるの？」とか「口紅の色すごい似合ってるね」
とサラっと褒めてみましょう。

それを仕上げるのにどれくらい時間が掛かったか聞いてあげて
「大体～分くらいかな。朝普段をより早く起きた」などと語り始めてくれたら、それに乗りましょう。

４　行ってみたい旅行先を聞いてみる

旅行嫌いな人は早々見かけないですし、誰しも行ってみたい旅行先を何個も持っているものです。

旅行先の話になれば、「どうしてそこに行きたいの？」「そこの観光スポットは何？」
「そこのグルメは何が有名なの？」と話が膨らみやすいですよね。

また、相手が行きたい旅行先に自分が行った経験があるのなら
「ここ良かったよ」とオススメポイントを伝えられますよね。

実体験を交えた会話は相手も聞いていて楽しめますし、深く考えず楽しく夢中で話せます。

５　好きな食べ物や飲み物のリサーチをする

初デートの定番のネタと言えば、グルメについてです。

「外食するのは何系が多い？」「苦手な食べ物はある？」「お酒はよく飲む？」と色々聞きましょう。

相手も逆に聞きやすいですし、共通の好きな食べ物があれば「わかる！」と共感できるので
無難に盛り上がれる会話です。

「今度一緒に行かない？」と次のデートの約束も取りやすいので、グルメネタは抑えておきましょう。

６　休日の過ごし方について聞いてみる

休日の過ごし方はインドア派かアウトドア派か、買い物は近場派か遠出する派かなど、個性が出ます。

もし、アウトドア派なら「どこによく遊びに行くの？」と聞いてみたり
もし、よく買い物をする人なら「どこによく買い物に行くの？」など、ワンクッション多く質問すると
相手もどんどん話してくれて、会話も盛り上がりやすくなります。

相手に休日の過ごし方を聞いたら、「今度自分もやってみたいな」と積極的にリアクションしていくと
相手も自分に興味を持ってもらえたと感じて、喜んでもらえます。

７　お互いのSNSをフォローして過去の投稿にリアクションする

InstagramやFacebookをしている人ならSNSをフォローし合って、過去の投稿をスクロールしながら
会話の糸口を見つけるのもアリです。

例えば、購入品の写真を見かけたら「これいいね！」と褒めたり
綺麗な景色の写真を見つけたら「これどこの写真？」と、投稿に積極的にリアクションしましょう。

その度に解説してもらえて、会話が弾んでいくでしょう。

８　今興味があることや趣味について聞いてみる

今ハマっている趣味や関心があることは何かを聞いてみるのも、初デートでの会話の鉄板です。

どんな趣味にハマっていて、週どれくらいやっているのか、どれだけ趣味にお金を費やしているかなど
詳しく質問することで、得意げに相手もどんどん話してくれるはずです。

趣味の話から、「今度一緒にやってみる？」とデートの約束を取り付けられるかもしれません。

９　好きなタイプや恋愛観について質問する

初デート中の会話で最も盛り上がる話題の１つが、ズバリ恋愛についてです。

どんなタイプが好きか、どういう恋愛が理想かなどと聞いてみましょう。

「わかる！」と共感できるポイントが見つかれば盛り上がりますし
相手の好みも把握できるので、自分にとっても得ですよね。

女性はとにかく恋愛話が好きなものなので、是非初デートで話題を振ってみましょう。

ただし、過去の恋愛について探ると嫌がる人も中にはいるので
過去の恋愛については、あえて触れないように注意しましょう。

１０　理想のデートプランについて質問する

恋愛ネタと少し似ていますが、理想のデートプランも盛り上がる話題です。

一度は行ってみたいデートスポットや理想のデートプランについて聞いてみましょう。

例えば、相手がディズニーリゾートでデートしたいと答えたら
ランドとシーとどっちに行きたいか、ごはんは何が食べたいか
などと聞いていくことで会話が膨らんでいくでしょう。

ついでに、相手が理想としているデートプランを知って
叶えられそうな範囲で実現すれば、あなたの株も上がりますよ。


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付き合いはじめて間もない頃、好きな人とLINEなどでメッセージをやり取りするだけでも楽しいですが
直接声を聞けると、相手をより身近に感じてドキドキしますよね。

その上、メッセージをやり取りするだけなら、テレビを観ながら、食事をしながら、誰かと話しながら
お出かけをしながらなど片手間に出来ますが、電話となるとそうはいきません。

つまり、あなたに意識を向けざるを得ない時間を作ることが出来るのです。

好きな人との電話では、「あれもこれも話したい」となる人もいれば
逆に、緊張して「何を話したら良いか分からない」という人もいます。

なので、好きな人とより距離を縮められるようにする為には、電話での話題選びが大切です。

それでは、好きな人との電話で盛り上がる話題をご紹介します。

１　相手の声について話す

情報が相手の「声」のみの電話だからこそ盛り上がるのが、相手の「声」について話すことです。

直接会って話す時の声と、電話越しに聞こえてくる声は、雰囲気やトーンが違って聞こえるものなので
電話で盛り上がる話題になります。

例えば、「直接会って話す時よりも、電話の方が声が高く感じるよ」と言ったり
「声を聞いているとすごい癒されるよ」と言って、褒めるというのもアリです。

普段、自分の声について褒められる機会はあまりないと思うので、相手もきっと喜びます。

２　電話しながら流している音楽やテレビについて話す

お互い仲が深まってきた時にできる話題の一つですが
電話しながら、音楽やテレビを流す人も中にはいます。

もし、相手が何か曲を流していたら、「今の音楽何を聴いてるの？」と曲について尋ねて
曲名やアーティストについて解説してもらって盛り上がります。

もし、テレビの音が聞こえてきたら、「今何を観てるの？同じの観ようかな」言って、同じ番組を観て
実況中継をしながら会話するのも楽しい一時になりそうですよね。

どちらも、電話越しでも共有できて、臨場感があり盛り上がります。

３　共通の思い出について話す

思い出といっても、細やかなことでも十分話題になります。

最近犯したクスッと笑えるミスや人に言われてた自身の天然発言などを話して
相手と笑い合うというのも楽しいですよね。

「そんなに笑わなくても良くない？」と声を掛け合ったりしても盛り上がります。

ただし、自分が面白くても、相手が不快に思っているエピソードもあるかもしれないので
話題選びには、さじ加減が必要です。

４　次の休みは何をするのか聞いてみる

次の休みの予定を聞くことも盛り上がる話題の一つです。

電話しながら、相手が次の休みに行くスポットを調べて
「ええ！」めっちゃ楽しそうじゃん！行ってらっしゃい！」
と言って、リアクションを取ると盛り上がること間違いなしです。

電話しながら、片手に検索画面を用意すれば、共通の話題がさらに浮かびやすくなります。

「ここって家からどれくらい掛かるの？」などと尋ねて会話を広げれば
気付いたときには、あっという間に時間が過ぎていくことでしょう。

５　理想の恋愛について語る

電話の長所は、対面と違ってゆっくり考えながら会話ができることです。

すぐにレスポンスしなくて良いので、深い話もしやすいですよね。

そんな時に盛り上がる話題は、やはり理想の恋愛についてです。

「どんな人がタイプ？」「有名人で言うと誰？」などと聞いてみましょう。

盛り上がるポイントは、どうしてそう思ったのか尋ねたり、相手の意見に共感することで
グッと会話に深みが増します。

ただし、盛り上がり過ぎて長時間に及ぶことを考慮して
相手が比較的に時間にゆとりがある時に恋ばなを話題にチョイスしましょう。

６　好きな食べ物や飲み物について話す

好きな食べ物や飲み物も盛り上がる話題ですよね。

外食が多い人ならどこのお店のごはんが美味しかったかなど聞いてみるのもアリです。

グルメの話題は、「そのお店のURL後で送って！」と言えば、その後のLINEでの会話にも繋がります。

また、「今度一緒に行こう！」と言えば、会う約束を取り付けられたり、デートの口実にもなります。

７　最近あった嬉しかった事について話す

仕事でもプライベートでも、お互いに最近あった嬉しかった事をシェアするのも盛り上がるネタです。

仕事で褒められた事、プライベートで楽しかった出来事などを話したり
「最近何か良いことあった？」と切り出してみるのもオススメです。

電話越しだと相手が自分のペースでどんどん話してくれると思うので、沢山話を聞いて上げましょう。

８　将来のことについて話す

どんな仕事をしていきたいか、どんな所に住んでみたいか、いつか行ってみたい旅行先など
誰もが夢や希望で溢れている将来について話すことは、必然的に盛り上がりますよね。

これからチャレンジしていきたいことについて語るときは
すごくワクワクして、どんどん会話が弾むはずです。

もし、２人の間で共通する夢などがあれば、そこでまた盛り上がりそうですよね。

９　今日やっていたことや身の回りの人達について聞いてみる

何度か電話する仲になったら、「今日何してたの？」とサラっと聞いたり
「今日はこんなことがあったよ」と言って、身の回りの登場人物の話をするのも盛り上がりますよね。

「あ、上司の～さん今日はどうだったの？」と聞いたりすれば、さらに会話が弾むはずです。

１０　前に言ったことを改めて聞いてみる

「そう言えば、前回言ってた悩み解決したの？」「こないだ言ってたやつ楽しかった？」などと言って
前回の引き続きというノリで聞いて上げれば、相手は覚えてるか確認したりする手間が省けますよね。

相手も「自分の話をしっかり覚えてくれてたんだ」とあなたに対して好感も抱くはずです。


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大好きなパートナーと家族との初対面は、人生の一大イベントですよね。

もちろん、求める結果はお互いがお互いを気に入ってくれることですが
厳しい家庭だと、念願の顔合わせの場が「しょっぱい」結果で終わってしまうことも考えられます。

その様なことを少しでも避けるためにも、両者の架け橋役をうまく担いたいと誰しも思うはずです。

家族とパートナーが良好な関係を築く、恋人を家族に紹介する際に意識したいことをご紹介します。

１　パートナーのいいところを強調して話す

もし、あなたの家族の「恋人評価基準」がそこまで厳しくなければ
印象アップさせるチャンスは十分にあります。

話題は、主にパートナーのいいところに焦点を当てましょう。

また、パートナーのネガティブな言動は、絶対に話題に上げないように気をつけましょう。

例えば、「新しいヘアカットに気付いてもらえなかった」ことなどは、絶対に言ってはいけません。

無理に愚痴を溜め込む必要はありませんが
それはすでにパートナーの良いところを知っている親しい友達に吐いたほうが賢い判断と言えます。

２　みんなが共感しやすい話題を持ち出す

楽しい会話をしたいのなら、政治などややこしいトピックスは選ばず
例えば、ゴールデンレトリバーなど、みんなが共感できて、楽しめる話題で場を和ませましょう。

あなたの家族とパートナーがどれだけ違う考えを持つ人間だろうと
「動物」の話などライトなトピックスであれば、きっと笑顔が生まれるはずです。

できるだけ軽い話題を持ち出すことで、案外相違点よりも類似点のほうが多く見付かるものです。

３　家族の意見の妥当性を考えてみる

例えば、家族があなたのパートナーに「会う前から」良く思っていない場合
まずは、家族の意見に向き合ってみることで、良い方向へ持っていくきっかけになるかもしれません。

もし、あなたと家族との関係が今まで良好で、
いつでもあなたの為を思って助言してくれる存在だったとしたら
家族の意見は妥当と言うべきかもしれません。

一方、もしあなたの家族がすぐに偏見を抱くタイプなら
家族は自分目線でしかパートナーを見ていない可能性があります。

４　パートナーには前もって警告を

もし、あなたの家族がパートナーを快くお出迎えしてくれないと分かっているのなら
予め、それをパートナーに伝えておきましょう。

あなたも同じ立場なら、そうして欲しいはずです。

せっかくの恋人の家族とのご対面も、予期せず不穏な迎えられ方をされたら
パートナーもショックを受けてしまいますよね。

例えば、「家族が変な事を言うかもしれないから、前もって誤っておくね。あまり重くならないで。」

「あなたに対する気持ちは変わらないからね。家族の言動があまりにもひどかったら、すぐ帰ろう。」
と言っておくなどして、前もってパートナーを安心させて上げましょう。

５　いつでもパートナーの味方でいる

仮に良くない空気になってしまっても
まず、家族がパートナーに対してどう感じているかを聞き取りましょう。

もちろん、それに同意する必要はないにしても
家族の気持ちを全否定すると、家族は余計に嫌な気持ちになってしまいます。

もし、パートナーと家族が衝突してしまった時は
両者の言い分を聞き入れ、いつでもパートナーの味方でいる姿勢を見せて上げることが大切です。

６　誠意を持って家族と会話の場を設ける

万が一言い争いになってしまったらどうすればいいのか。

答は、とにかくあなただけでも冷静でいることです。

まず、その件に関して最も感情的になっている人と、一対一で話し合う時間を設けましょう。

その際、適当に「落ち着いて」などと言葉を掛けてしまうと余計に感情的になってしまうので
なぜ感情的になっているのか、どうすれば冷静さを取り戻してもらえるかを探ってみましょう。

７　適度な距離をとる

争う内容によっては、すぐに解決できない場合もあると思います。

何しろ、パートナーの政治に対する考えやクセのある習慣は、簡単に変えれる事でもありません。

それに対して、家族が意見をする「権利」も、もちろんあります。

こういった場合、ある程度距離をとることも、一つの解決策です。

解決しようと試みたけれど、なかなか良い方向に進まない問題点がある場合
いっそうのこと、少し時間を置いてみるのもいいかもしれません。

自分が嫌な気持ちになる状況があるのなら、一歩離れて物事を判断してみるのも一つの手です。

時間が経てば、家族もあなたの気持ちに気付いて、より思いやってくれるかもしれませんよね。


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気になる人との初デートは、どうアピールすれば好印象を持ってもらえるのか、すごく考えますよね。

初デートでは、「一方的に話しすぎてはダメ」とか、「一問一答にならないよう注意すること」とか、
「オシャレなフレンチレストランを予約する」とか、「格好いいスーツを着て、良い靴を履く」とか、
いろんなアドバイスをよく耳にしますが、実際どうするのが正しいのか、今ひとつ分かりませんよね。

デートは、言わばオーディションです。

お互いに「この人を自分のパートナーにできるかどうか」を見定める機会と言えます。

だからこそ、そのオーディションでは
多くの人が、「自分がいかに優れていて、魅力のある人間か」をアピールしがちです。

相手に、自分と一緒にいることが楽しいと思ってもらえるよう、必死になりますよね。

しかしそれでは、パートナーとして「一緒にいて心地良いかどうか」を見定めることは難しいです。

一緒にいて心地良い関係になる為に、パートナーとして必要とされるのは、安心感です。

それを実感できる相手かどうか見定めるには、自分の弱い部分を見せる必要があります。

初デートでの不安を強がって、誤魔化すのではなく
「今、すごい緊張しているよ」と素直に口にしたり、自分の好き嫌いをはっきり伝えたり
人間として弱い部分を隠さず、さらけ出すべきなのです。

はじめは抵抗があるかもしれませんが、自分の弱い部分を相手にしっかりと見せることは
自分の自信のある部分を見せるのと同じくらい大切なことです。

初デートに期待を寄せてしまう気持ちは、もちろん誰にでもあると思います。

しかし、初デートだからとあまり舞い上がっていてはいけません。

狙った評価が得られなかったときに、反動で大きな失望に見舞われてしまう危険があるからです。

自分は相手のことが好きだと示唆しながらも、それを押し付けることなく
落ち着いた気持ちで相手と向き合うことが大切です。

しかし、自分の弱い部分をさらけ出すことで、信頼関係がうまく構築できず
デートの終わりに「ごめんなさい」と断られてしまう可能性も考えられます。

いずれにしても、状況を受け入れる落ち着きと寛容さ、余裕を持ってデートに励むことが重要です。

デートは第一印象と滑りだしの雰囲気作りが肝心ですが
だからといって、自分自身をアピールすることに集中しすぎてはいけません。

相手に、自分自身を評価される為だけにデートをするわけではないですよね。

デートはあくまでも、相手に自分とはどんな人間かを伝え
そんな自分とパートナーになってくれるかどうかを相手に問うためにするのです。

自分の良い部分だけを見せるのではなく、飾らない自分も知ってもらって
それでも自分のことを好きになってくれるかどうかを相手に委ねましょう。

初デートの日はとても刺激的で、きっと興奮が収まらないでしょう。

しかしそんな相手とは、デートの後も長く関係を深めていきたいですよね。

初デートは、落ち着いた気持ちで相手と親睦を深めていきましょう。


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「やっぱり、年収の高い男性と結婚したい」

「いい人なんだけど、私より年収が低いな」

女性が結婚相手に求める条件として、経済力は大きな要素ですよね。

しかし、最近では「自分より年収が低い男性」と結婚を決める女性が増加傾向にあります。

こうした女性の心理として挙げられるのは、「愛があればＯＫ」という純粋な気持ちです。

そもそも、結婚を前提にお付き合いする段階で、好きという気持ちがないと成立しませんよね。

お互いのことを好きになって、愛を深めた先に結婚があると
年収が高いか低いかということは、結婚には関係ないようです。

また、最近では男女平等の風潮が強くなってきていることもあり
男性と女性との年収に、それほど差がなくなってきています。

それどころか、バリバリと働いて、かなりの高収入を得ている女性も目立つようになってきました。

そうした女性は、ある程度自分の稼ぎがあるため、男性と結婚する際に年収をあまり気にしません。

自分に安定した収入があったり、今後も自分で稼いでいくことができるという確信を持っている女性は結婚相手として決める男性の年収が高くなくとも、気にしない傾向があります。

そして、年収が低い男性と結婚を決める女性の心理として他に挙げられるのが
「人生お金が全てじゃない」という真摯な姿勢です。

あなたの周りでも、お金持ちの男性との結婚を機に「人が変わった」なんていう人はいませんか？

「今まで真面目でいい子だったのに、結婚してからブランド品ばかり身に付けてる。」
「私は、そんな風にはなりたくない！」
と考える女性も多いものです。

今大切にしている価値観を、今後も大切にしていきたい
そんな想いが強い女性は、自分よりも年収が低い男性との結婚も気にならないようです。

女性の社会進出が進む現代
「結婚しても、今の仕事を続けていきたい！」そう考える女性の存在も当たり前になってきました。

お互いに、一度手にしたキャリアや技術を手放すことなく
結婚後も夫婦共働きを選択する夫婦は年々増加しています。

夫婦共働きであれば、自分よりも年収が低い男性と結婚を決めたとしても
生活が苦しくなることはあまり考えられないでしょう。

夫婦共働きをして、最低限の生活ができれば贅沢は言わない
そう考える女性も多いものです。

このように考えていくと
男性は、自分よりも年収が低い女性とでないと結婚できないと決めつける必要はなさそうです。

今よりも視野を広く持つことで、より良い女性と巡り合える可能性も高くなります。


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ハゲていることがコンプレックスで、「ハゲている自分に自信がない」という男性は多いと思います。

ハゲていると、「モテない」と考えている男性も多いでしょう。

しかし実際は、ハゲているから「モテない」のではなく、モテない理由が他にもあることが多いです。

それでも、ハゲている人はハゲていることが原因だと思い、何でもハゲのせいにしてしまいがちです。

また、モテたいのに「モテない」ハゲている人は
ハゲていることを必要以上に気にしすぎているという特徴もあります。

ハゲていることを気にしすぎるあまり
自信の無い雰囲気を醸し出してしまい、「ハゲている＝モテない」という方程式ができてしまいます。

ハゲていることを気にしている女性は、そう多くはいないものです。

それよりも、身だしなみや行動を見直して、意識して変える方がとても大切なことです。

それでは、ハゲでもモテる男性の特徴やテクニックはどのようなものでしょうか。

ハゲでもモテる男性の特徴やハゲだからモテるテクニックをご紹介します。

ハゲでもモテる男性の特徴

１　清潔感がある

ハゲていると、それだけで頭に注目される頻度は必然的に多くなります。

だからこそ、人一倍に頭や肌を清潔に保つ必要があります。

特に、ハゲている男性は残り少ない髪を大事にしてる人が多いですが
思い切ってスキンヘッドにした方が清潔感を感じられます。

２　堂々としている

ハゲているけどモテたい人は、ハゲている事を隠すのではなく、堂々と振る舞うようにしまそしょう。

ハゲている事を引け目に感じている男性は、どうしても消極的で自信の無い雰囲気が出てしまいます。

しかし、ハゲていて、どっしりと構えている男性は、逆にとても格好よく見えます。

ハゲている人は男性的なイメージが強く、凛としている男性よりもより男らしい魅力を感じられます。

ハゲだからモテるテクニック

１　ハゲてるカッコイイ俳優を参考にする

ハリウッドには、スキンヘッドでカッコイイ俳優が大勢います。

年齢とともに潔く剃った人もいれば、あえてスキンヘッドにしている人もいますが
共通していることは、皆セクシーでカッコイイということです。

そんな素敵な、スキンヘッドでカッコイイ俳優をご紹介します。

ショーン・コネリー（1930/8/25～）代表作「007」

パトリック・スチュワート（1940/7/13～）代表作「スタートレック」

ブルース・ウィリス（1955/3/19～）代表作「ダイ・ハード」

ヴィン・ディーゼル（1967/7/18～）代表作「ワイルド・スピード」

ジェイソン・ステイサム（1967/9/12～）代表作「トランスポーター」

２　ハゲをあえて笑いに変える

ハゲに触れることがタブーである雰囲気の男性は、なんとなく女性にも気を遣わしてしまうものです。

だからこそ、モテたいのであれば、あえてハゲている事を自分からネタにする明るさを持ちましょう。

女性からすると、あえてハゲである事をネタにされると遠慮なく笑えます。

ハゲていても、それをネタにして笑わさせられると、自然とその面白さに惹かれていってしまいます。

そうなれば、ハゲている事がむしろメリットにもなり得るのです。

３　知的な印象を与える

女性は、賢い男性に好意を持つ傾向があります。

これは、強く賢い男性といた方が、
より長く生き延びる事ができるという女性の生まれ持った本能が働くからです。

ハゲた男性は知的で力強く、成功者に見えます。

実際に、頭の良い歴史上の人物にはハゲている著名人が多く
そういったイメージもプラスに働いています。

女性が思わず、「すごい！」と尊敬してしまう何かを一つでも多く持つことで
賢い男性のイメージと相まって、知的な印象を与えることができ、モテることにつ繋がります。

ただし、部分的にハゲていると、弱々しい雰囲気を与えてしまうので
思い切ってスキンヘッドにした方が清潔感を感じらて、好印象を与えられます。

４　カラダを鍛える

モテたいのに「モテない」ハゲている男性は、体型が細かったり、メタボ体型であることも多いです。

そうなると、全体的に残念な印象に仕上がるのは否めません。

しかし、ハゲていてもしっかりと絞られたカラダなら
ハゲを気にする女性は、圧倒的に少なくなるものです。

また、ハゲている事は植毛したりなどしない限り変わりませんが
体型は努力次第で自分の理想にどんどん近づけることができます。

そうして、自分の体型に自信が持てる箇所が増えれば増えるほど
ハゲている事があまり気にならなくなり、実際にモテるようになります。

だからこそ、しっかりとカラダを鍛えて髪以外の魅力的な部分を増やすことも大切なことです。

ハゲていることを気にしている男性は多いですが
ハゲていることよりも、それを気にし過ぎているからこそ、モテたくても「モテない」のです。

だからこそ、ハゲている事を楽しむようにシフトチェンジすることが、モテるために大切なことです。

ハゲていることを楽しんで、ポジティブに生きている男性を魅力的に思わない女性はいないでしょう。


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彼氏彼女がいる人は「ずっと仲良しでいたい」と、誰しも思うはずです。

周りから見てもラブラブな、仲良しカップルには、いったいどのような特徴があるのでしょうか。

周囲も認めるラブラブ、仲良しカップルに共通する特徴をご紹介します。

１　過度な干渉や束縛をせずお互いに自立している

お互いをしっかりと信用し合うことは、仲良しカップルには欠かせない要素です。

人間は、自由を制限されると、思わずストレスを感じてしまうものです。

友達と夜遅くまで遊んだり、会社で飲み会に行ったりを
いちいち報告しなければならないと「面倒臭い」と思われてしまいます。

仲良しカップルはお互いに自立しているので、お互いに窮屈さを感じません。

２　お互いを思いやり意見を尊重し合っている

仲良しカップルは、自分の意見や考えを相手に押し付けるようなことをしません。

「自分は自分」、「他人は他人」としっかり線を引いていて
お互いを尊重し合っているので、喧嘩になることも少ないです。

また、お互いを尊敬し合ってもいるので、相手のしっかりとした意見に
「すごいね」などと褒め合うことも多く、話せば話すほど仲が深まっていきます。

３　彼氏や彼女に気を遣わず素直な意見を言い合える

お互いに信頼し合っているので、お互いに素直な意見を言いやすいのも
仲良しカップルならではの特徴です。

相手から何か言われた時、自分の意見が言えずにストレスを溜めることもないので
お互いに気負わず、一緒にいても楽でいられます。

素直な意見を交わし合うことで「そんなことを思っていたんだ」
と改めて相手のことを尊敬し、より信頼度が深まっていきます。

４　お互いの誕生日や記念日を大切にしている

記念日や誕生日など、特別な日をしっかりお祝いする習慣があるのも
仲良しカップルの特徴の一つです。

特別な日をお互いに、しっかりと大切にすることで
「相手から大事にされているんだな」と感じ、仲も深まっていきます。

５　感謝の気持ちを口に出して相手に伝えている

仲良しカップルは、日頃から感謝の気持ちを口に出して伝えることで
相手からの思いやりを噛み締め合っています。

些細なことでも、口に出して相手に伝えることで
相手からの愛をより感じやすくなります。

「ありがとう」を言い合うことで、お互いに温かい気持ちになり
関係性がさらに深まっていきます。

６　恋人の話をするとき嬉しそうな表情を浮かべている

仲良しカップルは、友達などと恋人の話をする時にも特徴が現れやすいです。

仲良しカップルは、喧嘩したりすることも少ないことから
恋人の話をする時に、頭の中で楽しいことしか思い浮かばないからでしょう。

そのため、すぐに嬉しそうな表情を見せ
一度恋人の話をし出すと止まらなくなり、ずっと話していることも多いです。

７　喧嘩をしてしまってもすぐに仲直りできる

仲良しカップルは、喧嘩においてもしっかりとマナーを心掛けていることも多いです。

むやみに相手を傷つけてしまうと
喧嘩がさらに発展し、取り返しのつかない状況になることを分かっています。

そのため、喧嘩してしまった後は、どちらが悪かったかは関係なく
お互いに「ごめんなさい」と言い合えるので、すぐに仲直りします。

８　周囲から恋人を褒められたとき幸せそうな顔をする

仲良しカップルは、周りから恋人を褒められた時の反応にも特徴が現れます。

「彼氏すごくカッコイイね」「彼女めっちゃキレイだね」などと言われると
つい嬉しくなってしまい、にやけてしまっていることでしょう。

「そんなことないよ」などと謙遜していても、心の中ではしっかり
「カッコイイ」「カワイイ」などと思っているため、幸せそうな顔をしていることが多いのです。

９　２人で共通の趣味を持っている

趣味が合っているかどうかも、仲良しカップルかどうかを見極めるうえでのポイントになります。

同じ趣味を持ち合わせていれば、楽しさやおもしろさをお互いに共有できるので
自然と会話も弾みやすくなります。

１０　日頃からコミュニケーションをしっかり取って会話が多い

仲良しカップルは、意識的にコミュニケーションをしっかり取る傾向があります。

言葉にしない限り、相手がどう思っているのか分からないことを忘れないからです。

そのため、真剣な時やリラックスしている時など
どんな時でもコミュニケーションを欠かしません。

会話が多いので、自然と話が盛り上がることも多くなり、常にお互いに心地よさを感じています。

仲良しカップルに共通する特徴は、人それぞれ様々存在します。

彼氏彼女がいる人で「ずっと仲良しでいたい」と思ったら
お互いを思いやり、一緒に笑い合える日々を目指すことが大切です。


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好きな人と結ばれても、付き合いはじめは多くの嬉しさがある反面、不安もありますよね。

デートに行くだけでつい緊張してしまったり、「これから上手くいくかな」と不安になるはずです。

それでも、付き合うことになって３ヶ月ほど経過すれば、二人でいることにも緊張しなくなります。

そうすると、マンネリや倦怠期といった問題に直面することにもなり兼ねません。

付き合いはじめは、今後関係を長続きさせるためにとても大切な時期と言えます。

付き合いはじめは、今後仲違いしないようにするためにも、仲をより深める努力が必要不可欠です。

付き合いはじめにしっかり注意しておくことで、時間が経っても良好な関係を保つことができます。

まず、多くカップルが抱える付き合いはじめにおける不安をご紹介します。

１　本当に好きでいてくれるかどうか不安

相手から猛アプローチを受けて付き合うことになった場合
付き合えたことに安心して、一気に連絡をくれなくなるケースも少なくありません。

LINEをしてても、返信が遅くなることが多くなれば
自分のことをどう思っているのか疑問に思ってしまうことも考えられます。

特に、相手が口下手だった場合、さらに不安が増すケースも考えられます。

２　恋人として付き合えているかどうか不安

大人になると、「友達以上、恋人未満」など、曖昧な関係になってしまうことも少なくありません。

片方は付き合っていると思っていても、もう片方は友達だと思い込んでいるケースも多くあります。

「付き合ってください」などの言葉がない状態で付き合いはじめた時は
相手に、「付き合っていない」と言われることを恐れてしまいがちです。

そうなると、「私達って付き合っているよね？」と聞けず、つい不安になってしまいますよね。

３　長続きするかどうか不安

付き合いはじめはワクワクしていることが多く
大抵のカップルは、「できるだけ長続きさせたい」と考えることでしょう。

ただその段階では、まだお互いのことをしっかりと知り得ていないがほとんどです。

そのため、デートの時のちょっとした意見の食い違いなどがあった時
相手が何を考えているのか分からなくなるので、「長続きするかな」と不安に思ってしまうのです。

４　素を出して嫌われてしまわないかどうか不安

男女問わず、好きな人の前ではよく見られたいと考えますよね。

相手が好きそうなファッションにしたり、いつも以上に紳士的にエスコートしたりするはずです。

ですが、付き合いはじめて少し時間が経つと、お互いに素の状態が出やすくなります。

素の状態を出した時に、相手が「こんな人だったのか」と感じて、嫌われないか心配になるでしょう。

５　どこまで進展していいのか分からない

告白して付き合いはじめると、恋人としての進展度合に悩む人も少なくありません。

デートを重ねるにつれて、「どのくらい経てばキスをしていいのか」などつい考えてしまうでしょう。

相手のことが心から好きな場合、自分のペースで進展させると「嫌われるんじゃないか」と不安になり
つい躊躇してしまうこともありますよね。

６　相手に結婚願望があるかどうか不安

結婚願望が強い人の場合、恋人も結婚前提で選ぶようになるケースもありますよね。

自分は「この人と結婚したい」と考えていても
相手は「結婚はまだ先でいいかな」と思っているかもしれません。

付き合いはじめでは、なかなか結婚の話が出にくいので
結婚に対して相手がどう思っているのか分からず、つい不安になりやすいでしょう。

このように、付き合いはじめは、どうしても不安を感じることが多いです。

不安があるからこそ、心掛けておきたいことも様々存在しますよね。

次に、付き合いはじめてすぐ心掛けておくべきことをご紹介します。

１　LINEを取り合う

まず、心掛けておきたいことは、相手としっかり連絡を取り合うことです。

恋人になった途端、「自分のものになった」という安心感から
つい、連絡をおざなりにしてしまう人も多いです。

そうすると、お互いにどんどん距離ができてしまい、ますます不安になることにもなり兼ねません。

連絡を取り合うことでお互いの様子が分かるので、安心することができます。

①　連絡頻度は１日１回がベスト

LINEをする時、どのくらいの頻度で連絡すればいいか迷う人もいるはずです。

できれば、１日１回のペースで相手と連絡を取るよう心掛けましょう。

１日に何回も連絡を取りすぎてしまうと、相手が面倒臭くなって連絡がこなくなることもあります。

相手に迷惑が掛からないようなペースで連絡を取ることを意識しましょう。

②　返信速度は相手に合わせる

LINEをする頻度だけではなく、返信する速度にも注意が必要です。

相手からLINEがきたことがあまりにも嬉しくて、すぐ返信してしまうこともあるかもしれません。

ですが、すぐ返信してしまうと、相手は「ずっと返信を間っていたのかな」と、煩わしく感じて
連絡が滞る可能性も考えられます。

相手の生活リズムに合わせてLINEをすることで、良好な関係を保つことができます。

③　文章の長さは基本的に単文にする

LINEをするとき、文章の長さも気をつけたいところです。

相手に伝えたいことがありすぎるが故、ついあれもこれも送りたくなってしまうこともあるでしょう。

ですが、あまりにも長い文章を送ると、相手は読むだけで疲れてしまいます。

次第に連絡を取ることが億劫になることもあるので
できるだけ相手が読みやすいよう単文を意識しましょう。

④　適度に質問して、相手のこと知ろうとする

LINEをする時は、自分も相手に興味がある意思を示しておくことも大切なことです。

相手から質問されたことだけ答えて、自分からは何も質問しない場合
相手は「自分のことをどう思っているのかな」と不安になりやすいです。

自分から質問して、相手のことをしっかりと知ろうとすることで
相手も安心感を覚えて、関係性が良くなりやすいです。

⑤　「おはよう」「お疲れ様」「おやすみ」を送ること

LINEをする時は、何気ない挨拶もしっかりと取り入れましょう。

LINEで挨拶がない状態が続くと会話が減って、相手との間に距離を覚えて不安になることもあります。

挨拶など内容のないものでも、しっかりと連絡を取り合いながら
コミュニケーションを増やすことを意識してしましょう。

常に意思疎通することで仲違いしにくく、関係性が持続できます。

２　カップルが会う最適な頻度は週１～２回

LINE以外にも、デートする頻度も注意しておく必要があります。

週に４回、５回も会ってしまうと、一人の時間を確保できず、喧嘩して仲違いする可能性もあります。

相手の仕事の忙しさや一人の時間を確保するためにも、週１～２回のペースで会うようにしましょう。

３　デートを思いっきり楽しむ

付き合いはじめは、お互いのことをよく知るためにも、デートを楽しむことは非常に大切なことです。

デートを思いっきり楽しむことで、お互いのことがより知れるので仲も深まりやすいです。

①　仕事終わりにお酒を飲みに行く

付き合いはじめの場合、デートでもお互い緊張しているので
上手く会話が発展しないことも多いでしょう。

そんな時、仕事終わりなどにお酒を軽く飲みに行けば
程よく酔って、お互いの緊張もほぐれやすいはずです。

そうなれば、会話も自然と発展しやすくなり
「そんな一面もあるんだ」とお互いをもっと知ることに繋がります。

②　映画館に行く

会話に困った時は、ぜひ映画館も頭に入れておいてください。

映画館に行けば、相手と会話することもないので気まずくなりにくいです。

さらに、映画が終わった後に感想を言い合えるので
お互いの価値観も分かり、相手のことがより知れるきっかけにもなります。

③　カップルの定番「テーマパーク」に行く

遊園地など、カップルの定番であるテーマパークに行くのもオススメです。

テーマパークだと、普段なかなか味わえないような非日常を体感できるはずです。

ワクワクしたり、ドキドキしたり、二人で様々な感情を共有し合うことで
仲が自然と深まりやすいでしょう。

付き合いはじめで、まだ仲がぎごちない場合でも
テーマパークに行くことで、関係性が大きく変わることもあります。

④　ロマンティックな雰囲気に包まれる夜景デート

綺麗な夜景が見えるような場所でデートすれば、いいムードを演出できて、仲が急接近しやすいです。

付き合いはじめで、まだ距離があるような時でも行きやすく、どんな季節でも行きやすいです。

ロマンティックな雰囲気になることで
自然と手を繋ぐなどのスキンシップに発展しやすく、心の距離が縮まりやすいでしょう。

⑤　外デートを重ねたら家デート

外デートである程度相手のことが知れたら、次は家デートをしてみるのもアリです。

家デートをすることで、相手の生活空間が知れるチャンスにもなります。

一緒に料理したり、映画鑑賞したり、二人だけの空間を楽しむことで相手のことがさらに分かります。

付き合いはじめてすぐは、相手に迷惑が掛からないようなペースで、LINEで頻繁に連絡を取り合い
週１～２回のペースで、思いっきりデートを楽しむことで、関係を長続きさせることに繋がります。

相手への思いやりをしっかりと持って、信頼関係を構築していきましょう。


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「背が高い人はスーツが似合うな」「俺は背が低いからスーツが似合わないな」

背が高い人を見ては、そう考えたりしていませんか？

はっきり言って、背が低くても、スーツはばっちり着こなせます。

スーツが似合っている人は、「背が高い」から似合っているのではなく
しっかりと押さえるべきポイントを押さえているからこそ、似合っているように見えるのです。

たとえ、背が高い人でも必要以上にゆるく、だらしないスーツを着ていたり
丈が極端に短いものを着ている人は、いくら背が高いとはいえ決してカッコよくは見えません。

つまり、背が高い人も無条件にスーツが似合うのではなく
しっかり、背が高い人に合った着こなしをしているからこそカッコよく見えるのです。

なので、背が低い人でも、しっかりと着こなしをマスターすれば
背が高い人以上にスーツ姿を魅力的に見せることができるのです。

背が低くてもカッコよく見える
スーツをカッコよく着こなす方法をご紹介します。

１　足元は靴の色で勝負

背が低い男性でもカッコよく見える靴の色は、ズバリ「黒」や「茶」です。

黒や茶色はオーソドックスですが、理由はしっかりとあります。

それは、一般的に日本人は胴長で、欧米人のように脚があまり長くない傾向があるからです。

「それでも、背が高い人は脚が長いし」なんて思う方もいるでしょうが
実際は、背が高い人であろうと、背が低い人であろうとあまり変わりません。

なので、まずは視線を足元ではなく、上へ上へと向けられるようなコーディネートを意識しましょう。

最近では、スーツに対してスニーカーを合わせるカジュアルな着こなしも人気ではありますが
これでは、足元に視線を集めてしまいますので、効果的ではありません。

靴の色は主張の少ない、黒や茶色といったオーソドックスなものを選ぶと良いでしょう。

色は地味でも、しっかりとした素材やデザインのものを選んで履けば、オシャレ感も損なわれません。

２　パンツの裾はやや短めに

一般的に、スーツの裾は「ワンクッション」が理想とされています。

ワンクッションとは、裾が靴の甲に当たり、少したゆむくらいの長さのことです。

ただ、これはあくまでも一般的な話であり、何が何でもワンクッションにこだわる必要はありません。

背が低い人は裾を短めにし、あまりたゆんでしまわないようにする方がスタイルがよく見せます。

シルエット的にも、あまり裾がたゆんでいるよりも、しっかりと抑えられている方が美しく見えます。

定説を過信せず、裾は「ハーフクッション」程度にしておくことをオススメします。

３　ウエストはタイトに高めに

最近のスーツはデザインが洗練されており、胴長に見えてしまうようなスーツはほとんどありませんが
スーツ姿をよりカッコよく見せたいのなら、ウエストは意識するべき重要な箇所です。

ウエストラインは、タイトに、高めにを意識することが大切です。

キチッと絞られたウエストは、スラッとしたシルエットに見えます。

その上、しっかりと高い位置で絞られてたウエストは、脚が長い印象を相手に与えることができます。

少しの工夫でも、実際よりもよりカッコよく見せられるのであれば、活用しない手はありませんよね。

スーツを買う際には、ウエストの位置も気にして選びましょう。

４　ゴージラインは高めがいい

ゴージラインとは、ジャケットの上襟と下襟を縫い合わせる線のことです。

日本人は脚が短い傾向があるので、視線を上に上に向けることが、カッコよく見せるカギとなります。

このゴージラインが高いものを選ぶことで、視線を上に集めることができ、視線の誘導に効果的です。

万が一、顔が大きくてスーツ姿が似合わないと悩んでいる場合は
逆に、ゴージラインが低めのものを選び、視線をあまり顔の周辺へ向けないようにすると効果的です。

５　ネクタイは細く明るく

ネクタイは、細めで明るい色のものを選ぶようにすると、間違いありません。

シャープな印象を与えられるうえに、靴やゴージラインと同様に、視線を上へ向けることができます。

相手の視線を上にむけることで、その視線は当然上半身や首元に向かいます。

６　スーツの柄はストライプが断然オススメ

スーツの柄は迷うことなく、ストライプを選びましょう。

無地のものだと、当たり障りがない分体のラインに目が行ってしまいますし
あまり柄の主張が激しいものだと、ガチャガチャとした印象を与えてしまい
背が高い、低いという以前の問題になってしまいます。

なので、柄がストライプなら適度な主張で、シルエットを細く見せられるため、カッコよく見えます。

スーツが似合う、似合わないに背が高い、低いは関係ありません。

スーツのカッコいい着こなし方を実践し、自分のスーツ姿に自信を持って、堂々と振る舞いましょう。


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背が低いことで、身長にコンプレックスを抱いている男性は多いと思います。

世の中の大半の女性は、背が低い男性よりも、背が高い男性を好む傾向にあります。

しかし、背が低くてもモテる芸能人は数多くいます。

「背が低いのになぜモテるのか」「どうすれば、背が高い男性に勝てるのか」
そんな疑問に応えるべく、背が低い男性がモテる要素、モテる方法をご紹介します。

１　背が低いと、身長差が少なく、目線が近いので安心感を与えやすい

背が高い男性は、スラッとしていて男らしい印象がありますが
中には身長差によって、威圧感を与えてしまうこともあります。

どうしても目線を合わせようとすると、女性側が見上げることになるので
会話中に平等感を感じなくなってしまうことがあります。

逆に、背が低い男性は、女性との身長差が少なく目線が近いので
親近感を感じながら安心して会話することができます。

初対面の時に、女性がリラックスしながら会話できるので
初対面でも仲良くなりやすいというメリットがあります

２　実年齢より若々しく見える

年齢を重ねれば重ねるほど、小柄な男性は背が高い男性と比べて若々しく見える人が多いです。

しかも、低身長な男性の方が、カジュアルな服装や柄物が似合うので、より若々しく見えます。

背が低い男性は年齢を重ねても、老いた雰囲気が出ず、いつまでもフレッシュさが保たれます。

３　中身重視の女性が寄ってきやすい

女性の中で、「絶対に背が高い男性と付き合いたい」と、条件を譲れない人は時々見かけます。

身長にこだわりが強い女性は、肩書やその他の条件もこだわりが強い可能性が高いです。

男性のスペックにうるさい女性は、自然と背が低い男性には寄っていかないので
ある意味、中身重視の女性が寄ってきやすいと言えます。

身長で選ぶ女性よりも、「性格」「会話」などをちゃんと見てくれる女性の方が
将来的に良い恋愛関係、夫婦関係を築けることでしょう。

４　ジャストサイズのファッションを着こなす

背が低い男性のファッションを見ると、大きめのサイズを選ぶというミスをしている人が多いです。

大きめのサイズは一見、背が低い体型をカバーしてくれるように思われますが
実際は、とても野暮ったく見られてしまいます。

また、横長にも見られてしまい、実際の身長よりも低く見られてしまう恐れもあります。

背が低い男性がモテるために心掛けたいファッションポイントは
自分にとってジャストサイズの服をチョイスすることです。

体全体を引き締めて、清潔でスリムでスタイリッシュに見せる着こなしをすれば
体の線をはっきりさせても、低身長が悪目立ちすることはありません。

これまで、大きめの服を選んでいたのなら
勇気を持って、自分にピッタリなジャストサイズの服に挑戦してみましょう。

５　常に優しく寛大に振る舞う

どれだけイケメンで背が高くても
幼稚な考えを持っていたり、常にイライラしている人はモテることはありません。

大人の対応ができて、考えがしっかりしていれば背が低い、高いは関係ありません。

小さなことでいちいち怒ったりせず、大人の対応を心掛けて
「精神年齢が高い」と思われるよう、優しく寛大に振る舞うことを常に意識しましょう。

６　母性本能をくすぐる行動をとる

背が低い男性は、背が高い男性と違い「可愛らしさ」を持っています。

男性に「カッコよさ」を求める女性は多いですが
中には、男性に「可愛らしさ」を求める女性も少なくありません。

背が低いという、マスコット的な武器を存分に使うよう心掛けましょう。

また、背が低い男性は、圧迫感がなく女性に安心感を与えられます。

カッコよくて頼もしいだけの男性よりも、可愛らしさも持ち合わせている男性の方が魅力的ですよね。

背が高い人にカッコよさで負けている分、背が低い男性の特徴である可愛らしさを利用して
女性の母性本能をくすぐりましょう。

７　ギャップを上手く使いこなす

背が低い男性でも重い荷物を持ったり、早く走ったりすることはできますよね。

世の中の女性のほとんどは、男性のギャップに弱いものです。

普段は「可愛らしい」印象の背が低い男性に
「男らしい」ところを見せつけられた時に感じるギャップは計り知れません。

「可愛らしいのに意外と頼りになるし、男らしい」と思わせられるのは、背が低い男性の特権です。

背が高い男性が男らしさを発揮したところで、当たり前と思われて意味がありません。

自分の見せ方を研究すれば
背が低いからモテないという考えは間違っていることに気付くことができます。

８　余裕と自信を持つ

背が低い男性でも自信のある男性は、絶対にモテることができます。

ありのままの自分を受け入れて、いつ何時でも「張り切り過ぎない」余裕のある自信を持ちましょう。

例えば、女性とデートをする時、背が低いから頑張ろうと張り切ってデートに臨むより
余裕と自信を持って、自然にリードする男性の方が、女性から好感を持たれます。

余裕があり自信を持って行動できる男性は、背が低い、高いに関わらず女性から魅力的に見られます。

普段の行動を意識して、余裕と自信に満ち溢れた、魅力的な男性になる一歩を踏み出してみましょう。

９　気遣うことを忘れない

人に気遣うことを忘れない男性は、女性から高い好感度を得ることができます。

背が低い男性は、誰に対しても優しく気遣う気持ちを忘れないようにしましょう。

デートの時も、常にレディーファーストを意識して、しっかりリードしましょう。

背が低い男性は狼である前に、紳士であることを忘れないことが大切です。

１０　趣味に熱中してみる

趣味に熱中している男性は、女性を一途に想い大切にする傾向があります。

逆に言えば、女性は趣味に熱中している男性を一途な男性と認識してくれるということです。

全く趣味を持っていない背が低い男性は、何か自分が熱中することができる趣味を探しましょう。

自分磨きに繋がるばかりではなく、趣味に熱中する姿に女性が自然と惹きつけられるかもしれません。

背が低いことをコンプレックスに思う男性は多いですが
背の低さを気にする女性は以外と少ないものです。

背が低いことを気にしすぎてネガティブになるよりも
背が低い男性がモテる方法を実践して、実際にモテる男を目指しましょう。

「背が低い男性だけが使えるモテる方法もある」
そう考えるだけでも、自然と自信も身に付いてくるはずです。

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「人と話すのが苦手」
「会話に自信がない」
「思いをうまく伝えられない」

あなたは、そんな風に悩んだりしていませんか？

ＳＮＳコミュニケーションが全盛のこの時代
自分から話しかけるなどのアナログコミュニケーションが苦手という人が増えているようです。

実際、学生時代は同年代と話すだけで良かったのが
社会に出てから様々な年齢や性別の人たちと話す機会が増え、苦労している人が数多くいます。

一方、色々な人たちとコミュニケーションを取れて、一般的に話し上手と言われる人は
色々なネタの引き出しや会話の流れを意識したテクニックを持っていると思われがちですが
彼らは、そんなことは全く意識しておらず、「視点」を重視しています。

話しが苦手だったり、下手だったりする人を観察すると
意識が「自分」に向いていることが分かります。

つまり、「自分がうまく話そう」「自分が失敗したくない」などのように
自分がどうあるべきかということに意識を集中しているのです。

そして、自分に意識を集中し、固執するが故に、会話が空回りしてしまうのです。

一方、話し上手な人を観察すると、意識が「相手」に向いていることが分かります。

自分が話すことは、「相手にとって役に立つのか」「相手にとって面白い話題なのか」と意識します。

話し上手な人は、「あなたに役立つ話題を届けたい」という「視点」で会話をしています。

この、誰に意識を集中するのかという「視点」の違いが、会話の上手いか下手かを分けていたのです。

いくら会話のスキルが高くても、自分優先の姿勢で話す人の会話は、嫌われてしまう確率が高いです。

でも、話し方は拙くても、話す姿勢を一生懸命に相手に向けて話せば
好感を持ってもらえて、もっと話を聞こうと思ってもらえるものです。

話し上手な方と話し下手な方とを別ける
相手に意識を向けた話し方のコツをご紹介します。

１　会話を「誕生日プレゼント」と思う

意識を相手に向けると言われても、具体的なイメージが分からない人もいると思います。

そんな人は、会話を誕生日プレゼントと考えるようにしましょう。

大切な人にプレゼントを渡す時、あなたはアドリブでプレゼントを買いますか？

そんなことは、絶対にしませんよね。

相手のことを想い、「これが一番喜んでもらえるだろう」という品を用意すると思います。

会話もこれと一緒で、相手に「喜んでもらえる話」「興味を持ってもらえる話」は、なんだろうと考え
事前に話す内容を用意するようにしましょう。

話しが苦手な人ほど、事前準備を怠り、アドリブで会話を始めがちですので、注意しましょう。

２　見た目が９割と考える

メラビアンの法則という心理学の考え方があるように
人は話している内容よりも、見た目や声のトーンなどの「相手の雰囲気」に強い影響力を受けます。

つまり、姿勢を相手に向けるためには、見た目も相手に向ける必要があります。

その最も有効な方法は「笑顔」です。

話す内容よりも、見た目が重要です。

見た目の９割で相手の印象が決まっていると考えてみてください。

「目は口程に物を言う」ということわざも昔から存在しています。

３　会話は「餅つき」と考える

同じ内容の話なのに、Ａさんとはスムーズに話せて
Ｂさんとはうまく噛み合わないということはありませんか？

それは、相手とのリズムに問題があるのかもしれません。

会話は餅つきと同じです。

「間」や「リズム」がとても重要なのです。

どちらかが一方的に話すのではなく、相手の理解度を見ながら調子を合わせる工夫が必要です。

リズムの乱れは会話の流れを悪くするだけではなく、相手のあなたに対する印象も悪くします。

相手とリズムを合わせることを意識しましょう。

４　ネガティブな言葉を言い換える

後ろ向きなことばかり言う人と、「ぜひ付き合いたい」と思う人はいないと思います。

人は、ネガティブな言葉を使う人を避ける傾向を持っています。

かと言って、無理にすべての会話をポジティブに話すというのも無理があります。

そこでオススメなのが、ネガティブな言葉を言い換えるという方法です。

例えば、「嫌い」という場合は「得意ではない」、「やりたくない」という場合は「～のほうが得意」
といった感じに言い換えてみてください。

同じ意味のことを言っていても、言い方を変えるだけで相手が受ける印象は１８０度変わります。

会話の上手いか下手かは「視点」で別れます。

相手に対して「あなたに役立つ話題を届けたい」という姿勢で会話に向き合ってみましょう。

この姿勢さえあれば、あなたの話し方が拙くても、相手は一生懸命なあなたに好感を持ってくれます。

人の好意は、相手に伝染するものです。

大切なことは、会話のテクニックや話題の多さではありません。

相手との向き合い方の姿勢です。

あなたの好意が相手に伝われば、相手もあなたを応援してくれるようになります。

ほんの少しの工夫で、仕事はもちろん、人生も変えることができます。


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恋愛において、コミュニケーションを図り、信頼関係を深めていくことはとても重要です。

人は、相手に話を聴いてもらうことで理解されたと感じ、相手を信頼しやすくなります。

相手の話に耳を傾けて聴く力を「傾聴力」といいます。

「傾聴力」を身に付けていれば、気になる人に信頼されやすくなったり
仕事でクライアントに寄り添った提案ができたり、あらゆる場面で役立ちます。

そもそも、「傾聴力」の傾聴とは
相手の気持ちに寄り添い、共感しながら、深く理解して、真摯に耳を傾けるという意味です。

対話におけるコミュニケーションでは、「話す」と「聴く」を交互に繰り返しますが
「聴く」を工夫して相手を理解しようとすることが「傾聴」なのです。

「聴く」側の姿勢によって、コミュニケーションの質は大きく変わります。

「傾聴力」を身に付けることで、相手への理解を深めて良い信頼関係を築くことができます。

人から信頼されやすくなり、仕事もプライベートも充実する
「傾聴力」を高めるトレーニング方法をご紹介します。

１　話を聴こうと意識する

傾聴力を高める方法として、まずは話を聴こうと意識することが大切です。

相手の話を聴くときに、なんとなく聞き流してしまっていることはないでしょうか。

傾聴力を鍛えるには、相手の話をしっかりと理解できるよう意識を向けることが大切です。

ポイントは「相手は何を言おうとしているのか」を考えながら耳を傾けることです。

２　価値観の違いを否定しない

人にはそれぞれ価値観があり、自分と他人の価値観が違うのは当たり前のことです。

それでも、お互いに尊重し合えば、相手を否定することなく話を受け止められます。

相手の話を聴くときには、価値観の違いを否定しないように注意しましょう。

相手の話や考え方を否定せず、受け止めて聴くことを意識することが大切なことです。

３　共通点を見つけて肯定する

傾聴力を身に付けたいのなら、共通点を見つけて肯定することを実践しましょう。

人は、相手との共通点を見つけたり、相手に肯定されることによって
承認欲求が満たされると、相手に対して親近感を持ちやすくなります。

これは「類似性の法則」と呼ばれ、心理学的にも効果のある方法です。

相手の話をよく聴いていれば、意外とすぐに相手との共通点を見つけることができます。

４　沈黙に慣れる

傾聴力には、「沈黙に慣れる」ことも必要です。

沈黙に焦って、自分からどんどん話してしまうと、相手の話を聴くことはできなくなるでしょう。

相手の話を聴こうとすれば、自分が話し出さないことで沈黙の時間が生まれます。

しかし、相手と自分では話しやすい話し方や話すペースが違うので
話しているうちに自然に生まれる沈黙は、大して問題ありません。

はじめは、自然に生まれる沈黙も気まずく感じるかもしれませんが
相手は意外と気にしていないことが多いので、沈黙にも慣れていきましょう。

５　質問力をつけて話を広げる

相手の話を引き出せる「質問力」を身に付けて、話を広げることを意識しましょう。

相手が話したいことについて質問すれば、相手が進んで気持ち良く話すことができ
自然と会話が広がります。

質問力を身に付ければ、「いい質問をしてくれるな」「自分に興味を持ってくれているんだ」
と思ってもらえるため、相手にとても喜んでもらえます。

相手が話しやすい質問をすることで、傾聴力もどんどん身に付けることができます。

６　自分の感情を伝える

相手の話に対して、自分の感情を伝えることもとても大切です。

驚きや喜び、悲しみなどの感情を「言葉」「表現」「身振り手振り」で伝えることは
相手に対する共感に繋がります。

自分の感情を伝えて共感することで
相手は話を受け止めてもらえていると感じ、理解し合えていると思うのです。

７　相手の動きを真似するミラーリングを意識する

相手の動きを真似する「ミラーリング」を意識することも、傾聴力を鍛えることに繋がります。

人には、相手に動きを鏡のように真似されることで
その相手に好感を持ちやすくなる心理効果があります。

例えば、相手が笑ったら自分も笑い、相手が飲み物を飲んだら自分も飲むなど
動きを自然に真似してみましょう。

相手は、自分に対して好感や親近感を持ちやすくなり、話しやすい雰囲気作りに繋がります。

８　相手の言葉を繰り返すバックトラッキングを意識する

「バックトラッキング」とは、「おうむ返し」ともいい、相手の言葉をそのまま繰り返すことです。

相手の言葉を繰り返すことで、相手は自分の言葉を聴いてもらえていると感じやすくなります。

例えば、「この間、映画を観に行ったよ」という話題に対して
ただ「そうなんだ」と言うよりも、「映画を観に行ったんだね」
と返した方が、相手は自分の話を聴いてもらえていると感じます。

「バックトラッキング」は簡単にできる方法なので、意識して実践してみましょう。

９　相手の言葉を言い換えるパラフレーズ

傾聴力をさらに磨くなら、相手の言葉を言い換える「パラフレーズ」を意識しましょう。

「パラフレーズ」とは、相手の言いたいことを要約して返すことです。

例えば
「最近、部下は言うことを聞かないし、上司からは無茶な指示をされて色々大変だよ。」
という言葉に対して
「そうなんだ、君も板挟みになって大変だね。」
というように、話の意味合いは変えずに、主語を変えたりして相手の言葉を言い換えます。

相手の言葉を、自分の言葉にかみ砕いて言い換えることは、内容をよく理解していないとできません。

パラフレーズを使うことによって、相手は「自分の言葉を理解しようとしてくれている」
と受け取るので、もし言い換えた内容がズレていたとしても好感を持って教えてくれます。

「パラフレーズ」は、傾聴力が鍛えられていなければ難しいですが
相手への理解がとても深まることに繋がるので、意識して挑戦してみましょう。


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叶えたい願いや目標を叶えるために、ひたむきに努力を積み重ねている人でも
挫けそうになってしまうことが何度もあると思います。

どんなに夢や目標を高く掲げても、全ての人がゴールに辿り着けるわけではありません。

それだけ、「努力し続ける」というのは、大変な労力を必要とするのです。

挫けそうになった時、心を奮い立たせてくれる
日本の偉人が残した「努力」にまつわる明言をご紹介します。

１　人生を幸福にするためには、日常の瑣事を愛さねばならない　（芥川龍之介（作家））

人は大病をしたり、大変な危機を迎えたりした時、平凡だった日常が
「なんて幸せだったんだろう」と分かります。

日常の瑣事のありがたさや、愛すべき事に意識して感謝すると
毎日が愛おしく感じられて、貴重な日となります。

２　努力だけで過去の事業が成功してきたか、というとそうではない。やはり、これに運がプラスされている。しかし、努力のないところに絶対に幸運は来ない。　（鮎川義介（日産コンシェルン創始者））

大きな仕事で成功した人の多くは、幸運だったと言います。

確かに、「幸運がないとそこまで成功しなかったのでは」と考えるのは間違いではありません。

しかし、全くの運だけで上手くいくかというと、それはとても難しいことです。

まず、幸運がやってきたかどうかも分からないことがあります。

分かったとしても、それを捕まえるノウハウがなければ意味がありません。

岩崎弥太郎は、「機会は魚群と同じだ。はまったからといって網を作ろうとするのでは間に合わぬ」
と言っていますが、このように幸運はやってきても気付かないし
気付いたとしてもどうしようもないかもしれません。

サミュエル・スマイルズは『自助論』で
よく努力し訓練された航海士でないと、良い風は来ないし、来ても分からないと語っています。

松下幸之助は体が弱く、学びもなかったことで衆知を集める努力ができたことを幸運と述べています。

こうしてみると、幸運とは自ら呼び込むものであるようにも思われます。

３　一日一生。一日は貴い一生である。これを空費してはならない。　（中村鑑三（キリスト教指導者））

一生を長いと思っていると、一生はあっという間に終わってしまいます。

気が付いたらすぐに５０歳、６０歳と人生の晩年に差し掛かってしまいます。

２０代や３０代というのは、これから先いくらでもあると思いがちですが
月日が経つのは本当に早いです。

４０歳、５０歳でそれなりの仕事をやりとげたと実感できないと
人生を後悔してしまうかもしれません。

それを防ぐためには、中村鑑三が言うように一日一生のつもりで生きるべきだと思います。

明日からやろう、明日に延ばそうではいけません。

今日という一日で、一生が終わるつもりでやりましょう。

明日に延ばすにしても、目途というものがあります。

そうしなければ、本当に何もできないで一生が終わる恐れがあります。

今日一日しかないと思えば、かなりの事ができる
そんな風に考えながら、貴重な一日を積み重ねていくことが一生なのです。

４　過ちを改めるにあたっては、自ら誤ったと思いついたら、それでいい。そのことをすぐに思い捨てて、ただちに一歩踏み出していくことだ。過ちを悔しく思って、その過ちを取り繕おうと心配するのは、例えば茶碗を割って、そのかけらを集めて、合わせようとしているのと同じであり、まったく意味もないことである。　（西郷隆盛（武士））

誤って茶碗を割ってしまったのに、それを取り繕ったって元に戻ることはありません。

それよりも、しっかりと謝って、次にはそのような過ちをしないように気を付けばいいのです。

それに対して、ぐずぐず言う人がいたら、どうしようもありません。

誠意を見せている以上、そこからは相手の問題です。

気持ちを切り替え、次の生産的なことに力を入れることが大切です。

中には、他人の過ちを許さない人がいますが、その人はそれまでの人です。

過ちを犯した人がどうするかに注意する人
過ちを犯した人が人間として向上するきっかけになって欲しいと思える人は
器が大きく、向上心に満ち溢れた人です。

５　物事をまっすぐにとらえ、素直、健全に行動すること。それが成功への最短距離になる。複雑なことほど単純に考え、単純なことほどじっくり考えよう。　（高原慶一郎（ユニチャーム創設者））

物事を上手くいかせるためには、その問題の本質がどこにあるのかを正しく見極めた上で
それを一生懸命に追求していくことに尽きます。

いくら頑張っても、そこが問題の本質と掛け離れたところであれば
納得いく成果が見られることはありません。

努力が全く違う方向に向いてしまっていては、勿体ないことこの上ないです。

６　努力だ。勉強だ。それが天才だ。だれよりも三倍、四倍、五倍勉強する者、それが天才だ。　（野口英世（医学者））

天才とは、努力を続けられる人のことを言います。

天才と言われる人を見ると、例外なく朝から晩までそのことに没頭し
寝る時間も、食べる時間も惜しんで勉強や研究、練習に励んでいます。

さらに、自分の打ち込んでいるものの進展のために工夫し続けるということも重要です。

単に勉強、努力するだけではなく、より良くなるための工夫を考え
人に聞き、寝ること、食べることにも気を遣い、工夫をしましょう。

天才は、そうした努力や工夫をすることを楽しんでやっています。

楽しくなければ、決してやりきることは出来ません。

７　よいアイデアの生まれるのは、儲からなくてなんとかしようと苦しんでいるときである。だから私は、儲かることをあまり望んでいない。　（早川徳次（シャープ創設者））

早川徳次のこの明言が、最近のシャープで現実となってしまいました。

液晶パネルが受けて調子に乗っていたら、他社の追随と円高でいつの間にか赤字に転落し
台湾や韓国の企業に買収されそうになってしまいました。

儲け過ぎると、こうした罠が待っていると早川徳次は言いたかったのでしょう。

なので、トップやリーダーはあまり儲け至上主義になるよりも
この先、顧客が望んでいるものは何か
社会に役立つものは何かを考えよと指導していく意気込みでなければ
どこに落とし穴が待ち構えてるか分からないということです。

８　イヤならやめろ！ただ本当にイヤだと思うほどやってみたか？　（堀場雅夫（堀場製作所創設者））

長年、ベンチャーの星のように尊敬の眼差しを受けている堀場雅夫氏の信条の一つに
「面白いと思ってやった仕事はほとんど成功している」というものがあります。

なので、「面白い仕事をするか、面白く仕事をするか。その二つしか成功の道はない。」
ということになり、当然「イヤならやめろ」ということにもなる。

ただし、面白いと思えるかどうかは、そう簡単なものではないことも確かで
何も真剣にやらないうちから「面白くないからやめる」ということでは
面白いものは見つからないことが多いです。

逆に、最初は面白いかどうか分からなくても
とにかく与えられた仕事に真剣に打ち込んでいるうちに面白くなる、ということも多いです。

真剣にやってみて、「やっぱり違う」と思えば、別の仕事に挑戦してみましょう。

９　結局、人は一生涯、努力を続けること、しかも楽しく努力することこそ、すなわち人生であると、徹底的に悟らなければならない。　（本多静六（林学博士））

本多静六は、日々の積み重ねが大きなものになることを自分自身で証明しました。

東大教授として、林業の権威となっていきますが、それとともに、商業出版してもらえる原稿を
一日最低２枚（８００字）以上書き続け、生涯３００冊以上の本を書いています。

今でも、１００冊の本を出版する人は多くありません。

年に５冊としても、１００冊書き上げるまでに２０年も掛かります。

ましてや、３００冊となると６０年になります。

また、本多静六は収入の４分の１を貯金するという方法で億万長者になり、有名となりました。

株式投資もコツコツとやって、大金持ちとなったのです。

本多静六がすごいのは、これを自分で使うのではなく寄付をして
再び一から貯金をして大金持ちになったところです。

１０　私の選んだこの生き方こそが私を生かしてくれる道ではないか。あれこれ迷わず、この選んだ人生をしっかりと励み、前進していこうではないか　（武者小路実篤（作家））

これまで、あなたの前にいろいろな道があって
そこで自分で選んで決めた道が、今あなたが歩んでいる人生であるはずです。

あれこれと悩み迷うことはたくさんあると思いますが
その道は自分が正しいと思って決めた生き方であるわけですし、進路でもあります。

とことん進んでいって、壁に突き当たることがあれば、頑張って乗り越えましょう。

もちろん、回り道が必要な時には、それでも言いと思います。

しかし、それも自分で決めてやるもので、後悔せずがむしゃらに前へ進むことが大切です。

どこかに必ず突破口はあります。

それを調べ上げて、苦心して突き抜けることは、必ずあなた自身の成長に繋がります。


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スマートな大人にとって、女性をエスコートすることは、もはや当たり前のことです。

「なぜ男性ばかり気を遣わないといけないんだ」

そう思ってエスコートしない男性は、はっきり言って損しています。

デート中に、女性をさりげなくエスコートできる男性は、モテます。

女性はエスコートされると、「女性扱いされている」「大切にされている」と感じます。

相手のことを思ったり、しっかり観察しないと、喜ばれるエスコートはできないので
女性をエスコートすることは、愛情表現の一種でもあるのです。

そもそも、エスコートは英語で「従者として同行する」「人やものに付き添う」という意味で
こうした護衛の意味が転じて、デートの際に男性が女性を守るために
リードすること、といったニュアンスで使われるようになりました。

エスコートは、「レディーファースト」の精神に基づくものであり
女性に心地好く、安全にデートを楽しんでもらうために必要不可欠なことです。

女性を気遣い、女性の立場になって考え、行動することが重要です。

具体的にどのようなエスコートが女性に喜ばれるのか？

女性にモテる、上手なエスコート術をご紹介します。

１　待ち合わせ場所に気を配る

会う前からデートは始まっています。

あってはならないことですが、もし男性が遅刻してしまった場合に備えて
カフェや本屋など、相手がゆったりと待つことができる場所を指定すると
万が一の場合でも、女性のストレスを軽減することに繋がります。

また、車で女性のところまで迎えに行くというのも、素敵なエスコートです。

先に待ち合わせ場所に着いたら、すぐに相手を見つけられるよう
周りをしっかり観察することも忘れないように心掛けましょう。

２　会ったらまずは褒める

女性はデートのために髪型やファッション、メイクなど様々なところに気を遣っています。

その頑張りに真っ先に気付いて、ちゃんと褒めてあげることが紳士たる振る舞いです。

大袈裟に褒めなくても、「今日はとっても素敵だね」という言葉を伝えてあげれば
女性は「頑張ってよかった」と気持ち良くなれます。

それと同時に、あなたへの好感度も、みるみる上がっていくことでしょう。

３　事前に予約は当たり前

雰囲気の良いお店を見つけたのに、席が空いてなくて入れないとなってしまえば、印象は最悪です。

デートで食事をする際は、どういったお店かをしっかり確認して、必ず事前予約を済ませましょう。

お店の選定は、事前に相手の好みをリサーチして、それを尊重して選ぶようにしましょう。

もし、事前予約を怠り、お店が決まらず長い時間ぶらつかせてしまっては
それまで良い雰囲気で進行していたデートを、根本からぶち壊すことになり兼ねません。

しかも、先を見据えた行動ができない男だと思われて、悪評に悪評を重ねてしまいます。

４　女性は奥の席に誘導する

デートで食事をする際は、女性を奥の席や上座に誘導することを徹底しましょう。

奥の席だと店内を一望することができるので、女性に一層喜ばれます。

また、上座に誘導することで、
女性は、「大切にされている」「礼儀を弁えている」とあなたに尊敬の眼差しを向けるでしょう。

テーブル席の場合、奥がソファ席であることが多いので
重い荷物や羽織ものをゆったり置いて、くつろがせてあげられるというメリットもあります。

ただし、夜景が綺麗に見えるお店だったりした場合は
逆に男性が奥の席に座るなど、臨機応変な対応が必要です。

５　お会計はスマートに

デートで食事をした際のお会計は、スマートに済ませるとカッコイイです。

女性が化粧直しのために席を立ったときなどに会計を済ませて
女性に、お会計金額やお会計をしているところを見られないようにすることがポイントです。

もし、女性が席を立たなかった場合でも、レジから遠ざかってもらう、伝票にカードを挟むなどして
こっそりかつスマートにお会計を済ませられると、女性からお会計を見られても好印象を持たれます。

６　車道側を歩く

古くからエスコートテクニックとして語られている「車道側を歩く」エスコートですが
定番化しているだけあり、もし女性に車道側を歩かせてしまうと
「何で車道側を歩いてくれないの？」と反感を買ってしまいます。

男性が車道側を歩くというのは、女性を車道で起こりうる危険から守るということです。

女性の安全をきちんと配慮してあげて、必ず忘れないように心掛けましょう。

７　女性に歩幅を合わせる

女性は、男性に比べて歩幅が狭いため、いつものペースで歩いていると
女性があなたに付いて行けなくなってしまいます。

特に、ヒールを履いている時は、足元が不安定になりやすく、より歩幅が狭まりがちです。

女性が小走りになることのないよう、女性の様子を伺いながら、女性に歩幅を合わせて歩きましょう。

８　重い荷物は代わりに持つ

女性がいくつも荷物を抱えている場合、迷わず重そうなものを持ってあげましょう。

ここで大切なことは、さりげなく、自然に荷物を持ってあげることです。

ヒョイッと、自然に荷物を持つ姿に、女性はあなたに男らしさを感じること間違いなしです。

９　階段やエスカレーターは下に回る

高いヒールを履いた女性が、万が一足を踏み外してしまっても守れるように
階段やエスカレーターでは、必ず女性の下に回りましょう。

また、常に女性の下に立っていれば、他の人から女性のスカートを覗かれることも防げます。

１０　車内の様子に気を配る

車内は親密度をアップさせることができる、ふたりっきりの空間です。

その空間で快適に過ごせるよう、車内の温度調整や休憩のタイミングに気を配りましょう。

ＢＧＭも、女性の好みに合ったものをかけられると、より一層喜ばれます。


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「笑顔は自然に生まれるものであり、作るものではない」

「楽しければ自然に笑みがこぼれ、そうなれば笑いを抑えようとも止められない」

「それが自然な笑顔であり、「笑顔を作る」というのは「嘘」をつくこと」

あなたは、そのように考えてしまっていませんか？

「楽しくないのに何で笑うのか」「「愛想笑い」は失礼に値しないのか」
と、考えてしまっている人は、「笑わない生活」をしているといっても過言ではありません。

実際、一日の中で声にだして「笑う」こともなければ「微笑む」ことすらしていない人は
決して少なくないのではないでしょうか。

一日の大半をパソコンに向かって事務作業をしている方や研究・開発業務に就いている方
一人暮らしの方では、当てはまる人も多くいると思います。

「笑わない生活」を習慣にしてしまうと、顔自体が笑わない状態で固まってしまいます。

普段から「笑わない生活」をしていると、顔の筋肉が固まって
笑うべき場面になっても頬が引きつって、上手く笑うことが出来なくなってしまいます。

顔は、常に他人に見られるもので、苦渋な表情や落ち込んだ顔の人は敬遠したい印象を持たれて
進んで付き合いたいとは思われなくなってしまうどころか、縁や運を逃しているかもしれません。

アメリカの心理学者ウィリアム・ジェームズは
「楽しいから笑うのではない。笑うから楽しいのだ。」という言葉を残しています。

笑うことで楽しい気持ちを膨らませ、笑って過ごすことが幸せを生む。

笑うことが苦手な人は、楽しいから笑うのではなく、笑うから楽しくなると意識することが大切です。

楽しくなれて、ポジティブになれて、人生を変えられる「笑顔」
自然な笑顔の作り方をご紹介します。

１　自然な笑顔のポイントは口の形を母音の「イ」にする

人前に立つ時や写真に写る際は
少しオーバーに歯が見えるぐらい口を横に開き、顔全体で笑うようにしましょう。

「口を大きく開けると顔にシワが気になる」と、自分では上品に微笑んでいるつもりでも
他の人から見ると頬が引きつっていて、不自然に見えていることはよくあることです。

自然な笑顔に見せるためには、口を母音の「イ」の形にするよう意識しましょう。

口を開けるというと、通常は無意識に縦に母音の「ア」の形に開けてしまうのですが
笑顔を意識する際は、実際には声に出さなくても「イー」と伸ばす音を出すイメージで
唇を横に開き、口角を上げると自然な笑顔が作れます。

誰しも、一日の内で笑う時間はそう多くありません。

自分らしい、自然な笑顔を身に付けるには、練習を重ねることが大切です。

顔には、たくさんの表情筋があり、特に口の周りには筋肉が密集しています。

笑顔の練習をすることは、それらの筋肉を鍛えることにも繋がります。

そのため、表情が明るくなるだけではなく、顔の血行を良くし、フェイスラインを整え
肌をキレイにする効果も期待できます。

日本人は、口角が下がっている顔の作りの方が多いのですが
意識して口角を上げるように心掛ける習慣を身に付けると、自然と日常の表情も変わっていきます。

２　自然で素敵な笑顔を作る練習をする

目が笑うことを意識する、自然な笑顔を作るための練習法

①　鏡の前で、目元を笑うように意識して、口角をギュッと上げて
　　「自分の笑顔のイメージより１５０％の笑顔」を作り
　　「イー」と声を出して、そのまま１０秒キープする。

②　１０秒経ったら、フーと息を吐き、顔全体の力を抜いてリラックスする。

③　もう一度、今度は１００％の笑顔を作り、「イー」と声を出して３秒キープする。
　　２度目の表情が、その人にとっての自然に見える笑顔になります。

口角を上げることを意識する、割り箸トレーニング

①　割っていない割り箸を横にして口にくわえ、しっかりとかみしめた状態で３０秒キープする。
　　その際、唇が割り箸になるべく触れないようにする。

②　割り箸をくわえたまま、口角をギュッと上げ、目元を笑顔になるようにして１０秒キープする。
　　歯が見えるぐらい口を大きく横に開けることを意識する。

自然な笑顔を作るための練習法では
２度目の「イー」の笑顔が日常の表情になるよう、練習を繰り返しましょう。

割り箸トレーニングでは
唇が荒れていると、どうしても唇を庇って表情が硬くなるため、日頃から口元のケアも大切です。

これらのトレーニングを、毎日コツコツ続けることで、自然で素敵な笑顔を作ることができます。

また、日常的に目が笑っている、口角を上げることを意識すると
より自然で柔らかい表情が作れます。


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「女性慣れしていなくて、どう接したら良いか分からない」
「アプローチ方法が分からず、毎回受け身の姿勢になってしまう」
「相手の目を見て、堂々と、男らしく話しかけることができない」

あなたは、このように悩んでいたりしませんか？

女性に対して、苦手意識を持っている男性は意外に多く
年齢を重ねるに連れて、悩みが深刻化していく傾向にあります。

漠然と不安を抱えた状態で女性と接すると、「自信がない」印象を持たれてしまいます。

女性とどう接したら良いか分からない→女性が苦手→アプローチ方法が分からない
→受け身の姿勢→自分に自信が持てない→女性に「自信がない」印象を持たれてしまう

こういった負のループを断ち切るためにも、「女性が苦手」を克服することが大切です。

自分に自信を持って、女性に対して積極的になれる
「女性が苦手」を克服する方法や意識するべきことをご紹介します。

１　「女性が苦手」な理由を明確にする

まずは、女性が苦手な理由を紙に書き出しましょう。

「好きな人の前だとガチガチに緊張してしまう」
「女性と話すとき、何を話して良いか分からず、頭が真っ白になってしまう」

このように、女性がどう苦手なのかを書き出し、なぜそうなってしまうのかを考察しましょう。

悩み事を紙に書いていくことで、頭が整理されて、悩み事を客観的に分析することができます。

漠然とした不安や悩みを、頭で考えすぎると、漠然とした不安が膨れ上がっていきます。

「女性が苦手」と悩む場合は、過去の恋愛経験やトラウマが関係しているケースが多いので
まず自分自身の悩みを言語化することが重要です。

２　すべての女性にモテる人は存在しない

女性と接する際に意識するべきことは、すべての女性にモテる人は存在しないということです。

恋愛心理やノウハウを学ぶのは、「モテる」確率を高めることで、絶対性はありません。

しかし、すべての女性に好かれようと思い、嫌われないように心掛けた無難な行動になると
嫌われることはもちろんありませんが、誰からも好かれることはありません。

いわゆる、良い人止まりになります。

実際に、「モテる」ように見える人は、出会いの数とアプローチ回数が単純に多いだけで
好かれている女性の人数に対して、アプローチ回数はその何倍も多いかもしれません。

「モテる」男性は、女性の脈なしサインに気がつくとサッと身を引くので
失敗が目立ちにくく、結果的に「モテる」印象を周りの人に与えるのです。

３　嫌われることを過剰に恐れない

『嫌われる勇気』の著書アルフレッド・アドラーは
「人間の悩みは、すべて対人関係の悩みである」と言及しています。

例えば、仕事や体型など一見無関係と思えることでも、対人関係の悩みに起因します。

仕事を辞めると、会社の上司や部下、自分の家族にまで迷惑をかけることを恐れます。

体型に悩む人がダイエットに励むのも、周りの人の評価を気にしているからですよね。

恋愛においても、女性に嫌われてしまうと交際して恋人に昇格することはできません。

そのため、嫌われてしまうことに敏感になってしまうことも仕方ない部分もあります。

しかし、嫌われてしまうことに敏感故に、モテない思考や言動を繰り返して
そのことが原因で女性に嫌われてしまうことは、あってはいけないことです。

「嫌われても仕方ない」「嫌われても仕方ない」
と、女性心理を無視したアプローチは、単なる独りよがりです。

効果的なノウハウを実践して、それでも相手の女性に好かれないなら
相手側に問題があるか価値観や考え方が違うと捉えて
全く気にせず次に切り替えるようにしましょう。

４　場数を踏んで徐々に慣れていく

女性が苦手という男性は、ただ単に場数が足りないだけのケースが多い印象があります。

プレゼン発表やスピーチが上手い人は、裏ではものすごく練習していたり、数をこなしています。

いくら、恋愛ノウハウやテクニックの知識を学んでも、実際に実践しないことには意味がありません。

頭で考えるだけでは、女性とのやり取りを鮮明にイメージ、シミュレーションすることができず
実際に女性とやり取りする時に、まったく思考が追いつかず、行動力が落ちます。

ある程度、恋愛ノウハウやテクニックを学んだら、とにかく女性と接してみることが大切なことです。

自信満々に女性と接する男性であっても、裏では多くの失敗を経験して学んだり、成長しています。

「女性が苦手」を克服する方法や意識するべきことを実践して
自分に自信を持って、女性に対して積極的になれると、見違えるほどに見える景色が変わります。


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「※ただしイケメンに限る」なんていう言葉が定着したこの時代
「イケメンってどういうことなんだ！」と頭を抱えている男性も多いのではないのでしょうか。

そもそもイケメンとは、女性に「付き合いたい」と思われる人です。

具体的には、イケメンは女性が「付き合いたい」と思う人ですから
すべての項目において人並み以上を兼ね備えている人のことをさします。

「人は見た目じゃない」とは言っても、第一印象はかなり重要です。

顔は生れつき持ってのものなので、整形でもしない限りは変えられません。

それでも、身だしなみを整えたり、努力を積み重ねることで好印象を持たれて
かっこいい顔でなくても、恵まれた容姿でなくても、イケメンとして認識させることができます。

女性からイケメンと思われる、誰にでもできる
格好良い男性になるための方法をご紹介します。

１　清潔感を心がける

清潔感とは、不快感を与えず、好感が持てる見た目や雰囲気全般を指す言葉です。

清潔感がある男性は、女性からすると、彼氏にしたい最低条件のようなものです。

清潔感がない男性は、女性からすると、不潔と思われ「生理的に無理」な印象を与えてしまいます。

周りから清潔感があると評価されている男性の服装や髪型、身だしなみを真似すれば
おのずとあなた自身も清潔感がある見た目に近づくことができます。

誰にでもすぐに真似できる、清潔感のある男性に共通する特徴は以下の通りです。

・常にキチッと髪型をセットしている
・日頃から詰めを切り揃えている
・ヒゲを毎日綺麗に剃っている
・毎日のスキンケアでキメが整った肌
・化粧水や乳液で肌をきちんと保湿している
・食後に必ず歯磨きをして白い歯をキープしている
・リップクリームを常備し唇のカサつきを予防している
・スーツをこまめにクリーニングへ出し常にシワのない状態で着用している
・身につけるものは全てアイロンがけを行いシワのない服装を心がけている

２　筋トレでかっこいい肉体に仕上げる

たくましく鍛えられた肉体は女性のみならず、男性から見てもかっこよく映りますよね。

パリッとスーツを着こなしているかっこいい男性の多くはジムなどでトレーニングして
体を鍛える努力を怠りません。

誰にでもできるかっこいい男性になるための努力が
「身だしなみを整える」ことと「体を鍛える」ことです。

筋トレは自宅でもできますので、モテる男になりたいと思っている男性は
今すぐにでも筋トレを始めるべきです。

３　有言実行を心がける

時々見かける「口だけ男」はとても格好悪いですよね。

逆に、自分の口にした目標を達成していく「有言実行」な男性は、誰から見ても格好良いものです。

目標をあえて口に出す必要はありませんが、目標を口にする場合
「口だけ男」にならないように、掲げた目標を達成していく努力を怠らないことが大切です。

「有言実行」できる男性は、頼りがいがあり、男女関わらず慕われるので
真のイケメンになるためには重要な要素になります。

４　困難なことでも立ち向かう男らしさを身につける

嫌な事や大変そうな事からは逃げ出してしまう、そんな人が格好良い男性になれるわけありません。

もちろん、困難に立ち向かうのは簡単なことではありませんが
格好良い男性になるためには、自分の苦手な事や嫌な事から逃げない姿勢が必要です。

外見だけでなく、内面も鍛えることで、男らしさを身に付けた真のイケメンになることができます。

しかし、日々努力し、外見内面を磨いても、ふとした行動で台無しになってしまうことがあります。

「この人のココがなければ格好良いのにな」そんな風に思わせてしまう、残念ポイントがあります。

気をつけるべき、注意してほしい残念ポイントをご紹介します。

１　「俺かっこいい」アピールはしないこと

「LINEのアイコンをキメ顔自撮り写メにしている」「自分がどれだけ仕事ができるか自慢している」
このような「俺かっこいい」アピールは、男女問わず嫌がられることが多いです。

「俺かっこいい」アピールをしている限り、モテることはないでしょう。

本当に格好良い男性の場合、アピールせずとも人間的魅力に溢れていて、自然と人を惹きつけます。

２　女性はもちろん男性にも優しく接すること

裏表がある人に対して、あまり良い印象を抱かないことは多いと思います。

例えば、女性にだけ優しくして、男性には悪い態度を取っていた場合
男性からの反感を買うだけでなく、女性からも裏表がある嫌な人と認識されるでしょう。

本当にモテる人というのは、女性だけではなく、男性からもモテる人のことをさします。

本当に格好良い男性を目指す上で、男女に関わらず、誰にでも分け隔てなく接することは大切です。

３　人の為にならない優しさは本当の優しさではないことを知る

人に優しくあることは、格好良い人に必要不可欠な要素ですが
悪いことでも許容してしまうことは、相手のためになりません。

例えば、何度も会社に遅刻して来る後輩を甘やかすことは、優しさとは言えませんよね。

自分も相手も嫌な思いをするかもしれないというリスクを侵してでも
相手のために言うべきことはしっかりと言うのが本当の優しさと言えます。

４　イケメンの定義を身に付けてもモテようとガツガツしない

イケメンになるための努力を積み重ね、外見も内面も十分に整ったからといって
女性にモテようとガツガツするようでは、本当のイケメンとはとても言えません。

本当に格好良い男性は、ガツガツせずともモテるものです。

せっかく努力して自信を手に入れたのであれば、余裕ある態度で挑みましょう。

今までの努力があなたを魅力的にしてくれているはずなので、焦らずともモテる男性になるでしょう。


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「※ただしイケメンに限る」なんていう言葉が定着したこの時代
「イケメンってどういうことなんだ！」と
頭を抱えている男性も多いのではないのでしょうか。

そもそもイケメンとは、女性に「付き合いたい」と思われる人です。

具体的には、イケメンは女性が「付き合いたい」と思う人ですから
すべての項目において人並み以上を兼ね備えている人のことをさします。

しかし、最近ではイケメンという言葉が指す範囲も広くなってきています。

女性からイケメンと思われる
かっこいい男の定義をご紹介します。

１　ホリが深い

イケメンの定義として外せないのが、目鼻立ちがはっきりしていることです。

特徴は、顔に凹凸があり鼻筋が通っている人はイケメンと呼ばれる確率がグッと上がります。

キリッとしている眉毛を持っている人もイケメンと呼ばれる人には多いです。

２　二重＝イケメンではない

多くの男性が頭を悩ますのが「一重」まぶたですよね。

ジャニーズをはじめとした、可愛らしい端正なルックスの芸能人は全員「二重」なので
二重＝イケメンと考える男性は多いのではないでしょうか。

しかし、最近は「二重」まぶただけがイケメンというわけではありません。

多くの女性を虜にする「一重」イケメンも挙げればキリがありません。

「一重」だからイケメンになれないと思い悩むのはもうやめましょう。

３　左右の均等がとれている顔

人は、誰しも顔の左右のバランスが異なります。

この顔の左右のバランスが同じであるほど、イケメンと感じられます。

最近は、メンズ眉毛サロンやメンズ向け美容家電も充実してきました。

多少お金はかかりますか、これもイケメンになるための投資ですよね。

４　肌がきれい

肌がきれいな方が良いのは女性だけではありません。

肌がきれいなのは、健康の象徴でもあり、モテる男の典型とも言えるでしょう。

化粧水やボディクリームでスキンケアを怠らずに、イケメン度を磨きましょう。

５　清潔感がある

イケメンの最低要素として、清潔感は欠かせません。

これは、意識するだけですぐ改善できるイケメンの定義なので
常日頃から清潔感ある身だしなみを心がけましょう。

６　髪型にも清潔感

イケメンの定義を語るのに、髪型は外せません。

時代は変われど、イケメンとして愛されるのはショートヘアーで黒い髪です。

少し工夫を加えた王道のツーブロックショートも鉄板のイケメンの髪型です。

ただし、清潔感があること、あなたに似合っていることがなにより大切です。

メンズヘアカタログを参考にし
あなたによく似合っている、清潔感あるヘアスタイルに挑戦してみましょう。

７　身長が高い

多くの女性にとって、男性が自分よりも身長が高いことは理想条件になります。

守ってほしい気持ちや憧れのシチュエーションに適うのがより身長の高い男性になります。

２０歳の日本女性の平均身長は約１５８cmです。

理想の身長差が１０cm～１５cmと言われているので
理想の男性の身長は１７０cm～１７５cmと言えます。

それでも、女性より少しでも身長が高ければ、十分イケメンに見えます。

自分は背が低いと落ち込まずに、堂々としていることが大切なことです。

８　身体が引き締まっている

みんなの認めるイケメンに、デブや贅肉の弛んでいる男性はいません。

細身でスラッとした、いわゆる「細マッチョ」はイケメンの必須条件です。

胸筋上部と胸筋下部を程よく鍛え、自宅でもできる体幹トレーニングなどを駆使して
魅惑のシックスパックを手に入れましょう。

腹筋や割れているだけでも十分イケメンに見えるものです。

ちなみに、「ゴリマッチョ」はイケメンというより、男前に定義されます。

鍛えすぎてボディービルダーのようにならないことも大切です。

９　姿勢が良い

背筋が曲がった人は、それだけで魅力が半減してしまいます。

日本人で猫背でない人は、１０人に１人くらいだそうですが
イケメンと呼ばれる芸能人はみんな背筋が伸びています。

背筋が良い男性は、絶対的に綺麗に見えてモテます。

簡単に猫背を治すには、背筋を鍛えることが欠かせません。

背筋を鍛えれば、背中で語れるイケメンにもなれて一石二鳥です。

ルックスによる生涯賃金格差は２７００万円に上ると言われています。

容姿は整形しない限り、生れつきの遺伝子でほとんど決まっています。

しかし、かっこいい男性の定義は、ルックスだけではありません。

例えば、顔だけが良くても「顔だけイケメン」と揶揄されてしまいます。

つまり、イケメンの定義は内面もかっこいい男性なのです。

イケメンになる努力を怠らず、「あの人イケメンだよね」と女性から噂される男性を目指しましょう。


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「※ただしイケメンに限る」なんていう言葉が定着したこの時代
「イケメンってどういうことなんだ！」と頭を抱えている男性も多いのではないのでしょうか。

そもそもイケメンとは、女性に「付き合いたい」と思われる人です。

具体的には、イケメンは女性が「付き合いたい」と思う人ですから
すべての項目において人並み以上を兼ね備えている人のことをさします。

しかし、最近ではイケメンという言葉が指す範囲も広くなってきています。

女性からイケメンと思われる
かっこいい男の定義をご紹介します。

１　謙虚で自信に溢れている

自信がある人は、人を惹きつけます。

自信がある人は、周りの男性からの支持が厚く、女性からはもちろんモテます。

ただし、自信だけが膨らんでしまっている人は、逆に嫌われてしまいます。

容姿が整っていて高収入なハイスペック男性でも
行き過ぎた自信がプライドに変わってしまっていて
あまりモテないということはよくあることです。

しかし、イケメンは謙虚さを忘れません。

最近、年下彼氏が流行っているのも
自信と謙虚のバランスを取りやすい部分が大きいでしょう。

２　ポジティブ

常に前向きでプラス思考の人は、自分も周りも元気にする、とても魅力的な存在です。

女性も、ネガティブな「さげまん」よりも
ポジティブな「あげまん」の方が男性にモテますよね。

ポジティブやプラス思考は絶対に欠かせない「イケメンの定義」です。

３　おおらかで器が広い

小さなことで腹を立てず、誰にでも丁寧に接することができるのも特徴の一つです。

おおらかで落ち着いている、そんな器の広さは人間としての魅力を広げてくれます。

４　爽やかで笑顔がきれい

笑顔は誰の心も和ませます。

逆に無表情の人は関わりにくいという印象を与えてしまいます。

人の感性が豊かになってきた今日において、人は嘘の笑顔や営業スマイルには敏感です。

特に、感性の鋭い女性からすれば、本物と偽物の笑顔を見抜くことなど容易なことです。

イケメンは人と話すとき、屈託ない素敵な笑顔を見せるため
「話しかけやすい人」「モテそうな素敵な人」といった好印象を持たれます。

５　社交性がある

口数の多さ少なさによらず、イケメンの周りにはいつも人が集まります。

それは、社交性があったり、人徳のなせる業だと思います。

SNSでネガティブなつぶやきをしたりもしません。

厳しいことがあっても、男らしく耐えて乗り切ります。

６　誠実で女慣れしている

イケメンは、良い意味で女慣れしています。

モテない男と違い、女性の接し方を熟知しています。

ただし、ただ女慣れしているだけではチャラい人になってしまいます。

約束を守ったり、思いやりがあったりと
一途な男らしい誠実さを兼ね備えていることが肝心です。

７　素直

イケメンは、「ありがとう」や「ごめんなさい」を素直に言うことができます。

「嬉しい」や「素敵だね」といった大切な言葉もしっかり伝えてくれます。

女性に人気の褒め上手も、素直だから素直に褒めることができるのです。

変なプライドが邪魔して素直になれない男は、イケメンとは程遠い生き物です。

一流のいい男は、この素直さがずば抜けています。

８　話し上手

面白い話しができる人は、機知に富んでいます。

話すセンスがあったり、頭の回転が速くて適切な話題をどんどん出すことができます。

イケメンは、女性との会話で盛り上がる話題やネタを把握しているため
合コンでもデートでも人気者なのです。

９　仕事ができる

イケメンは、仕事ができます。

業務をサクサクっとさばいていく姿に、女性は惚れ惚れします。

男性の仕事ができる姿を見たときこそ、女性がその男性に惚れる瞬間だったりします。

ビジネス書を集中して読む姿や仕事に一生懸命な姿も、イケメン度をアップさせます。

１０　頼りになる

女性は頼りになる人を見ると「この男性は自分を守ってくれそう」とキュンキュンします。

そして、その男性をイケメンと評します。

生物学的に、強い男性に惹かれるのが女性です。

その紛れも無い事実からも、頼りになる人＝イケメンと定義できるでしょう。

かっこいい男性の定義は、顔だけではありません。

顔だけが良くても「顔だけイケメン」と揶揄されてしまいます。

つまり、イケメンの定義は外見も内面もかっこいい男性なのです。

イケメンになる努力を怠らず、「あの人イケメンだよね」と女性から噂される男性を目指しましょう。


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「付き合いたての頃はラブラブだったのに、なんだか最近微妙」
「ずっと幸せでいられると思っていたのに、まさかマンネリ化」

そんなお悩みをお持ちではありませんか？

付き合いたての頃は、毎日「好き」と言い合ったりしますが
付き合いが長くなると、どうしても慣れてくるものですよね。

しかし、長く続くカップルやいつもラブラブな恋人同士には秘訣があります。

それは「惚れ直し」です。

女性は、付き合いが長くなりマンネリ化してきたとき、どんな瞬間に恋人に惚れ直すのでしょうか。

もう一度恋人を惚れ直させたいと願う男性へ
彼女を惚れ直させる方法をご紹介します。

１　体調を崩したときに熱心に看病してくれる

一人暮らしで別々に暮らしている女性であれば
体調を崩したときに、食品の買い出しや洗濯物の取り込み
家事全般を手伝ってくれて、付きっきりで看病してもらったら、すごくありがたく感じるはずです。

面倒くさがらず、寛大な男性を心がければ、彼女のあなたを見る目もきっと変わります。

２　友達が彼氏を褒めてくれた

女性は友達の意見を大切にする生き物です。

だからこそ、周りの友達に彼氏のことで褒められれば、彼女は確実に惚れ直します。

周りからの評価をもらうことで
「自分の友達からも褒めて貰えるほど彼女は素敵な人なんだな、もっと大切にしなきゃ」
と彼氏への思いが深まっていき、改めて彼氏という存在のありがたさを感じるのです。

３　落ち込んだときに励ましてくれる

仕事でミスが続いたときや、思いがけないショックなことが起こったとき
一人で不安に押し潰されそうなときに「今から行くよ」や「電話するよ」
と言ってくれる包容力に女性は感激します。

「この人が彼氏で良かった」と心から実感する瞬間です。

４　重いものを運んでくれる

女性は、重いものを運んでくれたときに「男らしいな」「守られてるな」と実感するものです。

女性として扱われていることに、満足感を感じるのが女性というものです。

高い所にあるものを取ってくれたときも同じです。

女性は強いところもたくさん持ち合わせていますが
男性に助けられたときなどに「自分って、つくづく弱いんだな」と感じる瞬間が多いものです。

５　サプライズをしてくれる

淡泊でサプライズも何もしてくれなさそうな彼氏から
サプライズをしてもらえたら、すごく嬉しく感じる女性は多いはずです。

自分に内緒で黙々と計画を立ててくれたり
彼氏のひたむきな姿勢に惚れ直さない理由がありません。

６　スーツ姿が様になっている

一緒に住んでいて朝彼氏を見送るときや仕事帰りに会うときなど
普段私服姿に見慣れている中、彼氏のスーツ姿はビシッと決まって見えます。

彼氏のスーツの着こなし方にセンスがあると
デキる男に変身した姿に彼女はドキドキが止まりません。

７　些細なことも覚えていてくれる

「前にこれ好きって言ってたよね」と前に欲しいと言っていたものを覚えていてくれていたり
自分が忘れていたことも覚えてくれていたり本当に些細なことですが
「私が言ったことを覚えてくれていたんだ」と女性は喜んでくれます。

好きな人なら余計に、嬉しさは倍増してしまいます。

８　生理のときに優しくしてくれる

彼女が生理のとき「大変そうだね」と言ってあげられる彼氏は多いです。

しかし、思わず惚れ直してしまう彼氏の行動はさらにそれを超えていきます。

彼女は、お腹をさすってくれたり、上着を着せてくれたりする彼氏に
「男性には理解できない痛みやだるさを少しでも理解してくれようとしているんだな」
と感心します。

彼女がピンチのときにどう行動するかが大切です。

９　完璧じゃない自分を受け入れてくれる

仕事や人間関係のストレスで爆発寸前のとき、生理前でイライラしているときなど
普段は優しくできるのにどうしても心に余裕がなくて、ついわがままを言ってしまったり
ごねてしまったり、そんな中でも「大丈夫？疲れてない？早く休みなよ」と言ってくれる彼氏は
世界で一番かっこいいと多くの女性が思うはずです。

完璧な状態でなくても、しっかり受け止めてくれる寛大な男性に
女性は一生ついて行きたいと自然と思えます。

１０　仕事が忙しいときにLINEで体調を気づかってくれた

彼氏に心配をかけまいと、自分から「今は忙しくて大変なんだ」
と言い出せない女性も多くいるものです。

そんな女性は、いつも通り気丈に振る舞ったり、元気な姿を見せようとします。

そんなとき、「体は大丈夫？心配してるよ」と彼氏がLINEで体調を気づかってくれると
つい彼女も惚れ直してしまいます。

直接言わずに、あえてLINEで伝えることで、「元気な姿を見せたい」
という彼女のプライドも守ることができます。

会えなくても、大変なことが分かってくれているという安心感や
心配してくれている姿勢が見えるのは、彼女にとって惚れ直す瞬間になります。

惚れ直させるには、彼女が忙しそうにしているときに優しい言葉をかけてみてください。

もう一度、彼氏の優しさに惚れ直すきっかけになるかもしれません。

１１　子供やお年寄りに優しく接している

女性の中には、彼氏との結婚を本気で考えながら交際している人もいます。

そんなとき、彼氏が子供やお年寄りに優しく接している姿を見たら
「この人と一緒にいたら、きっと幸せな家庭を築けるはず」と思うはずです。

自分にだけではなく、周りの人たちにも気を使える優しさに、彼女は惚れ直してしまいます。

また、将来結婚して子供ができたときに
優しい父親になってくれる姿が想像できる瞬間でもあります。

道端で重い荷物を持っているお年寄りに手伝いを申し出たり
迷子で泣いている子供に声をかけてあげたりする彼氏の姿に
幸せな家庭がイメージできることにより、もう一度彼氏に惚れ直すきっかけになります。

１２　将来のことを真剣に考えてくれている

将来のことを真剣に考えていて、夢に向かって努力していたり、堅実に計画している姿は
彼氏としても男性としても、とても頼もしく感じるものです。

彼女としても、将来のことへの考えが知れると安心できます。

少し恥ずかしくても、お互いの将来の展望を言葉にして伝えたり、語り合ったりしてみましょう。

そうすることで、彼女は「私との将来をちゃんと考えてくれているんだな」
と安心感を得られ、頼れる存在として彼氏を惚れ直すでしょう。

１３　思い出の品を大切にしてくれている

自分との時間を大切にしてくれていると感じられるのは、嬉しいものですよね。

初めてのデートでの買い物や初めての誕生日でのプレゼントなど
思い出の品を大切にしている彼氏には、その姿に惚れ直す彼女が多いようです。

また、「思い出を増やしていこうね」と前向きな気持ちにもなります。

惚れ直させるには、大切にしている思い出の品を彼女に見せてみるのも方法の一つです。

１４　料理ができるなど家庭的な要素を見たとき

料理が得意だったり、部屋がきちんと掃除されているなど
彼氏に家庭的な要素を見たとき、彼女は惚れ直す瞬間になるようです。

「もし、将来結婚して一緒に住むことになったら」
という姿を想像するきっかけになるので、長い関係性を続けるかどうかの判断要素にもなります。

惚れ直させるには、
手作りの料理を振る舞ったり、きちんと清潔感のある部屋を保ってみるなどしてみましょう。

１５　デートプランがとてもスマート

付き合いが長くなると、段々とマンネリ化してしまうものですが
付き合う前の新鮮な気持ちに戻ることはとても重要です。

食べたいものや行きたいと言っていたお店を覚えてくれていて
ディナーのお店を予約してくれているなどデートプランがとてもスマートだと
彼女にとって惚れ直す瞬間になります。

付き合う前は頑張る男性が多いですが
付き合った後もデートプランをしっかり練ってくれる彼氏はなかなか少ないものです。

そんなとき、スマートなデートプランが用意されていると
改めて彼氏を選んで良かったと思うものです。


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「玉の輿に乗りたい」と考える女性は少なくないはずです。

そのため、「玉の輿に乗りたい」と考える、ライバルの数は多いものです。

いかに、周りの女性より良い意味で目立ち
あなたの魅力に目を留めてもらえるかによります。

ハイステータス男性を求めるなら
自分自身もそれに見合う魅力溢れる女性になる必要があります。

玉の輿に乗りたいなら、行動あるのみです。

玉の輿に憧れるあなたへ
玉の輿に乗る方法をご紹介します。

１　高収入男性がいる職場で働く

玉の輿を狙うなら、高収入男性がいる職場で働くことで自然と繋がりを作れます。

高収入男性のいる職場は競争率が高く、就職するのが難関であることもあります。

ただ、高収入男性と同じ職に就かずとも、事務や受付、秘書として近づく方法もあります。

２　高収入男性が好む趣味を持つ

高収入な人が好む趣味をリサーチしましょう。

高収入な人が好む趣味を持つことで、自然と高収入男性と交流できる機会を作れます。

高収入な人が好む趣味の社会人サークルに参加したり
SNSなどで募集しているオフ会に足を運んだりすることで、高収入男性に出会えるでしょう。

趣味の繋がりであれば、共通する話題も多く、価値観も似ているため
高収入男性との距離を縮めやすく、スムーズに仲間が深まります。

３　高収入な人が通うバーへ足を運ぶ

お酒が飲めるなら、高収入な人が通うバーへ行くのも手です。

会員制のバーであれば、高収入男性と出会える確率がアップします。

お酒の場へ通うときでも、マナーや品のある振る舞いを心がけましょう。

お酒の場へ足を運ぶのは、お金がかかりますが
玉の輿に乗るという将来への投資と考えましょう。

４　高収入な人が集う婚活パーティーへ参加する

婚活パーティーも高収入男性と出会える場所です。

特に、「ハイステータスな男性が集まる婚活パーティー」なら
玉の輿に乗れるチャンスが高まります。

また、定期的に参加することで、高収入男性がどういった女性を好むか観察できるため
本命を攻略するための予備知識を得る場所としても活用できます。

高収入男性に、ステータスに見合う女性、連れて歩いても恥ずかしくない女性
と思われるよう容姿と立ち振る舞いに、十分配慮することが大切です。

５　結婚相談所で理想の収入を持つ男性を見つける

玉の輿に乗る方法として、結婚相談所に入会することも一つの手です。

結婚相談所での玉の輿狙いは、容姿や内面、年齢よりもお金を重視する人に向いています。

高収入でハイステータスな男性を周りの女性が放っておくはずありませんから
本来であれば結婚相談所を利用する必要はないはずです。

もちろん、機会が無かったり、チャンスを逃してきてしまった高収入男性も
なかにはいるはずなので、全員が難ありとは言えませんが、ある程度覚悟が必要でしょう。

ただ、反対に気に入ってもらえればトントン拍子に結婚まで進みやすくなります。

高収入のみにこだわるのであれば、結婚相談所も玉の輿に乗る方法として期待できます。

年収の多い男性や資産か育ちの男性は、高学歴な人が就く職業に多いです。

また、就くのが難しい職業にも高収入男性は多いです。

そのため、高収入男性の職業は、医師やパイロット、有名な大手企業の社員などに多いです。

どの職業も多忙であるため
女性は男性の心の支えになること、心の癒しになることなどを必要とされます。

高収入男性のそうした望みに答えられるよう、外見、内面ともに磨いていくことが大切です。

また、これから成功しそうな若手の男性を選ぶのも一つの手です。

向上心や野心に満ちていて、将来のことをしっかり考えていて、周りの一歩先を行っている
そんな男性も将来は高収入になる可能性が大いにあるので
将来的にあなたの希望する年収になりそうな男性を見つけることも玉の輿に乗れる方法です。


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玉の輿とは「女性が婚姻によって手にする富貴な身分」のことを言います。

学歴や収入がそこまで高くない女性が学歴や収入の高い男性と結婚すること
生まれ育った家の経済状況よりも裕福な家へ嫁ぐことを玉の輿と言います。

女性と男性との間に学歴や収入、財産、育ちの良さなどの差が
あればあるほど玉の輿に当てはまることでしょう。

玉の輿に乗りたいと考える女性は多くいるものです。

玉の輿に乗れる女性は他の女性と何が違うのか。

玉の輿に乗りたいあなたへ
玉の輿に乗れる女性の特徴をご紹介します。

１　常識やマナーをわきまえている

高収入や高学歴の男性は育ちが良いため、マナーや常識への意識も高いです。

そのため、常識やマナーをしっかりとわきまえている女性ほど
玉の輿に乗りやすくなります。

例えば、「新聞やニュースをよく見ている」「食事作法がしっかり身に付いている」
など最低限の知識と常識を身に付けていると印象がグッと良くなります。

２　品が良く柔らかい雰囲気を持っている

姿勢が良く、華美な装飾をせず、おしとやかな女性ほど高収入な男性に好まれます。

立ち姿や座っている姿、仕草から気品が溢れている女性が、玉の輿に乗れるのです。

品は振る舞いや身のこなしに表れるため、日頃から意識している女性に軍配が上がります。

３　向上心がある

向上心を持って仕事をしているからこそ、成功して現在の地位にいる男性は多いものです。

そのため、高収入な男性は努力家で向上心のある女性に惹かれる傾向があります。

特に、美への向上心を持つことが重要です。

まめにネイルを変えたり、美容院へ通ったり、内面だけではなく
見た目にも気を遣う女性ほど高収入な男性の心を射止めやすくなります。

４　自信に満ち溢れている

自分が世界で一番かわいいと言わんばかりに自信に満ち溢れているような女性に
高収入な男性は強く惹かれます。

堂々としていて、自分の意思が明確な女性ほど、玉の輿に乗れるのです。

自信は努力や成功体験によって得られるものです。

そのため、高収入な男性も興味を惹かれるのです。

５　自立している

高収入な男性は重荷になるような女性を好みません。

そのため、精神的にも、経済的にも自立している女性ほど、玉の輿に乗れるのです。

例えば、男性を労り、気遣うことができる精神的な余裕のある女性や
一人遊びにも慣れているじょせいなど、おんぶに抱っことならない女性が
高収入な男性に好まれるのです。

６　癒しになる

ハードな仕事をしている高収入な男性は多いものです。

そのため、そういった男性は女性に癒しを求めています。

玉の輿に乗れる女性は、そんな高収入男性を癒せる人です。

疲れて帰宅する男性を笑顔で迎えて、美味しい手料理を振る舞えるのが理想的です。

特に、笑顔を絶やさない女性は、どのような職種の男性からも好印象を持たれます。

７　自分を持っている

自分の意見や考えをしっかり持っている
「自分を持っている」芯のある女性は、高収入な男性から好まれます。

高収入な男性は癒しを求めると同時に、話し相手が欲しいと考えます。

そのため、議論までいかなくとも、意見交換や考えを伝えてくれる女性が好ましいのです。


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「今の恋人と結婚したい」と結婚を意識しはじめると
「本当にこの人と結婚しても大丈夫かな」と不安になってしまったりすると思います。

幸せな結婚生活を送りたいと願うことは誰しも一緒だと思いますが
その願いを実現するためには、お互いに大切なことを話し合っておく必要があります。

これから長い人生を共にする相手として、色々なことを話し合っておくことで
結婚生活において発生する問題を回避できて、末永く円満な夫婦でいられます。

離婚率を劇的に下げる結婚前に聞いておくべき１２の質問をご紹介します。

１　一人の時間はどれくらい大切か

付き合いはじめた頃は、誰しもいつも一緒に過ごしていたいと思うものです。

しかし、しばらくして関係が落ち着くとまた一人の時間が欲しくなるかもしれません。

そのときに、相手を傷つけたり、拒絶されていると感じさせないために
あらかじめ、一人で過ごしたい時間や親しい友達と過ごす時間について
話し合っておくことが大切です。

相手に、一人の時間は自分にとって大切な充電の時間だと伝えましょう。
（ライアン・ハウズ（心理学者））

２　１００万円手に入ったらどうするか

交際関係の相手とお金について話し合うことは、ほとんどないと思います。

だけど、お金の問題は結婚生活において一番発生しやすい問題です。

保守的なお金の使い方をする人であれば
「将来、家を建てるために貯蓄しよう」という価値観の相手の方が
「海外旅行でおもいっきりお金を使おう」という価値観の相手より
お金の問題において幸せな関係を築けるでしょう。

お金についてはっきり聞いておくことは
長期的な関係を続けていく上で大切なことです。
（カール・ピルマー（大学教授））

３　放任されるのが嫌なタイプか干渉されるのが嫌なタイプか

あなたは相手とずっと一緒にいたいタイプでしょうか
それとも、一人の時間を大切にするタイプでしょうか。

相手との付き合い方や距離感を話し合うことで
相手も自分もどういう人間かをお互いに共有することができます。

そして、相手と自分の違いが理解できるようになり
放任や干渉をネガティブに受け取らなくなります。
（セレステ・ハーシュマン（作家））

４　親の世話について

結婚を考えている多くの人たちは、子供と親の面倒を両方見なければいけない
いわゆるサンドイッチ世代と言ったりします。

高齢になっていく親の世話について、自分はどう考えているかについて
あらかじめ話し合っておくことが大切です。

金銭的な援助をしようと考えているのか、同居を考えているのか
それとも、老人ホームで過ごして欲しいと望んでいるのか
将来の親の世話について、あなたの決断はあなたの人生に大きな影響を与えます。

多くの人にとって、両親の世話についての決断は変えられないものです。
付き合いはじめた頃に話し合っていた方が良いでしょう。
（ローラ・ヘック（セラピスト））

５　喧嘩を最後まで続けたいタイプか一旦落ち着いてから話し合いたいタイプか

喧嘩をしたときの解決方法は、人それぞれ異なります。

問題が解決するまで喧嘩を続けるタイプと
喧嘩の途中で一旦ひとりになって頭を冷やしてから解決するタイプがいます。

前者は喧嘩を途中でやめられると放っておかれたと感じる一方で
後者は喧嘩が続くと途中で圧倒されてしまいます。

夫婦があらかじめお互いのタイプを知っておけば
喧嘩をして悲しい思いをするのを避けられるでしょう
（ヴィッキ・スターク（心理療法士））

６　一夫一婦制は必ず守らないといけないか

一般的に、結婚したらパートナー以外の異性には目を向けないのが
当たり前だと考えられていますが、人の考え方は人それぞれ違います。

浮気なんてするわけないと思っていても
パートナーの突然の裏切りに驚かされて
傷ついてしまったということもあります。

結婚した後に、他の人と恋愛するということについて
パートナーはどう思っているのか
正直な答えを聞きたいのであれば
相手が話しやすい中立的な聞き方をすると良いでしょう。
（ダニエル・ハレル（作家））

７　浮気についてどう思うのか

浮気について話し合いたいと思うカップルはあまりいないかもしれません。

特に、浮気の問題がないようなときに、積極的に話し合いたいとは思わないでしょう。

しかし、相手が浮気について自分と違った考え方をしているかもしれないので
何が浮気かについて話し合うことは大切なことです。

「恋愛の対象になるような相手と話したりメールしたりするのは許容範囲でしょうか」
「ランチに行くのは？一緒に飲むのは？昔、付き合っていた恋人と話すことは浮気？」

自分にとってなにが良くて、なにが浮気かを最初に話し合っておくと長く関係が続きます。
（ライアン・ハウズ（心理学者））

８　お互いの家族とどう付き合うか

付き合いはじめは交際相手の家族がその交際相手に似ていると思いがちです。

そして、交際相手の親を喜ばせたい、交際相手の親にいい印象を与えたいと考えます。

しかし、その交際相手の家族とどれだけの時間を一緒に過ごすのか
どれだけエネルギーを割くのか、といった長期的な視点で考えることはあまりありません。

しかし、家族と過ごす時間や関わり方など具体的に話し合うことで
将来の家族との関係に備えられます。
（ライアン・ハウズ（心理学者））

９　相手の家族と喧嘩したらどうするか

愛する人と結婚したからといって
必ずしも相手の家族まで愛せるというわけではありません。

もし、あなたがパートナーの家族と喧嘩した場合、パートナーはどうするでしょうか。

この問題を話せば、パートナーが家族とどれだけ仲が良いのか
家族内で発生したトラブルに耐えられるのか
あなたの味方をしてくれるのかが分かります。
（アーロン・アンダーソン（セラピスト））

１０　家事は先に終わらせる派か後回しにする派か

結婚生活において、家事はよく喧嘩が発生する問題です。

先に終わらせてからのんびりしたい派と
家事をできるだけ後回しにして先にのんびりする派に別れる場合があるからです。

問題が大きくなる前に話し合えば、妥協点が見つけられます。

例えば、それぞれのやり方を一週間ずつ交代にするのもいいでしょう。

（ヴィッキー・スターク（心理療法士））

１１　あなたの人生の目的にパートナーはどう関わっているか

結婚前までに、人生の目的を語らなければいけないわけではありませんが
お互いの人生の目的について夫婦で話し合うことは大切なことです。

人生の目的はあなた自身の深い部分に存在するもので
目的があれば人生を迷わずに生きていけます。

目的に沿って生きていけば、生きる力やインスピレーション、エネルギーが生まれます。

長く良い関係を築いているカップルは
お互いの人生の目的に敬意を払い、何があっても相手を支え合います。

逆に、もし相手のために妥協した生き方をしなければいけないと感じるようになると
二人の間に不満やネガティブな感情が生まれます。

だから私は、現時点で人生の目的は何かを一緒に考えるように勧めています。
（ローラ・ヘック（セラピスト））

１２　セックスの希望

多くのカップルは、相手がどんなセックスを望んでいるのか
どんな行為が好きかをしっかりと知らないまま付き合い続けています。

でも、本当にセックスで望むことについて話し合うのを
付き合いはじめのラブラブな期間が終わるまで待つのはお勧めしません。

お互いが本当にどんなセックスが好きかを知る前に
セックスのモチベーションが下がってしまうかもしれないからです。

（セレステ・ハーシュマン（作家））


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「交際前は理想の人だったのに、付き合ってみたら彼氏のメンヘラに振り回されてばかり」
という経験はありませんか。

パートナーがメンヘラだと、こちらまで心が不健康になってしまいそうですよね。

好きで付き合ったのに彼氏のメンヘラにうんざりしている女性も多いと思います。

また、彼氏がメンヘラでもそのことに気づいていない女性もいるかもしれません。

メンヘラ彼氏にはいくつかの共通する特徴がございます。

１　連絡が多くてマメ過ぎる

昼夜問わず、彼女の都合を考えず、自分が思い立ったときに連絡してきます。

「好きな人といつも連絡をとっていたい」といえば可愛い気もしますが
その連絡頻度は決して可愛らしいものではありません。

メールやLINEの返信がなくてもお構いなく、返信がないことに怒ったりもします。

２　自分を良く見せようとする

高価なブランド物が好きだったり、リングやネックレス、ブレスレットなど
アクセサリーをたくさん身に付けたり、お金があるように見せたり
自分を華美に見せたり、何かにつけて自分を良く見せようとします。

それらは、「いい物を持ってるね」「それ似合ってるね」と
周りから声をかけられたい感情からくる行動です。

周囲から褒められたいという気持ちが強いので
何かにつけてすぐSNSに投稿して自慢したりします。

３　感情の起伏が激しい

突然、怒り出すしたり、泣き出したり、不機嫌になったりするなど
感情の起伏が激しいこともメンヘラ彼氏の特徴です。

子供が親に駄々をこねるように自分の感情を変化させることで
あなたの行動をコントロールしようとしているのかもしれません。

もしくは、理性的にいようと思っていても、止めることができず
つい感情的になってしまう人もいます。

もし、彼氏がメンヘラだった場合
「大好きな彼氏だから上手に付き合う」か「面倒な彼氏に愛想を尽かしてきっぱり別れる」
という二択になります。

彼氏がメンヘラとわかった際、きっぱり別れられるのならいいですが
別れられず付き合い続けたい場合、上手く付き合っていくためにも努力が必要です。

また、メンヘラ彼氏と上手く付き合っていく上で我慢も必要ですが
ずっと我慢しているといつかは我慢の限界がきて、怒りが大爆発してしまいかねません。

好きで別れたくないからこそ頭を悩ませるメンヘラ彼氏との
上手な付き合い方、困った際の対処方法をご紹介します。

メンヘラ彼氏との上手な付き合い方

１　愛情表現を多めに

メンヘラ男子の中には、過去のトラウマのせいでメンヘラになってしまった人もいます。

特に、親に愛情をもらえなかった人は遅めの幼少期が来たみたいに、
好きな人に愛されたくて、駄々をこねるように甘えて見せたりします。

そんなメンヘラ彼氏には、愛情表現を多めにしてあげて、承認欲求を満たしてあげましょう。

２　できるだけマメに返信をする

メンヘラ彼氏は、彼女の返信が遅いと「愛されていないのかも」と不安になったり
「俺のことは後回し？」とイライラしてしまったり、「浮気しているんじゃ、」と
疑ってしまったり心の中で負の感情が渦巻いて、精神が不安定になってしまいます。

返信はできるだけマメに返信をしてあげて、長い時間放置することは避けましょう。

３　頭ごなしに否定せず気持ちに寄り添ってあげる

彼の言動がいくらおかしくても、
頭ごなしに否定したり、正論で論破することは絶対にやめましょう。

そのようなことをしてしまうと
彼女には心を開かなくなってしまう上、余計に彼氏の精神を不安定にしてしまいます。

間違っていることに対して注意することは大事なことですが
彼氏の気持ちに寄り添って話すことを忘れてはいけません。

４　メンヘラであることを自覚させる

彼氏がメンヘラであること、
そのメンヘラで他の人に迷惑をかけていることを自覚させることも大切です。

彼氏自身がメンヘラであることを自覚することで
自分のメンタルやメンヘラと向き合ったり、克服することに繋がるかもしれません。

メンヘラ彼氏に困った際の対処方法

１　直さないのなら別れると匂わせる

メンヘラ彼氏に「メンヘラ気質をどうにかしないのなら別れる」
ということを匂わすことも大事です。

メンヘラ彼氏も彼女と別れたくない気持ちがあれば
自分の言動をできるだけ改めようとするはずです。

「彼女は何があっても俺から離れない」と高をくくっているから
彼女を困らせたりして甘えるのです。

２　一時的に距離を置く

メンヘラ彼氏と一緒にいたせいで、
影響されてしまった彼女もメンヘラになってしまうこともあります。

そうなると、共倒れしてしまい、彼氏との関係は最悪な状況になってしまいかねません。

彼氏と別れたくないのなら、彼女がメンヘラにならないためにも
一時的に彼氏と距離を置くことも大切です。

３　精神科に一緒に受診する

あまりにも精神が危ないのなら、精神科に一緒に受診することも効果的です。

大抵、メンヘラ彼氏に精神科を進めると
「俺の頭はおかしいっていうのか！？」と拒否したりしますが
「行かないのなら一緒にいても辛いから別れる」と言えば冷静になって考えてくれるかもしれません。

あなたの支えだけではどうにもならない場合は、医者の力も借りましょう。

メンヘラ彼氏の言いなりになって付き合ってしまうと、自分が自分でなくなってしまいます。

メンヘラ彼氏と上手く付き合っていくためには
変に彼に深入りせず、彼のメンヘラ具合が軽くなるよう上手に対処をしてあげましょう。


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あなたはメンヘラ彼女を持ってしまったことで
面倒くさく感じていたり大変な思いをしていませんか。

しかし、メンヘラ彼女はエッチがエロい、料理が上手い
守りたくなるか弱い雰囲気がある、かわいい、美人など
彼女にしたいメリットもたくさんあります。

メンヘラ彼女は家庭や職場関係、友人関係、いじめなど
過去の苦しい思い出が原因となりメンヘラになってしまいます。

そのため、自分が悲劇のヒロインだと思う傾向があります。

自分の置かれた境遇や状況に不満を抱えていることが多く
「私だけなんで？」という思考回路が定型的で
「私って何て可哀そう」という考え方をします。

メンヘラ彼女は周囲の状況は意識の外(自分だけが苦しんでいる)
と考えています。

外では明るく振る舞って見せて「これは頑張って見せている表の顔」
「本当はとっても大変なのを隠して頑張っているの」
「私だけがこんなにも苦しい」「自分だけ」「苦しい」「死にたい」
と考えてしまい、周りから人が離れてしまうと
「誰も私のことを分かってくれない」と思ってしまいます。
つまり、メンヘラ彼女は「私のことを分かってくれる人」を求めているのです。

メンヘラ彼女はいくらリストカットや情緒不安定な態度で周りを困らせても
メンヘラである自分が好きなのでメンヘラを直そうと思うことはありません。

あなたが徐々に大切な人となって
メンヘラ彼女を上手く制御して変えていくことが一番効果的です。

メンヘラ彼女を素敵な女性に変える
メンヘラ彼女と上手に付き合う方法をご紹介します。

１　メンヘラ彼女の過去の行いを許してあげる

メンヘラ彼女は過去の出来事をずっと許せないまま
ずっと引きずる傾向にあります。

過ぎ去ったことをいつまでも引きずり続け
メンヘラレベルがどんどん増していく傾向もあります。

普段起きる何気ない小さな出来事さえもうじうじと引きずります。

そのため、メンヘラ彼女の隣では
「まぁ、いっか」などと楽観的な態度で接してあげましょう。

２　１人で悩ませないために頻繁に連絡をとる

メンヘラでなくても嫌なことがあったときに自分１人で考えていると
どんどん落ち込んでしまいますよね。

悩みを聞いてくれる親しい友達や没頭できる趣味があれば良いですが
メンヘラを抱えている人の周りには基本的に人が集まってきません。

そのため、出会い系やＳＮＳ、ナンパなどで構って欲しがる行動に出ます。

見知らぬ人に簡単に身体を許させないためにも
できるだけ１人で悩ませないようにしましょう。

３　小さな出来事にも感謝して受け入れる

メンヘラ彼女は普通の女性よりも繊細で感情的になりやすい傾向にあります。

些細なことを長い間気にかけて、それをずっと引きずります。

メンヘラ彼女がメンヘラを克服するためには
日々の小さな出来事を気にしないようにすることが大切ですが
始めから彼女自身でメンヘラを克服することは難しいことです。

なので、あなたが隣で「ありがとう」「まぁ、いっか」などと
感謝の気持ちや受け入れる姿勢を積極的に言葉にして伝えましょう。

４　幸せになりたいと思わせる

彼女がメンヘラの場合、いつまでもウジウジしてなかなか幸せになろうとしません。

「どうして私だけ幸せになれないの」と思いながらも
心の中では「幸せになりたい」と本能的に思っています。

メンヘラ彼女の「幸せになりたい」という意識を表面化してあげて
今の現状を改善して「幸せになりたい」と思わせましょう。

メンヘラ彼女の前ではポジティブな発言を意識して
服装や普段の生活で見られる部分は自信満々な男性を演じましょう。

５　体調管理に気をつけてあげる

病は気からとはよく聞く言葉だと思います。

栄養不足、運動不足、睡眠不足は体調を崩す原因になります。

メンヘラ彼女は食事を抜いたり、運動しなかったり
いつまでも夜遅くまでテレビを見ていたりする傾向にあります。

不摂生な生活が結果的に悪循環を生み出してしまいますので
散歩をしたりアウトドアスポーツをしたりして
太陽の光を浴びるように外に連れ出してあげましょう。

６　素直な心を持たせてあげる

メンヘラ彼女の心は深い深い闇に包まれています。

それは、多くの考えや感情、出来事がねじ曲がってできてしまったもので
そうした心のバリアを１つずつ解消していく必要があります。

見栄やプライドを捨てさせて「彼女が本当にしたいことはなにか」
「彼女が本当に欲しいものはなにか」そういったことを把握しましょう。

例えば、賞賛や愛情、癒しや友達など彼女の心の声を聞き出せるよう
信頼関係を築いていってください。

彼女が本当に求めているものが分かったら欲しいものを得るための方法を
一緒に考えてあげましょう。

面倒ですが、急ごうとすると相手との信頼関係が崩れてしまい
もっと面倒な彼女になりかねません。

７　愛を伝えてあげる

メンヘラ彼女は「他の人と比べて自分は」と自分を卑下することが多く
その比較対象が芸能人にまで及ぶこともあり、キリがありません。

メンヘラ彼女を素敵な女性に変えるため
彼女の心の中を愛で満たしてあげることが大切です。

「自分は必要とされている」「愛してくれる人がいる」
という承認欲求を満たしてあげましょう。

メンヘラ彼女はいずれ、自分に自信を持てて
ポジティブな行動や発言が多くなることでしょう。

そして、自分のことを愛せる女性になります。

メンヘラ彼女の今の状態を変えたいと思ったとき
あれこれとアドバイスをするのではなく
まずは現状の彼女の心をあなたの愛で満たしてあげましょう。

彼女の心があなたの愛で満たせれば
彼女は自分に自信を持てて、自分から素敵な女性に様変わりします。


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彼氏や彼女がメンヘラというかたは以外と多いのではないでしょうか。

メンタル面がとっても繊細で、
繊細過ぎて周りの人とトラブルを引き起こしてしまう
メンヘラと言われる人たちはどうすればメンヘラを克服できるのでしょうか。

そもそも、そういう人たちにはメンヘラになってしまう原因があります。

１　過去のトラウマを引きずっている

忘れ難い過去のトラウマが心に大きな影響を及ぼし
「また同じことが起こるのでは」と常に大きな不安を抱えて
他人に対して警戒しすぎたり、深く関わることを恐れたりして
メンヘラになってしまう可能性があります。

２　寂しがりな性格

メンヘラを抱える人は大好きな彼氏や彼女と長く会えなかったり
なかなか連絡が繋がらなかったりすると
寂しさで不安定になり過ぎてしまいます。

つい相手を責めるように言ってしまったりするのは
寂しい気持ちが募りすぎてしまうことが原因です。

３　自分に自信が持てない

メンヘラを抱える人は「自分は自分」「私は大丈夫」と
自分に対する自信がなかなか持てずにいます。

自分に自信が持てない原因には様々なことが考えられますが
「ありのままの自分を愛して貰えなかった」という経験から
自分に自信が持てなくなってしまったかたも多くいます。

例えば、小さい頃から親などに
「なんで言ったことができないんだ、そんなことだったら追い出すぞ」
などと、ありのままの自分を否定され続けてしまうと
「親の言ったことができない私は親に迷惑をかけてばかりのダメな子」
と頭と心に強くインプットされてしまいます。

４　とても心配性で深く考え込んでしまう

自分に自信がないメンヘラを抱える人は
ありとあらゆることが心配で堪らなくなります。

「待ち合わせは10時だけど、もし電車が遅れたらどうしよう。
もし道に迷ったらどうしよう、30分前には待ち合わせ場所に着くようにしよう」
などいろんなことを心配するあまり必要以上に深く考え込んでしまいます。

メンヘラは心の状態が足や腕の怪我などと違い目で確認できるものではないので
どうすれば克服できるのか分からない人が多いと思います。

メンヘラを克服することは時間はかかることなので継続することが大切ですが
今すぐできるメンヘラの克服方法をご紹介します。

１　自分がメンヘラであることを受け止める

まず、「自分はメンヘラである」と
自分自身がメンヘラであることを受け入れましょう。

何事も症状を改善するためには
現状を素直に自分自身が受け止めることから始まります。

自分が「メンヘラである」と受け入れないことには
どんな方法を試しても効果を発揮することはありません。

メンヘラを克服したいと本気で想っているのであれば
「そこまでひどくないと思う」「ガチメンヘラではない」
などと変に否定する行為はメンヘラ克服が遠のくだけです。

２　暇な時間を作らず常に何かに取り組む

メンヘラを抱えている人がいろんなことを考えすぎて
気持ちが不安定になってしまうのは頭の中が暇だからです。

自分が不安になってしまうようなことを考えなくても済むように
できるだけ暇な時間を作らないようにしましょう。

頭を使う作業などに取り組むことをオススメします。

手先だけを使うような単純作業は慣れてしまうと頭の中が暇すぎて
手を動かしながら余計なことを考えてしまいます。

３　自分に自信を持つこと

メンヘラとは自分に自信がないために引き起こっていると考えられます。

まずは、自分ができそうなことを細かくリストアップして
できそうなことから順番に取り組んでクリアしていきましょう。

一見、メンヘラを克服することには関係なさそうに感じますが
実際に紙に書き出して視覚化していくことで
１つクリアする毎に実際に、達成感を味わいやすくなれます。

４　自己中心的ではなく相手のためを思って行動する

メンヘラを抱えている人は自分に自信がないため
「自分が他の人にどう見られているか」など
自分基準で物事を判断して行動してしまいがちです。

しかし、自己中心的な言動は他の人への影響を考えない行動にもなるので
どうしても他の人とのトラブルを引き起こしやすくなります。

トラブルになればお互いに不愉快になり
ついキツい言葉を言い合ってしまうものです。

他の人とできるだけトラブルを避けるためにも
何かしたいときにはできる範囲で相手のことを考えてから行動すると効果的です。

５　生活習慣を整える

乱れた食生活と生活サイクルは私たちの身体をコントロールしている
自律神経にも大きな影響を及ぼし体調を崩したりイライラしやすくなったりします。

メンヘラを克服したいのであれば睡眠時間を増やしたり
食生活を見直してみたりして少しずつ生活習慣を整えていきましょう。

また、適度な運動もメンヘラを克服することに繋がります。

自分１人でできる軽い運動や
家の中で手軽にできるストレッチから始めてみるのも良いです。

６　趣味を見つけて没頭する

ネガティブな考えでつい頭の中がいっぱいになってしまうのは
自分が熱中できる趣味がないからです。

時間を忘れて没頭できるような趣味があれば
自然とネガティブなことを考える時間が減っていきます。

考えるだけでもワクワクできることがあると
ネガティブなことを考える時間すらもったいないと思えるようになります。


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あなたは「彼が最近冷たい」「最近彼といてもドキドキしない」と悩んだりしていませんか。

恋愛は３年がリミットと言ったりしますが
これは、ドーパミンの賞味期限が関係しています。

恋愛をするとドーパミンという物質が脳内で分泌され
快楽を与えたり集中力ややる気を起こさせます。

しかし、ドーパミンの分泌は体への負担にもなるため
賞味期限が約１年〜３年と言われています。

なので、一般的にマンネリの発生するリミットは３年と言われています。

それでも、ドーパミンを分泌させ続けることで
ドキドキを持続させることができます。

ワクワクしたり、スキンシップを大切にしてマンネリ知らずでいられる
ドキドキを持続させるための秘訣をご紹介します。

１　他人の前で相手のことを褒める&惚気る

女性同士でいると彼や夫の愚痴で盛り上がる女性は多いと思います。

相手の嫌な部分や愚痴を話すのは
自分からあえて相手のマイナスな面に目を向けてしまうことになります。

だからこそ、他人の前で彼や夫のことを褒めて惚気ましょう。

いかに自分が幸せなのかを実感することができますし
女性同士でグチグチと悪口や嫌な部分を言い合うよりも
よっぽど有意義で気持ちの良い時間になることでしょう。

２　お互いのプライベートな時間を大切にする

長続きするカップルこそお互いのプライベートな時間を大切にします。

これは、相手を信頼していることの表れで
飽きるほど会いたくなる気持ちはわかりますが
趣味に打ち込んだり、友人との食事を楽しんだりと
１人の時間も上手に大切に過ごしましょう。

そして、彼に会いたい気持ちを募らせながら次のデートを待つ。

この程よい距離感がお付き合いを長続きさせるポイントになります。

３　恥じらいを忘れない

長く付き合えば付き合うほど｢慣れ｣はどんな人にも必ず発生します。

慣れは必ずしも悪いものではありませんが
女性が何でもかんでも彼に見せてしまうと
彼は次第に刺激がなくなってしまい
マンネリを感じてしまうものです。

特に、｢恥じらい｣を意識することを大切にしましょう。

裸で歩き回ったり、常にすっぴんでいたりすると
男性はやっぱりがっかりしてしまいます。

もはや｢恥じらうってどういうこと｣と思う方は
初デートのドキドキを思い出してみましょう。

｢メイクが取れていないかな｣｢服は何を着て行こうかな｣
と彼に喜んでもらうためにたくさん意識したはずです。

新鮮さを保つためには初心忘れるべからず、初心を思い出しましょう。

４　自分磨きを怠らない

｢恥じらい｣にも通じることですが
自分磨きを常に怠らないということも
ドキドキを持続させる秘訣です。

｢自分磨き｣が漠然としていて考えがまとまらない方は
今の彼があなたの何に惹かれて好きになってくれたかを考えましょう。

それは、あなたのスタイルや笑顔かもしれませんし
あなたが仕事で頑張る姿勢かもしれません。

そして、彼が好きになってくれた所を
彼が好きになってくれたときの自分よりも劣らぬよう死守しましょう。

彼好みの女性になるだけが良い女性というわけではありませんが
ドキドキを持続させるために自分磨きを怠らないことは大切なことです。

その上で、あなたが思う理想の女性像を追求しましょう。

そうすることで、外見も内面もどんどん魅力的な女性へと近づけるはずです。

また、あなたが素敵な女性になっていくことで
彼も影響されて同じように意識してくれるようになると
より一層お互いのドキドキは高まり持続されます。

５　感謝や尊敬や愛情表現に手を抜かない

長く付き合うと彼に対する感謝や尊敬が｢当たり前｣になってしまいがちです。

でも、これはとても残念なことでドキドキを長続きさせる秘訣は
｢ありがとう｣｢頑張ったね｣と事あるごとにたくさん伝えることです。

男性の自尊心を高めて自信を持たせてあげることは
男性が女性を大切にしたい、守りたいという気持ちを
持続させるエネルギーになるのです。

また、｢大好き｣｢愛してる｣という愛情表現ももちろん大切です。

マンネリするとともに言わなくなりがちな言葉ですが
普段から習慣的に伝えられるようになるとマンネリとは無縁でいられます。

６　時々はワクワクできるデートをする

長い付き合いになるとデートはいつもどちらかの家や
行きつけの居酒屋などお互いがストレスなく過ごせる
同じ環境でのデートになってしまいがちです。

もちろん、それも長続きしたカップルである証拠でもあります。

でも、相手の好みがわかっているため
毎週のように同じテレビ番組を観たり
毎回頼むメニューが同じだったり先が予測できるデートだけでは
マンネリになりやすい特徴でもあります。

これを打開するためには時々はワクワクするデートをすることがオススメです。

インドアが多い２人であればアクティブな外出を計画して
高価なフレンチを食べに行ったり、キャンプなどレジャーを楽しんでみたり
普段と違うデートを満喫してみましょう。

相手の知らない好みや新たな一面を発見できて
ドキドキすること間違いなしです。


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｢結婚を前提にお付き合いしていたはずなのにあれから５年｣
｢あと２年で高齢出産だから彼にどうにかしてプロポーズさせたい｣
と悩んでいる女性も珍しくないと思います。

昔に比べ、最近では｢草食系男子｣と言われるような
｢自分が女性を引っ張っていく｣とは正反対のタイプの男性が
増えてきた背景もあります。

彼にプロポーズさせるために
｢周りの友達が結婚ラッシュなんだよね｣｢早く子どもが欲しい｣
など細い針で彼のことをチクチク刺すような言い方は
一見すると効果があるように思えます。

しかし、実はこの方法は男性側にプレッシャーを与えてしまい
男性が逃げて行ってしまう結果に繋がりかねません。

特に、子どもという言葉は
真面目な男性ほど真剣に捉えすぎてしまい
｢今はまだ子供どもを育てる余裕なんてない｣
｢自分が子どもが欲しいと思えるのかわからない｣
と結婚そのものまで迷ってしまいかねません。

ですから、彼にプロポーズをさせたいなら
あえて｢結婚｣｢子ども｣というワードは出さないようにするのが賢明です。

それでも、女性が待っているだけでは彼からプロポーズされることはありません。

自らの力で彼氏の心を揺れ動かし
彼にプロポーズさせるテクニックをご紹介します。

１　彼の体調が悪いとき母親のように看病する

｢風邪を引いて彼が寝込んでしまった｣｢ストレスで胃の調子が悪そう｣
とこのように彼の体調が悪いときは彼女として看病するというよりも
母親のような気持ちで接してあげると彼の安心感も高まるでしょう。

｢自分のためにここまでしてくれるんだ｣
｢彼女がいると何があっても大丈夫な気がする｣
と彼に思わせたらプロポーズされるまでの距離もぐんと縮まるはずです。

消化が良くほっとする家庭料理を作ってあげる
自分のことよりも彼のことを優先して尽くす
彼が目覚めたときにすぐそばにいてあげる
といったことしてあげて彼の結婚願望を目覚めさせましょう。

ただし、押し付けがましいのはいけません。

彼の性格によっては弱い所を見られたくないと思う場合もあります。

そんなときは、さっと食べ物やお薬だけを渡してあげて帰る、連絡を控えるなど
一歩引いた気遣いを見せると喜ばれるでしょう。

彼の性格をよく考えた上で喜ばれる手段を取るのが秘訣です。

２　仕事で多忙な彼をあなたが１番に応援する

毎日遅くまで残業して週末は取引先とのお付き合いでゴルフ三昧。
デートする時間が全く確保できないと彼に対する不満が募る女性も多いでしょう。

｢私と仕事とどっちが大事なの｣
｢仕事ばかりして私のこと全然大事にしてないでしょ｣
と言いたくなると思います。

ですが、そこで思っていることをそのまま口にしてしまうと
｢男心がわからない女｣｢重い女｣というレッテルを貼られてしまいかねません。

最近こそ女性の社会進出も増え
男女間の仕事の大切さの差はなくなってきていますが
まだまだ男性が責任のある職務につくことが多く
男性にとって仕事は切っても切り離せないものです。

もし、結婚や将来のことを考えている男性であれば
なおさら仕事については真剣なはずなので
あなたが彼を１番に応援してあげてください。

彼に仕事と自分を比べさせない
メールや電話の返信が遅くてもイライラしない
彼の仕事の愚痴をとにかく聞いてあげる
仕事が終わった後はとにかく褒めてあげる
といった心構えを常に意識して仕事に邁進する彼に接するようにしてください。

｢彼女がいるから俺は毎日頑張って働ける｣｢俺には彼女が必要だ｣
と彼に思わせることができれば、他に特に何もしなくても
彼からプロポーズされる日はそう遠くありません。

３　子どもや妊婦には究極の優しさで接する

｢早く子どもが欲しい｣｢早く子どもを産みたい｣
などと直接的な言葉で彼にアピールすることは絶対にNGです。

なぜなら、彼が
｢俺のことが好きなのではなく、ただ子どもが欲しいだけなのか｣
と勘違いする可能性が無きにしも非ずだからです。

子どもや妊婦さんに
優しい眼差しを向けたり、電車の中で席を譲ったり、可愛いねと言ってみることで
あなたが子ども好きであることをアピールすることができます。

彼とのデート中に見かけた赤ちゃんや小さい子ども
お腹の大きい妊婦さんに優しさ溢れる眼差しを向けたり、可愛いねと言うことは
子ども好きな女性からすればごく普通の行動ですが
子どもに興味のない女性はあまりしない行動です。

｢自分はそんなキャラクターじゃない｣と思う女性もいるかもしれませんが
普段はバリバリ仕事をしている女性やオシャレや美容に余念がない女性が
子どもや妊婦さんに優しい姿を見せると男性はそのギャップにやられてしまいます。

ただし、やりすぎると無言のプレッシャーをかけることになりかねませんので
あくまでも自然に行うことがポイントです。

｢彼女は実は子供が欲しいと思っているのかな｣｢いいお母さんになれそうだな｣
という気持ちが彼の中で芽生えたら確実に彼にプロポーズされることに繋がります。

４　結婚したいと何回かアピールしたらピタッと止める

多少リスクを負いますが、
あえて｢結婚したい｣｢子どもが欲しい｣ということを何度か彼に伝えて
彼にあなたの結婚願望の強さをアピールしましょう。

ポイントは何気ない会話の中で少し出すという程度ではなく
少し真剣な面持ちで自分の希望を伝えてみることです。

決して冗談にとられて流されてしまうということのないうようにしましょう。

何回かアピールしたらピタッと｢結婚｣や｢子ども｣というワードを
出さないようにして、押して押して、引きましょう。

そうすることで、彼氏は
｢結婚したいってあんなに言っていたのにどうしたんだろう｣
と拍子抜けしてしまうことでしょう。

彼女が結婚のことをピタッと言わなくなったと気づいた彼は
逆にそれが何故か気になって仕方がなくなるはずです。

そして、彼の頭の中で｢結婚｣の２文字が自然と増えていき
結婚に対して何も言わなくなった彼女にサプライズプロポーズをしてみよう
という気持ちにさせられれば大成功です。

リスクとして、結婚の話を出した瞬間に彼氏に避けられてしまうという可能性も
無くはないですが、むしろそういう相手とは縁がなかったと割り切って
次に進むためのステップとして受け止め、まずは一度真剣に話してみましょう。


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あなたは仕事やプライベートで
なかなかうまくいかなくて悩んだりしていることはありませんか。

目標を達成して理想の人生を築くためには
強い心が必要不可欠です。

強い心を身に付けると挑戦することが怖くなくなります。

強い心を身に付ける方法を知って少しづつ実践していくと
だんだんと強靭なメンタルが作られていきます。

成長し前進し続けることができる
強い心を持つ人と心が弱い人の違いと
強い心を身につける方法をご紹介します。

強い心を持つ人と心が弱い人の違い

１　新たな一歩を踏み出せるかどうか

成長するためには挑戦しなくてはなりません。

今までやったことのない世界に自ら飛び込んで行ってこそ
成長することができます。

強い心を持つ人はそれまでの立場や人間関係を捨てて
新しいことに挑戦することを迷いません。

一方、心が弱い人は自身が今いる場所から
なかなか飛び出すことができません。

一歩踏み出すことに躊躇してしまい
内なる恐怖に打ち勝つことができません。

新たな一歩を踏み出せるかどうかは
強い心を持つための第一歩でもあるのです。

２　落ち込んだときに気持ちをすぐに切り替えられるかどうか

誰しも失敗することや思い通りにならないことはあります。

仕事でミスをしたとき、上司に強く叱責されたときなど
なかなか直後に笑顔で雑談するなどできないものです。

しかし、強い心を持つ人は叱責された上司に対しても
笑顔で話しかけられます。

心が弱い人はダメージを受けた後すぐには切り替えができず
いつまでも一つのことにこだわってしまいます。

落ち込んだ気持ちを引きずらず
すぐに気持ちの切り替えができる人が心が強い人です。

３　困った状況に陥ったときに他人に頼れるかどうか

実は、強い心を持った人ほど
すべてを自分で解決しようとしていません。

困ったときや自分の力だけではまとめきれないときには
迷いなく他人の力を借りることができます。

こんな場合はこの人に任せればいいんだと
信頼できるネットワークを持っているので
周囲の人たちに上手に頼ることができます。

心が弱い人は残念ながら
困ったときに頼れる人がいる人間関係が構築できていません。

一人で処理できる能力を超えたタスクが降りかかってきたときに
背負い込みすぎて自分に負荷をかけすぎてしまいます。

４　自分と他人を比べがちかどうか

自分軸を持っている人は自分自身の価値観こそが大事で
人と自分を比較しません。

世の中の常識やトレンドや流行
経済的に有利かどうかなどは二の次です。

判断の基準は自分の価値観にあるので
人から何を言われようが気にしません。

しかし、心が弱い人は自分らしさを持っていません。

自分の頭で考えて判断していないので少し批判されると
おろおろしてしまいます。

やるべきかどうか周囲と比較して判断しようとするため
下した決断にも自信が持てません。

強い心を持つためには他人と自分を比べないことが大切です。

強い心を身に付ける方法

１　自分は自分で他人は他人という考えを持つ

まずは、自分自身が唯一無二の貴重な存在であることに気づきましょう。

自分は唯一無二の存在で他人もそれぞれが唯一無二の存在です。

自分も他人も一つとして同じではありません。

人それぞれ考え方が違うのは当たり前のことです。

人は一人一人が異なった存在であると腑に落ちると
仕事上でもプライベートでも自分と他人の違いが気にならなくなります。

２　鏡の前で毎日自己暗示をかける

自分で自分に話しかけてみることも有効です。

言葉を頭の中で浮かべているだけではなく
耳からも言葉が入ってくることで効果が高まります。

｢自分ならできる｣と声をかけてあげるだけで自己暗示をかけられます。

物事は事実であるかどうかよりも
どのように認識されているかが重要です。

自分の認識が変われば仕事も上手くいくようになり
自分に自信が持てるようになります。

３　誘惑の多い空間で集中力を磨く

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